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? ? ? ?重要的事情說三遍派昧。
? ? ? ? 一說到?jīng)鰷蠹夷X子里面的第一印象應(yīng)該都是綠豆湯、蓮子湯這樣純素的湯品吧蒂萎？可是清涼是清涼了秆吵，和蘑菇一樣“一天不吃肉心心念念，兩天不吃肉頭昏眼花五慈，三天不吃肉行尸走肉”的“不吃肉會死”星人可怎么過纳寂！so，下面這道廣府清補涼湯菜譜豺撑，請一定熟讀并背誦并實踐(?￣? ?? ￣??)
? ? ? ? 材料：玉竹烈疚、淮山、百合聪轿、赤小豆爷肝、薏米（孕婦請去掉薏米！）枸杞陆错、蓮子灯抛、海椰片、玉米音瓷、胡蘿卜对嚼、排骨
料就是這么足！
? ? ? ? 做法：排骨放入滾水中焯燙3分鐘左右绳慎，撇去浮沫纵竖，涼水沖洗干凈。加入其它食材杏愤，放入電飯鍋靡砌，選擇“煲湯”選項，坐等美味～出鍋時需要加適量食鹽調(diào)味～更好的做法當(dāng)然是用砂鍋燉～鍋中加3L清水珊楼，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲1個半小時左右即可～
? ? ? ? 味道很清甜通殃，一點都不油膩～
