為什么說潛意識(shí)就是“命運(yùn)”呢挂据？其實(shí)命運(yùn)包含了我們能夠明白的外在命運(yùn)和內(nèi)在想象以清，也就是內(nèi)在意識(shí)，是鏡像的關(guān)系崎逃。
意思是掷倔，你可以通過一個(gè)人的外在命運(yùn)，看到他的內(nèi)在想象个绍，也可以通過他的內(nèi)在想象勒葱，看清楚這個(gè)人的外在命運(yùn)。
而且障贸，我們?cè)绞悄芏梦覀兊膬?nèi)在想象，就越能看到一個(gè)人的內(nèi)心吟宦，是怎么決定了一個(gè)人的外在命運(yùn)篮洁。同樣的，如果你想改變自己的外在命運(yùn)殃姓，就需要去認(rèn)識(shí)袁波、改變你的內(nèi)在意識(shí)。
那么蜗侈，什么是命運(yùn)篷牌？我們今天來做一個(gè)小小的探討。
先講一個(gè)我現(xiàn)在常用的談話技術(shù)：在短時(shí)間內(nèi)踏幻，如果一個(gè)人把一句話說了三遍以上枷颊，我就會(huì)知道，這句話非常重要该面，我就會(huì)去和對(duì)方去探討夭苗，這句話到底意味著什么。
這個(gè)談話技術(shù)發(fā)展起來隔缀，是因?yàn)槭畞砟昵暗囊粋€(gè)故事题造。當(dāng)時(shí)，元式催眠師的一個(gè)初中同學(xué)過來找他聊天猾瘸，說他有很痛苦的事界赔，咨詢一下丢习。
什么事情呢？原來他處在三角關(guān)系中淮悼，他有長(zhǎng)得不好看的老婆咐低，還有一個(gè)美貌情人，他們頻繁因?yàn)檫@個(gè)三角關(guān)系而吵架敛惊，對(duì)父母渊鞋、對(duì)孩子都造成了非常不好的影響。
一講到這兒瞧挤，可能很多人會(huì)認(rèn)為锡宋，情人是第三者。但這個(gè)故事里恰恰不是特恬，這個(gè)美貌情人其實(shí)是這哥們的初戀执俩，他很愛這個(gè)美女，美女也一心想嫁給他癌刽，但他并不相信美女是真心的役首。后來經(jīng)過相親，認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的妻子显拜，雖然這哥們不太滿意衡奥，但他們還是迅速走向婚姻。
講這個(gè)故事的時(shí)候远荠，他不斷說“這是命 ”矮固。
這句話太普通了，所以他第一次講的時(shí)候譬淳，我沒有當(dāng)回事档址，以為就是一般性的對(duì)命運(yùn)的感慨。他第二次講邻梆，我還是沒當(dāng)回事守伸。但不到十分鐘，他第三次又說“這是命”的時(shí)候浦妄，我突然意識(shí)到尼摹，這句我認(rèn)為很普通的命運(yùn)感慨，可能對(duì)他來說有非常特殊的意義剂娄，于是問他：你不斷說“這是命”窘问，是什么意思呢？
他回答說宜咒，他和妻子的相親過程有些詭異惠赫，所以他覺得，是某種類似命運(yùn)的外在力量推動(dòng)他做了這個(gè)選擇故黑，而不是他自己的意識(shí)在做選擇儿咱。
我請(qǐng)他詳細(xì)講講這個(gè)過程庭砍。
這里我使用了“具體化”的對(duì)話技術(shù)。具體化即混埠，你必須搞清楚一個(gè)人話語(yǔ)中的那些細(xì)節(jié)怠缸，你才能具體知道對(duì)方是什么意思，因?yàn)樵~語(yǔ)是非常容易含糊和有歧義詢中最常使用的技術(shù)之一钳宪。
例如揭北，你可以請(qǐng)對(duì)方交代時(shí)間、地點(diǎn)吏颖、人物等線索搔体，以及其中的想法、情感半醉、情緒與身體感受疚俱，也可以非常簡(jiǎn)單地說：“你剛才那句話具體是什么意思呢？請(qǐng)多說說吧缩多〈艮龋”
他說，他有過三十多次相親衬吆，最后一次相親梁钾，一進(jìn)到房間里，看到有幾個(gè)女孩在逊抡，其中一個(gè)最丑姆泻，他心里一咯噔，對(duì)自己說秦忿，千萬(wàn)不要是她蛾娶。
沒想到相親對(duì)象竟然就是她灯谣，但奇怪的是，這哥們答應(yīng)了蛔琅，本來他是對(duì)相貌很重視的寨躁，何況他已經(jīng)和那么漂亮的女孩談過戀愛方面，到現(xiàn)在他也沒搞清楚自己當(dāng)時(shí)的鬼使神差是什么狀況耿焊。
我說，這明明是你做的選擇啊榜苫。他說抗悍，這看起來是，但他覺得，如果是腦子清醒的話袜蚕，他絕不會(huì)做這個(gè)選擇凿傅，是他糊涂了虐急，是“命”的力量讓他做了這個(gè)選擇。
這種事我見過太多斜脂，明明是當(dāng)事人的內(nèi)在意識(shí)做的合理選擇抓艳，卻因?yàn)樗磺宄约旱膬?nèi)在意識(shí)到底是什么，所以將結(jié)果歸因成外在命運(yùn)秽褒。
在這種認(rèn)識(shí)中壶硅，藏著一個(gè)假設(shè)：我們做任何選擇都是為了追求好處威兜。
這的確也是一個(gè)心理學(xué)的假設(shè)销斟，問題的核心在于，你在做決定的時(shí)候椒舵，知不知道某個(gè)選擇的好處是什么蚂踊。對(duì)于我這個(gè)哥們而言，他看起來是不知道自己做這種選擇的好處笔宿，于是我就想和他探究一下犁钟，其中的好處會(huì)是什么棱诱。
我請(qǐng)他設(shè)想，你真的和美女結(jié)婚了涝动，那會(huì)是什么感覺迈勋？
這里我使用了“擱置”的對(duì)話技術(shù)。擱置即醋粟，我們常常陷入矛盾思考中——假如這樣會(huì)怎樣靡菇，假如那樣又會(huì)怎樣。這會(huì)讓思考變得混沌米愿。
這時(shí)可以這樣問：假設(shè)某個(gè)問題徹底沒有了厦凤，那你會(huì)怎樣？
他想了一會(huì)兒說育苟，這很好啊较鼓，有這樣的老婆，真的是賞心悅目违柏，而且會(huì)很愛很愛博烂，會(huì)非常用心對(duì)她，只是面對(duì)她漱竖，會(huì)免不了自卑脖母，于是有點(diǎn)不自在。
說到這兒闲孤，答案就出來了谆级。
對(duì)他而言，美女像女神讼积，和女神一起過日子肥照，會(huì)一直被自卑折磨著，這會(huì)很不舒服勤众。
相反舆绎，和丑妻一起，這份自卑就沒有了们颜，他想說什么就說什么吕朵，不高興了就吵，再不高興就打窥突，雖然家暴很不好努溃，別人會(huì)非議他，但同時(shí)外人也會(huì)說：這人找了一個(gè)這樣的老婆阻问，真的是讓人同情啊梧税，他本來可以找更好的。
于是，不僅他自己可以將自卑甩到妻子身上第队，外人也會(huì)這么看哮塞，而他妻子自我不夠強(qiáng)大的話，也容易中這種投射凳谦。
這樣就可以看到忆畅，他沒有和美女結(jié)婚，而是和丑妻結(jié)婚尸执，這真的是一個(gè)很狡猾的選擇邻眷。他多數(shù)時(shí)間和妻子在一起，而他地位高剔交，于是有了一份優(yōu)越感肆饶。同時(shí)他又繼續(xù)和美女保持情愛關(guān)系，偶爾見一下岖常，可以滿足對(duì)美女的各種期待驯镊，又不必天天活在自卑中。
有人會(huì)說竭鞍，自卑算什么板惑，如果可以和一個(gè)很愛的美女結(jié)婚，那我愿意承受和她在一起時(shí)的自卑偎快。這樣說冯乘，是因?yàn)檫@份自卑你能承受，而對(duì)他而言晒夹，這份自卑是他消化不了的“毒”裆馒。當(dāng)一份“毒”我們消化不了的時(shí)候，很容易做出的選擇是丐怯，將它甩到別人身上喷好。
從道德角度上看，這有些卑鄙读跷，但從心理學(xué)角度看梗搅，這是一種很難避免的選擇，甚至都不是一個(gè)自主選擇效览。所以他一再說“這是命”无切，是有道理的。
這個(gè)故事丐枉，我們可以看到一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理：
意識(shí)層面的東西哆键，因?yàn)槲覀兌己苋菀椎馗兄剑晕覀儠?huì)說矛洞，這是“我”做的選擇洼哎；
而潛意識(shí)層面的東西，因?yàn)槲覀儾荒軌蚝芮逦馗兄秸颖荆晕覀儠?huì)覺得噩峦，這不是“我”做的選擇，是命運(yùn)一般的外在力量推動(dòng)的結(jié)果抽兆。
不過识补，當(dāng)我們擴(kuò)大了覺知范圍，覺知到了潛意識(shí)的部分時(shí)辫红，潛意識(shí)就變成為意識(shí)層面的東西了凭涂。通過這種努力，你擴(kuò)大了你的覺知領(lǐng)域贴妻，因此可以更好地去做選擇切油，更好地去掌控自己，你的自我因此變得更為成熟而強(qiáng)大名惩。
最后澎胡，我們來回顧一下今天的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)：
第一，我們的外在命運(yùn)娩鹉，是由內(nèi)在想象決定的攻谁，特別是我們潛意識(shí)層面的想象。
第二弯予，要特別重視一個(gè)人經(jīng)常說的話戚宦，當(dāng)一個(gè)人在短時(shí)間內(nèi)把一句話說了三遍以上，這句話就非常重要锈嫩，值得好好探討受楼。
第三，我們做任何選擇呼寸，都是為了追求好處那槽，問題僅僅是，你是否能知道這個(gè)好處是什么等舔。
當(dāng)把他的故事理清后骚灸，這個(gè)哥們就再也不說“這是命”了。
這是一個(gè)簡(jiǎn)單的故事慌植，可以說明甚牲，一個(gè)人認(rèn)為的外在力量決定著的命運(yùn)，其實(shí)很可能是內(nèi)在想象驅(qū)動(dòng)著自己所做的內(nèi)在想象中蝶柿，包括著意識(shí)和潛意識(shí)丈钙。有時(shí)候，我們能意識(shí)到交汤，我們是如何清晰地去塑造我們?nèi)松某猓€有很大程度上劫笙，是潛意識(shí)塑造著我們的人生。
并且星岗，可能對(duì)于多數(shù)人來說填大，潛意識(shí)的力量都太強(qiáng)大，于是俏橘，我們難以認(rèn)識(shí)到允华，潛意識(shí)的想象如何決定著自己的命運(yùn)。
關(guān)于這一點(diǎn)寥掐，心理學(xué)家榮格說：你的潛意識(shí)指引著你的人生靴寂，而你稱其為命運(yùn)。
這句話聽起來讓人覺得無力召耘，而榮格還有另一句話：當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn)百炬，命運(yùn)就被改寫了。
