2018-07-11-20-#日反思-#
每日金句:優(yōu)秀是一種習(xí)慣榛了。
-【早起打卡】20180720
-【踐行人員】Joie鐘韻華
-【踐行天數(shù)】43/90-【今天氣】江門(mén)/晴,-24~33度榆浓。
-【昨早睡】-10:30
-【今早起】-05:43為夢(mèng)想
-【2018年目標(biāo)】-1.學(xué)習(xí)放棒,鍛煉田藐,陪家人宵凌,工作
-2.平衡工作和生活--【三個(gè)標(biāo)簽】-1.寶媽-2.小白領(lǐng)-3.愛(ài)生活棒妨,愛(ài)學(xué)習(xí)
【90天三大目標(biāo)】(具體化宴偿、可衡量,截止2018年9月9日)
?1.每天8000步或等量運(yùn)動(dòng)(如游泳40分鐘)?
?2.陪寶或讓寶主動(dòng)學(xué)習(xí)半小時(shí) ?
?3.工作天6:00前離開(kāi)辦公室 ?
??感悟:
1. 留一下自由時(shí)間給自己和娃(周日下午尿招。(周日下午是娃的自由時(shí)間)
2.制定每天的青蛙前矾柜,要問(wèn)自己想要的結(jié)果阱驾,而不是簡(jiǎn)單的重復(fù)。
??下一步: *
【昨青蛙檢視】(不少于三只)
??1. 21天閱讀大挑戰(zhàn)?
???2. 模具審計(jì)?
??3.娃F大調(diào)音階練習(xí)?
??4. 英語(yǔ)挑戰(zhàn)?
??下一步:重在平時(shí)
【今日三只青蛙】
?? 1. 模具審計(jì)
??2. TP report Finalized
??3. Audit follow up
??4. 娃F大調(diào)音階練習(xí)
??5. 家長(zhǎng)會(huì)+尋找接送人
【好習(xí)慣檢視】
1. 按時(shí)上下班習(xí)慣養(yǎng)成
? 2. 有預(yù)測(cè)性
? 3.運(yùn)動(dòng)?
【7月重要事件或成果】
1. Audit
2. AIM
3. TP report Finalized
4. Control set Finalized
5. 暑假計(jì)劃:專題:寫(xiě)字怪蔑、畢業(yè)聚餐啊易、電子琴備考、練習(xí)街舞準(zhǔn)備表演饮睬、家庭旅游(粵西租谈,湛江茂名),參加21天閱讀挑戰(zhàn)
6. 學(xué)排程捆愁,得到