青春期該如何“戰(zhàn)痘”

青春期的少男少女因為激素的改變碧查,臉上常會出現(xiàn)“痘痘”,我們常叫它“青春痘”耗帕,青春期的孩子對個人形象開始有要求穆端,更在意,我們?nèi)绾螏椭⒆咏鉀Q這個困擾仿便,我自己想了不少辦法体啰,最終用一個月左右的時間,“戰(zhàn)痘”成功嗽仪。

1荒勇、保持面部的潔凈

用男士專用洗面奶,我給孩子選擇的是

歐萊雅潔面膏闻坚,價格30元沽翔,使用完需60天。便宜窿凤、量大仅偎,潔凈力好。

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2雳殊、飲食盡量要清淡些橘沥,多喝水,多吃疏菜水果相种。

如果平時飲食偏油膩威恼,要適當(dāng)調(diào)整口味品姓,合理搭配。也可補充一些營養(yǎng)素來改善箫措。蛋白質(zhì)腹备、B族、乳酸菌等多種維生素斤蔓。

3植酥、控油及保濕的產(chǎn)品

方法一:潔凈控油面膜,每周1-2次弦牡。

優(yōu)勢:潔凈力強友驮。劣勢:不方便清洗、攜帶驾锰。

方法二:薰衣草純露+茶樹精油

似痘痘的情況卸留,閉口包可用水楊酸和茶樹配合來調(diào),開口包可以用茶樹和薰衣草純露配合使用椭豫。我自己學(xué)過調(diào)劑耻瑟,所以價錢都不高。有對精油方法有興趣的赏酥,我都可以以找喳整。

親身實踐很有效:下附對比照一張


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