Ts||用Ts規(guī)避大腦病毒

今天讀太傻天書太傻對(duì)話錄1-1太傻的緣起慕爬。文章通過(guò)對(duì)話的形式更加好理解窑眯。讀完后我有一些感想屏积,不過(guò)僅代表個(gè)人觀點(diǎn)和個(gè)人理解。

太傻是一種代稱磅甩,這個(gè)名字也可能在其他的書或體系里叫其他的名字炊林。下面文章我把太傻簡(jiǎn)稱為Ts, Ts是藏在我們每個(gè)人的身體里的卷要,也可以說(shuō)它無(wú)處不在渣聚,不過(guò)。大多數(shù)時(shí)間它不常常以最好的形態(tài)展示僧叉,甚至沒(méi)有展示還進(jìn)行了隱匿饵逐。

Ts是體系或者是一種思考方式或一種及多種形態(tài)。但更為重要的是它是一種怎樣的形態(tài)等彪标?這本書應(yīng)該是教我們看到并了解這種Ts的過(guò)程倍权。學(xué)會(huì)看到Ts并讓Ts為己所用,這本身很難捞烟,但有了這本書就有了指導(dǎo)薄声。有點(diǎn)類似打游戲前看通關(guān)手序。

如你想在看書后把它寫下來(lái)题画。但是過(guò)程中產(chǎn)生了很多困倦和不想寫的情況出現(xiàn)默辨,這就是腦海中的病毒在作祟。腦海中的病毒會(huì)阻礙我們做很多的事苍息,把大腦比作一臺(tái)計(jì)算機(jī)缩幸,這臺(tái)計(jì)算機(jī),在擁有病毒的時(shí)候竞思,或產(chǎn)生病毒的時(shí)候的運(yùn)轉(zhuǎn)不是真正自己的體現(xiàn)表谊。

生活中的人嘛,有很多的七情六欲盖喷,有很多的情緒爆办,包括一些比較讓人無(wú)語(yǔ)的情緒與想法這些東西,像大腦的病毒與垃圾不斷的占據(jù)著內(nèi)存课梳,影響著運(yùn)轉(zhuǎn)距辆。

聯(lián)想到看過(guò)的視頻上的內(nèi)容。人的腦子有時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生很多不可思議與非常特別的想法暮刃,出現(xiàn)這些想法后白白占據(jù)著大腦的空間跨算,使大腦擁有者產(chǎn)生急躁、焦慮椭懊、難過(guò)诸蚕、后悔、痛苦、驚慌等負(fù)面情緒挫望,嚴(yán)重影響了大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)與做事立润。

比如人在某時(shí)某地,一些特別的想法會(huì)突然跳出媳板,它或它們會(huì)突破大腦的防線桑腮,還以一種較為自然的方式。在不知不覺(jué)中跳出來(lái)蛉幸,產(chǎn)生的某些想法與觀點(diǎn)破讨,盡管你仔細(xì)回味后發(fā)覺(jué)這個(gè)觀點(diǎn)與想法是按照以往自然狀態(tài)下的你不會(huì)產(chǎn)生的一種想法與狀態(tài),或者是這種想法嚴(yán)重跳脫了你自然的思維圈與邏輯奕纫。

像杞人憂天的情緒提陶,像刀人的想法,像跨越欄桿等匹层,這些是我舉的其中較輕的一些的例子隙笆。舉個(gè)例子有時(shí)比如一個(gè)正常人,他站在陽(yáng)臺(tái)好好的升筏,突然產(chǎn)生要不要跳一跳的想法撑柔,這個(gè)想法就是大腦的病毒,還是顆大病毒您访,這種情況下多數(shù)人都會(huì)直接被大腦的正常邏輯與思維所提醒就不會(huì)做出出格的事铅忿。像大腦的這種病毒,我們一般可以及時(shí)做到緩解灵汪,如果不斷產(chǎn)生檀训,但又不能及時(shí)緩解就要嘗試進(jìn)入TS的狀態(tài)。

僅代表我個(gè)人理解Ts的狀態(tài)享言,就是清理掉這些病毒可以通過(guò)告誡自己那是一種太傻的狀態(tài)或者是去做其他的一些事情峻凫,以至完全忘記或暫時(shí)忘記,從而達(dá)到清理掉這些大腦病毒的效果担锤。

除此之外蔚晨,大腦病毒還包括另一種可以避免的狀態(tài)與形勢(shì),就是產(chǎn)生一些影響做事的情緒與想法的時(shí)候肛循,我們也可以嘗試進(jìn)入TS的狀態(tài)告訴自己,這樣太傻了银择,以達(dá)到可以進(jìn)行有效的規(guī)避多糠,以至于能夠清理掉這些大腦的病毒更好的去投入與做一件事。

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