《Learning How to learn》的課程聽完了。
因?yàn)楹芨信d趣撑柔，更因?yàn)橹v的很有道理瘸爽，有些觀點(diǎn)還是我第一次聽，所以聽起來铅忿，感覺時(shí)間過得真快剪决，在此做個(gè)聽課后的筆記。
1.考試時(shí)先難后易 【顛覆我的正常認(rèn)知】
考試時(shí)先從難題開始入手檀训，如果1-2分鐘沒有思路柑潦，那就跳過做1題簡(jiǎn)單的題目后，再看另一個(gè)比較難的題目峻凫。這樣其實(shí)是讓大腦進(jìn)入到后臺(tái)運(yùn)行渗鬼。等到最后你在來看這一題難題時(shí)，或許就有了解決辦法荧琼。大腦在后臺(tái)找到了相應(yīng)的鏈接譬胎。2.考試時(shí)，大腦可能欺騙你命锄。
所以银择，可以嘗試以從后往前的新的視角來進(jìn)行檢查，要問自己這樣做符合邏輯嗎累舷？這樣才可以發(fā)現(xiàn)一些沒有注意的錯(cuò)誤浩考。3.平時(shí)的練習(xí)，選擇題可以嘗試自己蓋住選項(xiàng)被盈，看自己是否知道往哪方面答析孽。
4.考試緊張的的處理辦法。?
從發(fā)卷就開始把注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上只怎，開始1-2分鐘的腹式呼吸袜瞬。5.考前瀏覽一下要考的知識(shí)即可，要休息充足身堡，因?yàn)樗哌^程可以排毒邓尤。
6.復(fù)習(xí)的正確方法。?
在不看標(biāo)準(zhǔn)答案的情況下贴谎，寫出解題的大步驟（不要求細(xì)節(jié)）汞扎，看自己能做到什么程度。
這種步驟你做的越多擅这，對(duì)你的能力越有好處澈魄。
不要把時(shí)間浪費(fèi)在計(jì)算上，這對(duì)你的能力提高沒有任何好處仲翎。7.當(dāng)你遇到一個(gè)難題試圖并盡力解決無果時(shí)痹扇，不要再“不撞南墻不回頭了”铛漓。
先放下來轉(zhuǎn)而做其他的事，當(dāng)你再回過頭來看時(shí)鲫构，問題就能神奇地解決了浓恶。
因?yàn)檗D(zhuǎn)移注意力---就是給你的潛意識(shí)留了份作業(yè)。8.擺脫已學(xué)會(huì)的錯(cuò)覺结笨。
大腦很容易欺騙我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了问顷，有些東西，你一想或者一掃禀梳，就覺得你會(huì)了，你懂了肠骆，但是考試時(shí)算途，卻寫不出來，其實(shí)就是大腦產(chǎn)生的“已學(xué)會(huì)的錯(cuò)覺”蚀腿。9.冒牌綜合癥嘴瓤。
原來每個(gè)人都會(huì)有這種反應(yīng)。比如莉钙，領(lǐng)導(dǎo)或者朋友很欣賞你廓脆，贊美你的某個(gè)特點(diǎn)，但是你的內(nèi)心深處總覺的磁玉，他們看錯(cuò)了停忿，你其實(shí)并沒有他們認(rèn)為的那么好，你害怕蚊伞，有一天會(huì)令他們失望席赂。這其實(shí)就是冒牌綜合征。10.選取整塊的時(shí)間做一件事时迫， 比如把它細(xì)化颅停，這樣效果更好更輕松。
固定日程掠拳，每天只做一小部分癞揉。
比如，每天只做半小時(shí)溺欧，那你就一定可以完成喊熟。11.計(jì)劃很重要，進(jìn)度表也很重要姐刁，可以知道你做到哪一步了逊移，完成了多少。
12.專注 與 發(fā)散模式 要相互切換龙填。
在集中精神和放松之間切換胳泉。13.寫作時(shí)拐叉，寫得清晰易懂更重要。不要一味追求長(zhǎng)句扇商。
14.要盡早的給自己正反饋凤瘦，這樣的學(xué)習(xí)才更高效。
15.要大膽提問案铺，有些問題蔬芥，你糾結(jié)了好久還不懂不會(huì)的，那就要去請(qǐng)教導(dǎo)師控汉，或許導(dǎo)師的一句話笔诵，就可以讓你茅塞頓開。不要一味鉆牛角尖浪費(fèi)時(shí)間姑子。
16.思維導(dǎo)圖乎婿，是學(xué)習(xí)的利器。
思維導(dǎo)圖更利于大腦的記憶街佑，且更容易轉(zhuǎn)換為長(zhǎng)期記憶谢翎。
我現(xiàn)在，學(xué)完一些東西做整理時(shí)沐旨，就開始用思維導(dǎo)圖來總結(jié)一遍了森逮。
