2018年4月厘灼，中國新聞出版研究院發(fā)布第十五次全國國民閱讀調查的結果顯示，2017年我國成年國民人均紙質圖書閱讀量為4.66本咽瓷，人均電子書閱讀量為3.12本设凹，近四成的成年國民認為自己的閱讀數(shù)量較少。同時茅姜，在網上關于讀書話題的討論闪朱，既有對讀書習慣的推崇，也免不了有知識焦慮钻洒。很多人無法靜下心來讀書奋姿，既有事務繁忙因素，也可能是沒有掌握方法素标，讓閱讀這件小事充滿創(chuàng)意力称诗。

愛上閱讀，享受閱讀的樂趣头遭，活用書本知識寓免，提高生活的質量，正是讀書的意義计维。在信息密度越來越大的現(xiàn)代職場生活中袜香，讓閱讀更有創(chuàng)意有高效，才能避免讀書焦慮鲫惶。

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原尻淳一的《高效能閱讀》用89個閱讀技巧蜈首，用培養(yǎng)閱讀興趣、掌握閱讀方法、消化知識疾就、實踐運用四個地標澜术，繪制成一幅閱讀的地圖艺蝴。原尻淳一是日本龍谷大學客座教授猬腰，從事營銷、廣告猜敢、策劃的工作姑荷，企業(yè)培訓師，本書是作者閱讀了數(shù)百本讀書方法的書籍缩擂，總結提煉出的閱讀技巧清單鼠冕。這些技巧充滿創(chuàng)意，如果閱讀時遇到實際的問題胯盯，翻開書也許就能找到啟發(fā)思路的方法懈费。

愛上閱讀的3個方法

01 讀者權利十條

法國當代作家達尼埃爾 佩納克曾經介紹過“讀者權利十條”，提醒讀者不需要為了讀書而讀書博脑，可以不讀完憎乙、可以跳讀，從“讀不完書”的不安中解放出來叉趣，帶著好奇心泞边，帶著問題去閱讀，才能真正享受到閱讀的樂趣疗杉。

讀者權利十條如下：

第一條 不讀的權利
第二條 跳讀的權利
第三條 不讀完的權利
第四條 重讀的權利
第五條 讀不擇書的權利
第六條 包法利癥（易被小說內容感染的癥狀）
第七條 讀不擇地的權利
第八條 隨意選讀的權利
第九條 朗讀的權利
第十條 默讀的權利

閱讀不必有負擔阵谚，讀者權利十條，讓不善讀書的人解開心靈的魔咒吧烟具。

02 用書本以外的形式梢什，愛上閱讀

像聽音樂一樣，從有聲書朝聋、聽書嗡午、TED、作者采訪這些聲音渠道了解一本書的內容玖翅，先從周邊尋找感興趣的對象翼馆，再進入原文。

• 現(xiàn)在非常流行的“每天聽本書”金度，打開得到APP应媚、喜馬拉雅、微信讀書都有可聽的書猜极，精華內容若有心動中姜，再選取書本來閱讀。

  
  
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• 對作者感興趣，可以在網絡上搜索他的采訪丢胚，聆聽聲音和思想翩瓜，看看是否符合自己的閱讀愛好。

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對某些主題感興趣携龟，搜索相關的TED兔跌，激發(fā)閱讀的興趣。

像聽演唱會一樣峡蟋，參加讀書會坟桅、講座、去書店找到心儀的圖書蕊蝗。

• 參加讀書會仅乓，了解別人的觀點，認識志同道合的書友蓬戚，同伴的激勵成為讀書的激勵夸楣。

• 聽作者的簽售會、講座子漩、分享會豫喧，迅速了解到書本的內容，再確定是否要閱讀痛单。

• 走出舒服的家嘿棘，到書店、咖啡廳等地方閱讀旭绒，更有利于集中精神鸟妙。

  
  
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處于科技社會的我們，有太多便利的條件去了解一本書挥吵、一個作者重父，利用書本的形式，像聽音樂忽匈、參加演唱會一樣预侯，賦予讀書更多創(chuàng)意引几，愛上閱讀就不再困難渗钉。

03 營造良好的閱讀環(huán)境

閱讀應該是充滿樂趣的携茂，實現(xiàn)可持續(xù)的快樂讀書的技巧，在于從書中獲得求知的動力雕蔽、在生活中創(chuàng)造圖書的氛圍折柠、在書店中邂逅“偶得珍品”的喜悅。作者提出了愉快讀書生活的法則：求知興奮?環(huán)境設定?書店刺激批狐，三位一體創(chuàng)造出良好的閱讀環(huán)境扇售。

• 求知興奮：利用網絡直接與作者對話，在微博、微信公眾號承冰、豆瓣上都有很多作者华弓，友好地討論書中的觀點，也許就能得到作者的回應困乒。建立線上的讀書社群寂屏，結識共同進步、相互鼓勵的朋友顶燕，用閱讀拓展生活的廣度凑保，都會帶來更多意想不到的收獲。

• 環(huán)境設定：創(chuàng)建一個家庭圖書館涌攻，購置書柜書桌，放上熱愛的書频伤，享受每一刻閱讀的滿足感恳谎。帶一本書到常去的咖啡廳閱讀，把咖啡廳變成閱讀的秘密花園憋肖。有些人為了好好讀書因痛，搬到大學附近居住，享受大學課室和圖書館的熏陶岸更，也不失為好辦法鸵膏。

• 書店刺激：每一個城市，都至少有一個有趣的書店怎炊。閑暇時候逛逛書店谭企，邂逅心動的新書。參與書店的活動评肆，比如新書簽售會债查、作者分享會，體會現(xiàn)場的熱烈瓜挽，若是感興趣盹廷，再把書本買來閱讀。

如果你發(fā)現(xiàn)總是很難靜下心來讀書久橙，不妨打開腦洞俄占，讓閱讀變得有趣和創(chuàng)意，愛上閱讀不再困難淆衷。

快速閱讀的技巧

愛上閱讀缸榄，也要掌握閱讀的方法。當代社會的信息泛濫吭敢，快速閱讀碰凶，提取有效信息是人人都需要掌握的技能。作者介紹了目錄讀書法和速讀的技巧。

目錄讀書法有三個步驟欲低，通過目錄鎖定信息辕宏，仔細閱讀目標信息，找出需要的內容砾莱。目錄讀書法有三個步驟：

1.仔細閱讀目錄瑞筐，選定自己該看的章節(jié)。閱讀前需要有目的腊瑟，確定關鍵詞聚假。

2.根據(jù)目錄，對特定章節(jié)進行“跳讀”闰非，搜尋到“必須閱讀的信息”后用便利貼作為標記膘格，便于過后仔細閱讀。

3.仔細閱讀便利貼前后的部分财松，將新的意見瘪贱、創(chuàng)意感想進行筆記。

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目錄讀書法可以減少對全書讀完的依賴辆毡，迅速提取有效的信息菜秦。無論是商務書籍的內容，還是現(xiàn)在網絡上公眾號上不斷涌出的信息舶掖，都可以利用這種速讀的方法進行快速閱讀球昨。

垂直型閱讀，提升專業(yè)能力

自媒體發(fā)達的時代眨攘，人人都能在網絡上生產信息主慰，創(chuàng)造內容的技巧變得非常重要。閱讀期犬，也不能僅僅局限于讀過河哑，要能把書本的內容串聯(lián)成自己的知識體系。

谷歌公司有“70：20：10”的“投資基準”龟虎，延伸到閱讀中璃谨，作者認為讀書的七成要投資在垂直型閱讀上，專注于個人專業(yè)能力的打磨鲤妥。同時也要開展水平型閱讀佳吞，連接跨界知識，在不同的領域相互貫通棉安，把專業(yè)知識做到精底扳、尖、深贡耽，積累經驗衷模，拓展到其他領域中鹊汛，使得個人的知識立體化。

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近兩年非常流行的斜杠青年阱冶，仔細分析刁憋，很多斜杠青年都是扎根于某一專業(yè)領域，再向外拓展木蹬，要保持良好的專業(yè)能力至耻，保持垂直型閱讀必不可少。

編寫屬于自己的教科書

“讀書的終極目的在于著書立說”镊叁，作者認為把自己的閱讀感悟尘颓、學習到的內容運用到工作生活中，再將自己的經驗和心得總結成“教科書”晦譬，才是產出型閱讀的目的疤苹。如果是公司的項目成果，也能成為培訓的教材蛔添，能讓自己從眾人中脫穎而出痰催。

讀書，并不是為了閱讀而閱讀迎瞧，而是為了能夠將消化知識、運用到工作生活中逸吵，最終產出成自己的“教科書”凶硅。因此，做好知識管理扫皱，隨時記錄足绅，有效整理，構建數(shù)據(jù)庫就變得十分重要韩脑。

收集信息有2個小技巧很值得借鑒：

• 1.對業(yè)界關鍵人物進行定點觀測氢妈，了解業(yè)界領先的人物關注的內容進行觀測，提高前沿信息的敏感度段多。
• 2.運用RSS獲取信息首量，類似于設定某個話題，定時收集該話題的信息进苍。

構建數(shù)據(jù)庫加缘，作者推薦要“在云端聚合知識生產系統(tǒng)”，也就是要利用云筆記之類的工具觉啊，形成個人龐大的知識庫拣宏，既能隨時上傳編輯，也能隨時調用杠人，把所有的知識都聚合在云端勋乾，提高知識管理的密度宋下。

收集信息，整理素材辑莫，最終都是為了實踐和產出学歧。檢驗實踐效果最好的方法，就是編寫成自己的教科書摆昧。

如何愛上閱讀撩满，享受讀書的樂趣，并將書本知識系統(tǒng)化運用到生活中绅你，正是《高效能閱讀》89個小技巧的精髓伺帘。在信息洪流中激流勇進，找到有效信息忌锯，學習掌握伪嫁，總結自身經驗技巧，能打造能夠贏得更多職場競爭力偶垮。