對于食物原則上炫刷，如果有各種規(guī)條和定義，那么勢必會給自己帶來很多的苦惱和不必要的麻煩郁妈。
自從選擇了素食以后浑玛，大腦中就不停的有兩種聲音，吃還是不吃噩咪，剛選擇素食顾彰，不能完全的控制自己的思想，所以常會糾結(jié)剧腻。
現(xiàn)在的狀態(tài)就是屬于知道吃這個對身體不好拘央，但沒辦法控制，所以會苦惱书在，比如明明知道精米精面對身體不好灰伟，但還是會吃逸寓，明知道面包對身體不好狐援，還是會買，不知道什么時候能夠從心而走武契，知道這些都是對身體的傷害栈源，但總是不能有堅定的決心來挡爵，有時自己也許就是太極端，總想一下子就全素甚垦，這也是自己的一個最大的毛病茶鹃，做事太心急，不管做什么艰亮，都想立刻馬上見到成果闭翩，或者立刻馬上做到，吃素這件事更是顯示自己的問題迄埃。想完全按照書上講的來疗韵，但是不可排除的外力在影響，幾十年的飲食習(xí)慣侄非，加上和老人生活在一起蕉汪，老人做飯，我不能要求太多逞怨，只能一點點的把觀念和理論給老人講者疤，然后再慢慢的過度，不知道這個幾十年的觀念何時能改過來叠赦。
今天試著用詢問的口吻問婆婆宛渐，是否可以用水炒菜時，立刻被駁回說不好吃，還不如水煮菜窥翩，只是給老人說了下研究表明身體不需要油的业岁，但沒油可能老人都不會做飯了。
糾結(jié)了很久寇蚊，還是從心走吧笔时，先素食，再過度全素吧仗岸，這個過程可能是幾年時間吧允耿，給自己一點時間，不要太多糾結(jié)了扒怖，要不然這樣情致上是會受很大影響的较锡，還不如不素食呢。本是為了身體好盗痒，但卻不想情緒影響了身體
