R:自我介紹型演講的指導原則P22
以下是自我介紹型演講的一些指 導原則仑氛。
1.演講要包含完整的結構。即使演講時長只有2分鐘闸英，也需包括幾大主要部分開頭锯岖、主體和結尾。
2.思考是否要提及演講焦慮感甫何。大多數(shù)人都會害怕公開演講出吹，所以考慮一下 你是否要把你的恐懼感在受眾群體面前提起。提起這種恐懼感的好處是辙喂，即使只是簡單的一句話捶牢，也會讓受眾產(chǎn)生一種共鳴。 缺點是你會提醒受眾去注意你的那些緊張的表現(xiàn)巍耗，甚至暗示自己以后一直會害怕公開演講秋麸。
3.不要超出時間限制。演講的時間是規(guī)定好的炬太，所以每個人都應該在規(guī)定的時間內完成演講灸蟆。
4.把話題主要放在你跟受眾的共同點上。例如亲族，你的專業(yè)次乓、你的興趣、你的工作孽水、你的職業(yè)目標票腰，以及你希望從公開演講中得到的收獲。
5. 告訴受眾你希望他們了解什么女气。你無須透露自己內心深處的想法杏慰，也不必有這樣的壓力，只要把自已想要表露的向受眾表述出來即可。
I重述
what:我記得某一次公司召開月會總結的時候缘滥，主持人的第一項節(jié)目就是要求公司來的新員工上臺做自我介紹轰胁。
當主持人把話筒遞給最左邊的人開始做介紹時，我就聽見新同事非常靦腆地說:“大家好朝扼，我是XX赃阀，很高興認識大家，謝謝擎颖￠凰梗”然后尷尬離場，接下來的同事逐一也差不多一樣的自我介紹搂捧，有些甚至還紅了臉驮俗。那這個 片段可以幫助那些不會自我介紹，不知道說什么的人一些指導和建議允跑。
why:自我介紹型演講可以運用在很多地方王凑，不管是面對工作上的分享，向別人介紹自己聋丝，還是網(wǎng)上的社群分享索烹，以及你制作簡歷時都可以用到自我介紹型演講，可以說現(xiàn)在就是一個分享的時代弱睦，而這樣的自我介紹通常會給受眾留下關于你的第一印象术荤，第一印象往往很持久，而且很難改變每篷。
how:
自我介紹型演講的一些建議瓣戚？
1演講要包含完整的結構。開頭焦读、主題子库、結尾
2思考是否要提及演講焦慮感。
3不要超出時間限制矗晃。
4把話題主要放在你跟受眾的共同點上仑嗅。
5告訴受眾你希望他們了解什么。
where:適用于演講张症、答辯仓技、社群介紹；不適用于與受眾關系弱的場景俗他。
A1:
幾個月前公司全體開月底總結的月會脖捻，我作為新來的工作人員與其他的新同事一起到發(fā)言臺上做自我介紹。
當時站在發(fā)言臺上看著下面一群幾百人的人頭時兆衅，我的內心說不緊張是騙人的地沮，心也有些咚咚直跳嗜浮，畢竟很少做自我發(fā)言介紹。
看著周圍的同事說一句或兩句就馬上離開演講臺摩疑，我也使勁在腦子里回想該如何自我介紹好危融，突然想到了以前自己寫的一個片段-MTV自我介紹法，但好像又不適合這個場景雷袋，因為我擅長的是育兒吉殃，而工作的要求是為公司創(chuàng)造利益，這兩者壓根就不搭邊楷怒。
所以輪到我自我介紹的時候蛋勺，我也只能說:“大家好，我叫XX率寡，我現(xiàn)在在XX店工作，以后請大家多多關照倚搬∫惫玻”然后就下去回到了自己的座位上。
反思:1作為新人自我介紹焦慮是難免的每界，我可以自在點把自己的焦慮告訴臺下的同事們捅僵，說不定能博個好感。
2沒有規(guī)劃自己自我介紹演講的開頭眨层、主體庙楚、結尾，也沒有聯(lián)系到自己與同事們的共同點在哪里趴樱。
A2
目標:一個月內用自我介紹型演講在社群里（其他地方）介紹自己
1準備好草稿馒闷，列出開頭、主體叁征、結尾分別寫什么內容纳账。
2自己演講的經(jīng)驗不多，緊張是必然的捺疼，那就把緊張焦慮感說出來吧
3結合場景規(guī)劃出合適的時間限制啤呼。
4思考自己與受眾人群的共同點在哪里翅敌，興趣愛好坯临？大家的工作問題？大家最關心什么挟炬？
5把自己的感受、想法告訴大家
