新學(xué)期對自己的期待

1,和身邊的人好好說話煤惩，覺察自己的情緒

2, 用運動缀皱、勞動阵苇、閱讀、思考來改造自己

3,多和孩子交流

4,放下焦慮

5,慢下來

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人面猴
序言：七十年代末腔寡，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子掌唾，更是在濱河造成了極大的恐慌放前，老刑警劉巖忿磅，帶你破解...
沈念sama閱讀 221,635評論 6贊 515
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異凭语，居然都是意外死亡葱她，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,543評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門似扔，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來吨些，“玉大人，你說我怎么就攤上這事炒辉『朗” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 168,083評論 0贊 360
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵黔寇，是天一觀的道長偶器。經(jīng)常有香客問我，道長啡氢，這世上最難降的妖魔是什么状囱？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 59,640評論 1贊 296
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮倘是，結(jié)果婚禮上亭枷，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己搀崭，他們只是感情好叨粘，可當我...
茶點故事閱讀 68,640評論 6贊 397
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著瘤睹，像睡著了一般升敲。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上轰传，一...
開封第一講書人閱讀 52,262評論 1贊 308
城市分裂傳說
那天驴党，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼获茬。笑死港庄，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的恕曲。我是一名探鬼主播鹏氧，決...
沈念sama閱讀 40,833評論 3贊 421
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼佩谣！你這毒婦竟也來了把还？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,736評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎吊履，沒想到半個月后安皱，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,280評論 1贊 319
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡率翅，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,369評論 3贊 340
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年练俐，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了袖迎。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片冕臭。...
茶點故事閱讀 40,503評論 1贊 352
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖燕锥，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出辜贵，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤归形，帶...
沈念sama閱讀 36,185評論 5贊 350
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布托慨，位于F島的核電站，受9級特大地震影響暇榴，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏厚棵。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,870評論 3贊 333
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一蔼紧、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望婆硬。院中可真熱鬧，春花似錦奸例、人聲如沸彬犯。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,340評論 0贊 24
一樁弒父案查吊，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽谐区。三九已至，卻和暖如春逻卖，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間宋列，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工评也，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留炼杖，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,909評論 3贊 376
代替公主和親
正文我出身青樓仇参，卻偏偏與公主長得像嘹叫，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子诈乒，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 45,512評論 2贊 359

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