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春養(yǎng)肝锉矢，春日養(yǎng)生以肝為先．
春天陽氣生發(fā)，萬物生發(fā).自然界呈現(xiàn)出一派生機勃勃的景象.我們時常七情變化，七情不暢巾表，這會影響肝的疏泄和陽氣的生發(fā)略吨，導致臟腑機能紊亂，疾病叢生.所以鞠苟，春季養(yǎng)生尤為注重精神調(diào)理秽之，保持心胸開闊，情緒樂觀跨细，以使肝氣順達河质，氣血調(diào)暢，達到防病保健康之目的．
這些常識大家應該都略有了解散休，我們生活中掌握了太多的道理乐尊，而那最終只是道理，與生活著實無關扔嵌，而我上周看到一些信息如下：
＂中醫(yī)認為人的健康跟自然界四季是相關聯(lián)的，俗稱天人合一谣殊！春天跟肝是對應的．春天是萬物復蘇的季節(jié)牺弄，人的肝正好是這個特點，肝也主生發(fā)，它也是向上的抚恒，疏瀉的生長的這么一個過程．
春季又是肝病比較活躍的季節(jié)络拌，肝功能波動幅度較大，春天健康人會肝火比較大春贸，真正慢性肝病患者，這時候情緒波動和癥狀都會加重逸嘀，所以任何人在春季都需要關注調(diào)養(yǎng)允粤，通過自然的一些方法調(diào)養(yǎng)肝臟崭倘，所以養(yǎng)肝護肝是猶為重要．＂
由于我本人是認同以上的觀點司光，也有意愿進行調(diào)養(yǎng)悉患，所以短短1周的時間，今天我己經(jīng)完成生平第一次肝膽排石了跪削，現(xiàn)在需要按要求入睡了迂求，期待明天的實況．
當下只想說：＂其實生活理應如此簡單揩局，從你決定做的那一刻拜英，行動的力量將快速注入并協(xié)助你完美呈現(xiàn)植影，人生本就該如何美妙蓄喇，不是嗎?想到吃粒，就馬上去做吧Ｏ丶伞＂
感恩有你掂榔，恩典無處不在
