打卡累計(jì)天數(shù)：103/180
#經(jīng)由孩子一起成長(zhǎng)#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、早睡早起：晚9:300—早6:00
2起便、閱讀：每天半小時(shí)
3棚贾、運(yùn)動(dòng)：每天半小時(shí)
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、早睡早起：晚9:30—早6:00
2榆综、每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
3妙痹、親子閱讀
加油小寶（林沐陽(yáng)+8周10月）踐行打卡倒計(jì)時(shí)
1.早睡早起：早5:50晚10:00
2.暑假青蛙：作業(yè)? 運(yùn)動(dòng)? 閱讀
3.番茄鐘：
4.今日閃光點(diǎn)：
早起晨跑，閱讀
#父母教練檢視#：
美好的一天從早晨開(kāi)始鼻疮！
早上皮寶跟著酷走隊(duì)繞湖一周怯伊，之后在早晨的陽(yáng)光下閱讀~很認(rèn)真！經(jīng)過(guò)20天的堅(jiān)持判沟，皮寶現(xiàn)在起床氣真的沒(méi)有了耿芹！狀態(tài)很不錯(cuò)(*?′╰╯`?)
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
