我始終相信荞胡，每個人對于生命都是積極的。每一個人的誕生都是美好的了嚎，每一個人都始終在成長泪漂。
每一個人的心中都住著一個更好的自己，為了找到他新思，我們都在努力著窖梁。每個人的心中又住著一個魔鬼，時不時的出來誘惑著我們夹囚，讓我們陷入墮落纵刘。不經(jīng)意間，時間便被魔鬼給消耗掉荸哟。當(dāng)你感嘆著時間過得好快的時候假哎，是否也曾想過抓住時間的尾巴瞬捕，對著時間的魔鬼說不。
或許你正需要時間管理的技術(shù)舵抹。
對時間進(jìn)行記錄
一天有24小時肪虎，一小時有60分鐘，一分鐘有60秒惧蛹。每一秒都在發(fā)生著變化扇救，你也一樣。如果你不去注意香嗓，時間從你身邊經(jīng)過后就會迅速的從你身邊溜走迅腔。為了更有效的把控時間，你需要對時間進(jìn)行有效的記錄靠娱。你可以使用筆記本沧烈，也可以使用手機(jī)APP，越是簡單的工具越好像云。能夠快速的記錄時間花費锌雀，避免過多的在記錄上消耗時間。
我們記錄時間的目的無非兩個：尋找時間黑洞和時間價值迅诬。
時間黑洞是我們平時無法捕捉到的腋逆，只有通過記錄時間、分析時間才能夠發(fā)現(xiàn)我們對于時間的無謂消耗百框。時間價值是我們對于高效時間的挖掘闲礼，通過記錄時間尋找到自己的高效時間段，從而更高效的利用時間铐维。
用科學(xué)的方法管理時間
四象限法
四象限時間管理法則按照事情的緊急柬泽、不緊急、重要嫁蛇、不重要的排列組合分成四個象限锨并，這四個象限的劃分有利于我們對時間進(jìn)行深刻的認(rèn)識及有效的管理。
通常情況下睬棚，大家都習(xí)慣于先處理重要且緊急的事務(wù)第煮。這一類的事情列為優(yōu)先處理并沒有錯，但是把大量的時間耗費在重要緊急的事務(wù)只會陷入一個惡性循環(huán)抑党，導(dǎo)致每天忙忙碌碌卻可能什么事情都沒有做好包警。其實很多重要且緊急的事情都是由重要且不緊急的事情演變而來的，因為沒有及時的進(jìn)行處理底靠，進(jìn)而演變成了重要緊急的事務(wù)害晦。所以在進(jìn)行四象限時間管理時，一個最重要的思維是快速處理掉重要緊急的事務(wù)暑中，把更多的時間精力投入到重要且不緊急的事情上面去壹瘟。
至于不重要不緊急和不重要緊急的事務(wù)鲫剿，這類事務(wù)出現(xiàn)得越少越好，處理得越快越好稻轨。想清楚你最終的核心時間管理價值灵莲，你使用四象限進(jìn)行時間管理便游刃有余了。
衣柜整理法
我對這個方法的理解其實很簡單殴俱，就是像你整理衣柜一樣整理時間政冻。把衣柜里的衣服想象成時間，如果你要管理好自己的衣柜线欲，你會怎么整理呢赠幕？首先你會把所有的衣服全部拿出來（記錄你的時間），然后你需要分類進(jìn)行整理（對時間進(jìn)行分類：工作询筏、生活、學(xué)習(xí)）竖慧，然后你需要判斷哪些衣服需要扔掉（尋找最核心的事務(wù)投入時間）嫌套，再依次整理好衣物放進(jìn)衣柜（對時間進(jìn)行合理劃分）。由此圾旨，你便擁有了一個整齊的衣柜踱讨。
調(diào)整你的方法
其實無論你采用何種時間管理的方法，無非都是要對時間進(jìn)行合理的利用砍的，最大限度的利用精力痹筛，更好的工作、學(xué)習(xí)廓鞠、生活帚稠。很多人在使用科學(xué)的方法進(jìn)行時間管理的過程中，會遇到一些問題導(dǎo)致他們走進(jìn)時間管理的誤區(qū)床佳。
一是拖延滋早，拖延導(dǎo)致的后果就是任務(wù)無法保質(zhì)保量的進(jìn)行完成，即使在規(guī)定的期限內(nèi)完成砌们，這中間產(chǎn)生的焦慮感和自責(zé)感會充斥著整個任務(wù)的過程杆麸。拖延其實是人對復(fù)雜困難任務(wù)的排斥，人的精力是有限的浪感，我們很難去避免拖延昔头。但是有辦法進(jìn)行合理的控制的。這個秘訣就是——番茄工作法影兽。
使用番茄工作法揭斧，選擇一個待完成的任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘赢笨，專注工作未蝌，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事驮吱，直到番茄時鐘響起，然后在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行）萧吠，每4個番茄時段多休息一會兒左冬。
通過番茄工作法能夠?qū)M(jìn)行有效的管理，從而控制時間纸型，戰(zhàn)勝拖延拇砰。
另一個問題就是雜事。我們在進(jìn)行時間管理過程中會遇到很多的雜事狰腌，雜事沒有辦法避免除破，我們只能想辦法讓雜事盡可能的減少。第一個法寶就是將雜事推給他人琼腔，這樣做雖然看起來不是很仗義的做法瑰枫，但對于時間管理而言不失為一個明智的選擇。第二個法寶就是快速的處理掉雜事丹莲，我們的時間過多的耗費在雜事上面無異于浪費生命光坝。所以在雜事上的花費是越少越好。
第三個問題就是臨時性的事務(wù)了甥材。臨時性的事務(wù)首先我們要評估它的重要性盯另，如果真的很重要，那么就馬上行動去做吧洲赵；如果可以暫緩進(jìn)行鸳惯，那么就先記錄下來，等處理掉手上的工作后在進(jìn)行處理叠萍。
其實時間管理還真的是門技術(shù)活芝发，要想學(xué)得其中的真諦，就要多多進(jìn)行實踐俭令。每個人的時間管理方法也是不盡相同的后德，找到適合自己的才是最好的。愿你早日找到適合自己的時間管理方法抄腔。
