? ? ? ? 在新冠病毒肆虐的期間，很多人都開始關注免疫力蹲嚣，因為在感染的群體當中匕荸，免疫力強的人最終會戰(zhàn)勝病毒爹谭，而那些被病毒征服的人往往是因為免疫力比較弱。
? ? ? ? 免疫力不僅僅是身體的強健程度榛搔，身體的力量并不能夠提升免疫力诺凡，只不過如果身體很衰弱，免疫力的確會下降践惑，但在正常的健康狀態(tài)群體當中腹泌，免疫力與身體的肌肉感以及強健的程度并沒有直接的關系。
? ? ? ? 動物學家在研究生命進化的時候尔觉，會發(fā)現(xiàn)所有的生命都具有相互的競爭性以及對環(huán)境的適應能力凉袱，這是因為那些對環(huán)境不適應的生命自然就會被淘汰，而能夠存活的也一定是適應能力最強的生命侦铜。而能夠產(chǎn)生適應能力的主要原因专甩，就是要通過相互的競爭，大自然的競爭非常殘酷泵额，每一個生命都時時存在著天敵的威脅配深，而適應能力就是在天敵威脅的狀態(tài)下，有更機敏的反應嫁盲、更快速的逃避能力篓叶。
? ? ? 奔跑速度很快的動物未必就是適應能力很強的動物，因為身體運動技能有兩個系統(tǒng)來決定羞秤，一個系統(tǒng)是肌肉的力量系統(tǒng)缸托，另一個是精神的力量系統(tǒng)，肌肉的力量系統(tǒng)決定了運動的基本能力瘾蛋，而精神的系統(tǒng)則決定了反應能力俐镐。在這兩個系統(tǒng)運行的過程中，精神系統(tǒng)會分泌出激素來刺激肌肉系統(tǒng)哺哼，因此肌肉系統(tǒng)的本身是一個被動反應的過程佩抹，即使肌肉系統(tǒng)的能力不是很強叼风，在激素反應很強大的刺激下也依然會爆發(fā)出非常巨大的能量來，因此在體育運動中棍苹，很多運動員經(jīng)常使用激素來激發(fā)出更強大的運動能力來无宿。
? ? ? 因此在自然界呈現(xiàn)出適應能力強大的動物，并不是肌肉能力最強的枢里，而是更機敏的也就是反應能力更強孽鸡，更快速的釋放激素來刺激肌肉的運動能力。而我們常說的免疫力其實就是適應能力栏豺，就是對周圍環(huán)境的適應性彬碱。
? ? ? 我們長時間生活在溫暖的房間里，如果突然來到寒冷的室外奥洼，就會感受到室外冷空氣強烈的刺激巷疼，甚至會無法承受這種強烈的刺激。而傷寒和感冒恰恰是由于身體無法承受冷空氣的刺激而形成的身體的一種狀態(tài)反應灵奖，這種狀態(tài)反應既是表明了身體對于外界環(huán)境的不適應皮迟，同時經(jīng)過傷寒和感冒之后，就等于提升了身體與外界環(huán)境的適應程度桑寨。
? ? ? 傷寒和感冒就是身體在適應周圍的環(huán)境形成的狀態(tài)，只不過由于我們的身體在適應的過程中忿檩，就是要從原有的狀態(tài)轉(zhuǎn)化成適應寒冷環(huán)境的狀態(tài)尉尾。如果環(huán)境突變，就要身體快速的適應環(huán)境燥透，這是身體就會出現(xiàn)應激反應沙咏，就會調(diào)動身體的全部能量來適應外界環(huán)境的刺激，同時調(diào)整身體的體感溫度班套，這種快速而強有力的調(diào)整肢藐，會在短時間將身體的體感溫度提高，以此來適應周圍寒冷的環(huán)境吱韭。如果日常狀態(tài)是一個安靜而溫暖的狀態(tài)吆豹，那么這種劇烈的調(diào)整不僅會耗費身體巨大的能量，同時猛然的加速會使身體一直處在快速消耗能量理盆，保持體感溫度狀態(tài)痘煤，這時當我們回到正常的溫度環(huán)境下，就會發(fā)現(xiàn)自己的身體在發(fā)燒猿规，其實就是身體依然處在消耗能量提升體感溫度的狀態(tài)下衷快，而無法再次適應溫暖的環(huán)境，也就是說姨俩，快速的冷熱變化造成了身體的蘸拔，不適應于是身體呈現(xiàn)了與我們正常狀態(tài)不同的反應师郑，而這種不適應的反應狀態(tài)就是我們所說的感冒癥狀。因此所有的傷寒性感冒癥狀都可以自愈调窍，因為身體會慢慢適應突變的環(huán)境宝冕，在試用之后，身體的感冒癥狀就消失了陨晶。因此這種感冒的過程就是一個考驗身體適應能力的過程猬仁，很少感冒的人也就是身體適應能力強的人。當然有個前提先誉，是在環(huán)境突變的情況下很少感冒的人湿刽，如果一直生活在相對穩(wěn)定的環(huán)境下，而不感冒的人反而是適應能力很差的人褐耳。
? ? ? ? 因此當我們提到免疫力的時候诈闺，其道理也都是一樣的，病毒性感冒就相當于是病毒入侵到身體铃芦，如果身體的適應性很強雅镊，就可以快速的適應病毒的入侵并產(chǎn)生抗體，最終消滅病毒刃滓∪逝耄可如果身體的適應性很差，就會很難識別那些入侵的病毒咧虎，而最終往往會造成病毒快速復制而形成感冒癥狀卓缰。醫(yī)療中所說的抗體其實就是細胞的一種反應能力，當經(jīng)歷過某種病毒入侵之后砰诵，細胞就具有了強烈的適應能力征唬，因此如果再遇到相同的病毒入侵，細胞就可以直接產(chǎn)生快速的反應茁彭，將入侵的病毒消滅总寒，而身體并不會產(chǎn)生任何癥狀。如果沒有經(jīng)歷過某些病毒的入侵理肺，身體就需要一個熟悉和適應病毒的過程摄闸。推出病毒會欺騙細胞病，服務坐在細胞之上哲嘲，但很快細胞會發(fā)現(xiàn)這些病毒不是同類并開始展開對病毒的攻擊贪薪。而能夠快速發(fā)現(xiàn)病毒就體現(xiàn)在適應能力上，如果適應能力差的人往往對病毒的反應不敏感眠副，當病毒已經(jīng)復制到一定程度的時候画切，才會發(fā)現(xiàn)病毒，并對病毒產(chǎn)生攻擊囱怕，這是就需要消耗身體的大量能量霍弹，身體就會呈現(xiàn)出發(fā)燒毫别，咳嗽等癥狀。而發(fā)燒就是身體快速運行的癥狀典格，而咳嗽就是身體將戰(zhàn)死的細菌和細胞的尸體清理出身體岛宦。
? ? ? ? 免疫力就是身體細胞的反應能力，如果我們的身體細胞能夠快速的識別出病毒耍缴，就會通知身體的各部分器官進行病毒防御砾肺，同時身體也會分泌出激素來提高身體的運行狀態(tài)。如果免疫力差的人防嗡，就是身體細胞的反應能力差的人变汪。而之所以造成身體細胞反應能力差，跟我們的生活狀態(tài)有直接的關系蚁趁，如果我們經(jīng)常處在環(huán)境突變的狀態(tài)裙盾，如果我們不斷的調(diào)動身體去適應周圍不斷變化的環(huán)境，就會提升所有細胞的適應能力他嫡。
? ? ? 因此免疫力在外在的體現(xiàn)番官，就是人對生活環(huán)境的適應能力，對環(huán)境要求越少的人適應能力就越強钢属，對環(huán)境要求越細致徘熔，品質(zhì)越高的人適應能力就會差，而且免疫力也會差淆党。
? ? ? 適應能力來自于我們身體的反應能力近顷，我們身體的反應能力是在腦垂體分泌激素的刺激下才會提升的。實際上我們腦垂體分泌的激素并不是在區(qū)分雄性激素還是雌性激素宁否，雄性激素和雌性激素的名稱是人類進行的品種區(qū)分 并不是說男人就分泌雄性激素，女人就分泌雌性激素缀遍。所有的人都會首先分泌出激素來刺激行動力慕匠，這種激素被我們稱作為雄性激素，實際上這種激素只是要幫助我們提升行動的快速反應能力域醇，如果我們通過強烈的外在行動台谊，將這些激素釋放和消耗掉，身體就會產(chǎn)生疲憊感譬挚，這時我們就需要休息锅铅。因為我們能夠分泌的激素是有限的，身體的能量也是有限的减宣，身體的能量每天就能夠產(chǎn)生相對固定的激素盐须，當這些激素被釋放之后，我們就會產(chǎn)生疲憊漆腌，勞累困頓的感受贼邓，而通過休息身體補充的能量就可以繼續(xù)分泌出激素來阶冈，因此當身體缺少激素分泌的時候，不僅僅是身體會有疲憊感塑径，更明顯的是身體的情緒狀態(tài)低落女坑，頭腦不清醒，這是典型的身體激素分泌減弱的狀態(tài)统舀。
? ? ? ? 我們可以以激素的角度來分辨人的性格匆骗，無論男人和女人只要行動力很強，只要很繁忙的狀態(tài)下都會呈現(xiàn)出與男性性格相吻合的狀態(tài)來誉简，這是因為我們身體在最初分泌的是完全相同的激素碉就，這些激素就是刺激行動能力的，因此只要行動能力強的人就等于在消耗這些激素描融，同時也刺激了身體铝噩，不斷的分泌這些激素，而這些激素就是雄性激素窿克，就會展現(xiàn)出與男人相似的性格特征來骏庸，比如粗獷、有力量年叮、行動力強具被、比較理性。也就是說無論我們平時的性格是什么樣的只损，無論是男人還是女人一姿，只要在我們非常忙碌的時候，只要在我們行動力很強的時候跃惫，都會展現(xiàn)出男人的性格來叮叹。都會表現(xiàn)出強硬的、有力量的爆存、堅定的性格狀態(tài)蛉顽。
? ? ? ? 有一點我們需要了解，身體的激素是一直處在緩慢釋放的過程中先较，清晨起床的時候携冤，絕大部分時候我們都會心情良好，其實這就是一個正常分泌激素的狀態(tài)闲勺，激素決定了我們的情緒健蕊，激素分泌減少情緒就會下落隘世，如果抑郁和沉重就是沒有了激素的分泌，如果亢奮和激動就是激素分泌更強了。在正常起床的狀態(tài)下蛛倦，只要睡眠足夠好，休息足夠充分，我們的情緒狀態(tài)都會比較穩(wěn)定，而且呈現(xiàn)出一種微微的快樂感瀑凝，這就是激素在以非常慢的速度在釋放。如果我們在起床之后并沒有很強烈的運動臭杰，而是讓自己沉浸在某種想象當中粤咪，這時身體的行動力很差，而頭腦的想象消耗的能量是有限的渴杆，身體的激素分泌就會產(chǎn)生積壓寥枝。而激素積壓到一定程度，要么我們就會產(chǎn)生一種壓抑感磁奖，就想通過某種行動釋放一下情緒狀態(tài)囊拜，要么身體就會將這些激素進行轉(zhuǎn)化和儲備，這時身體會消耗一定的能量比搭，將這些激素轉(zhuǎn)化成另外的一種模式儲備起來冠跷，這就是雌性激素。
? ? ? 對于男人來說身诺，由于行動力比較強蜜托，絕大部分雄性激素都在行動中被消掉了，因此剩余的激素是有限的霉赡，轉(zhuǎn)化成雌性激素的比例往往隨著行動力的變化而自然調(diào)節(jié)橄务。那些行動力弱的男性，就會積壓許多的雄性激素穴亏，并且會將這些雄性激素轉(zhuǎn)化成雌性激素進行儲備蜂挪。因此他們的性格在表面上就會呈現(xiàn)出與女人類似的性格，比較情緒化嗓化，比較感性，比較敏感細膩故爵，行動力比較差劲室。
? ? ? ? 從性格的角度并沒有明確的男人和女人區(qū)分充蓝，其實性格只有一種，那就是與行動力相吻合的性格卑笨，而另外的女性化性格只是在缺少行動力的時候?qū)Ρ瘸鰜淼囊环N狀態(tài)赤兴，這就如同冷和熱一樣沮翔，這個世界并沒有冷疲牵，只有熱，因為最冷的狀態(tài)就是林度，也就是絕對零度袁滥，而整個世界是存在于絕對零度以上的腰鬼，在絕對零度以下姜挺，所有的物質(zhì)都會失去運動炊豪，連光都無法通過運動而傳播牵舱。
? ? ? 同樣的道理芜壁，激素也并不是要區(qū)分雄性激素還是雌性激素，激素只有兩種狀態(tài)，一種是被消耗的狀態(tài)窖铡，而另外一種是儲備的狀態(tài)，這就如同我們買來的新鮮蔬菜和水果，我們直接食用就是新鮮的颠猴，可如果我們的蔬菜水果積壓下來裤翩，我們放入冰箱冷藏或冷凍的時候踊赠，這些蔬菜和水果就轉(zhuǎn)化了儲存的某種狀態(tài)。而儲存后的蔬菜和水果就會發(fā)生品質(zhì)上的變化鸽斟，與新鮮的蔬菜和水果在品質(zhì)上已經(jīng)完全不同了，而且我們很容易就能夠感受到這種品質(zhì)性的變化來立倍。新鮮的蔬菜和水果與新鮮的有本質(zhì)上的差別灭红，而冷凍后的蔬菜和水果差別更大。
? ? ? 因此所謂女性化的性格只是相對于男性化來進行的比較口注，只是當身體積蓄了大量的雄性激素变擒，并全部轉(zhuǎn)化成儲存的雌性激素之后，身體就會開始消耗轉(zhuǎn)化后的激素寝志。而這些轉(zhuǎn)化后的雌性激素本身就缺少活力娇斑，但是會提升人的興奮度，因此雄性激素和雌性激素會產(chǎn)生完全兩種不同的能量釋放雄性激素會提升人的行動能力材部，而雌性激素會提升人的精神反應能力毫缆。而這種精神反應能力的提升，就會為我們的思考提供能量乐导，同時也會提升對周圍環(huán)境的敏感度苦丁。
? ? ? 我們需要區(qū)分行動力和精神反應能力的差別。
? ? ? 行動能力就是我們的適應能力物臂，激素分泌的目的就是需要快速的釋放身體的能量旺拉，因此行動力越強的人反應能力就越強，而我們這里說的行動能力與身體的肌肉能力毫無關系鹦聪，只不過一般的情況下账阻，行動能力更強的人身體也會更強健，但是不是人類所說的泽本，通過某種健身形成的那種肌肉感淘太。因為在自然環(huán)境當中，所有的野生生命真正的強健并不是展現(xiàn)出巨大的肌肉來规丽，而是消瘦的肌肉感蒲牧。也就是說不是肌肉塊越大就說明身體越強健，而是肌肉的反應能力越快赌莺，身體就越強勁冰抢，而這種肌肉反應能力就是由于激素不斷刺激而形成的。
? ? ? 精神反應能力就是身體的敏感度艘狭，因為當雄性激素轉(zhuǎn)化成雌性激素之后挎扰，儲存的激素蘊含的能量是有限的翠订，因此這些能量更容易的提供給身體的內(nèi)部循環(huán)，因此我們要充分的了解身體這個智能的系統(tǒng)遵倦。
? ? ? ? 我們的身體需要一定能量的消耗來維持內(nèi)在循環(huán)尽超，同時也需要更多的能量來推動外在的行動，因此無論任何人都需要將一部分激素轉(zhuǎn)化成雌性激素來保持身體的內(nèi)循環(huán)梧躺。而所謂的感冒狀態(tài)就是當外界環(huán)境發(fā)生巨大變化的時候似谁，身體需要內(nèi)循環(huán)加快來適應外在環(huán)境，這時身體并不會減少與外在的激素分泌掠哥，而是會增加一定的激素分泌來支撐類循環(huán)的加快巩踏，而這部分激素將全部轉(zhuǎn)化成雌性激素來提升身體的敏感度，這就形成了醫(yī)學上的體感溫度的變化续搀。如果外界的環(huán)境產(chǎn)生了強大的刺激塞琼，身體就需要更多的激素轉(zhuǎn)換來提升內(nèi)循環(huán)。這時身體就如同一部機器一樣目代，從平穩(wěn)的狀態(tài)變成了加速的狀態(tài)屈梁，而如果我們突然再次發(fā)生環(huán)境的變化，比方說從寒冷的環(huán)境中又回到了溫暖的環(huán)境榛了，身體就無法快速的重新降低激素的分泌在讶，恢復原有的內(nèi)循環(huán)狀態(tài)，這時身體依然會分泌大量的轉(zhuǎn)化激素來提升身體的敏感度霜大，就會造成體感溫度不斷上升构哺，我們就感覺到身體虛弱并且有發(fā)燒的狀態(tài)。
? ? ? ? 如果我們繼續(xù)處在寒冷的室外战坤，而且外界的環(huán)境越來越冷的情況下曙强，身體就會將越來越多的雄性激素轉(zhuǎn)化成雌性激素，而身體因為缺少了雄性激素途茫，自然就會減少行動能力碟嘴，同時由于雌性激素消耗越來越多，身體的敏感度也會越來越增加囊卜，而體感溫度也會不斷的提升娜扇。當身體敏感度達到一定程度的時候，人就已經(jīng)處在一種麻木的狀態(tài)栅组，而這時體感溫度不斷增加的時候雀瓢，就會讓身體誤認為是溫暖的狀態(tài)。這這為什么被凍死的人在臨死之前往往會脫掉衣服玉掸，是因為他們的體感溫度升高很高刃麸，身體的所有能量都在支撐著內(nèi)部循環(huán)，甚至當身體的所有肢體和器官都已經(jīng)沒有能量運行的時候司浪，身體還在將有限的激素全部進行轉(zhuǎn)換并提升體感溫度泊业，這時即使身體已經(jīng)凍僵發(fā)麻把沼，但是依然感受到身體燥熱。
? ? ? ? 我們了解身體的基本特點吁伺，就能夠明白其實所有的生命都是一樣的智政，性格和性別只是表面的特征，人的性別是由于外在行動力的差別形成的箱蝠。任何人只要減弱行動力就會呈現(xiàn)女性化的特征，而任何人只要增強行動力垦垂，就會呈現(xiàn)男性化的特征宦搬。甚至每一個人都有工作和休息的時候，因此凡是工作中比較盲目和行動力強的人劫拗，就會在工作的時候呈現(xiàn)男性化的特征间校。只不過由于每一個人都很難適應不斷變化的狀態(tài)，因此絕大部分人往往會以一種相對固定的性格狀態(tài)呈現(xiàn)出來页慷。比如行動力強的人憔足，其全部的狀態(tài)就是強有力的行動力或者休息睡覺，他們很難讓自己處在一種弱行動力的狀態(tài)中酒繁，在這種狀態(tài)中他們會極不適應滓彰。而行動力弱的人，其全部的狀態(tài)就是弱行動力狀態(tài)或休息睡覺的狀態(tài)州袒，在偶爾環(huán)境的逼迫下才會產(chǎn)生強行動力的狀態(tài)揭绑。
? ? ? 所有狀態(tài)的變化都會產(chǎn)生情緒的變化，也會造成外在行為的變化郎哭。只不過對于行動力強的人來說他匪，絕大部分時候他們只有兩種模式，一種就是像男人一樣的情緒釋放模式夸研，另一種就是休息睡覺邦蜜。而對于行動力弱的人來說，他們會經(jīng)常處在三種模式中亥至，一種是在環(huán)境逼迫的情況下形成的強行動力狀態(tài)悼沈，另一種是在自己喜歡的弱行動力狀態(tài)，還有一種就是睡覺和休息的狀態(tài)抬闯。很顯然行動力弱的人狀態(tài)的變化會更多井辆，情緒的起伏變化也會更多，而這類人往往就屬于偏女性化的人溶握。
? ? ? 而從適應性的角度來說杯缺，強行動力的人，其兩種模式就是反差很大的兩種狀態(tài)睡榆，一種就是快速的釋放激素萍肆，另一種就是補充激素時候的休息袍榆。行動力越強的人，這兩種狀態(tài)的反差越大塘揣，適應的能力和反應的能力就會越強包雀。弱行動力的人，經(jīng)常會處在三種模式的狀態(tài)當中亲铡，尤其是他們往往是在環(huán)境逼迫下才會產(chǎn)生強行動力才写，絕大部分都是處在弱行動力和休息睡眠的兩種模式當中，而這兩種模式狀態(tài)比較接近奖蔓，適應能力和反應能力就比較差赞草。
? ? ? 而在生活當中，行動力越強的人反應能力也會越強吆鹤，而我們所說的反應能力厨疙，不是頭腦的反應能力，而是身體的反應能力疑务。而在社會上的很多工作以及某種技能和技巧的學習訓練沾凄，都是根據(jù)身體的兩種反應能力形成的不同崗位和專業(yè)。
? ? ? 因此知允，我們就會看到不同性別的人撒蟀，不同的行動狀態(tài)以及不同的性格特點。? ? ? ? 行動力強的人温鸽，更容易體現(xiàn)男性的特征牙肝，行，動力越強嗤朴，反應速度越快配椭，穩(wěn)定性就越差，也就是情緒反應突變的性格雹姊，而情緒的突變就是激素快速釋放形成的股缸。
? ? ? ? 行動力弱的人更容易體現(xiàn)女性的特征，行動力越弱反應速度越慢吱雏，穩(wěn)定性就越強敦姻，也就是感覺細膩敏感，情緒變化多的性格歧杏，情緒變化的多樣性就是由于激素分泌的不斷變化形成的镰惦。
? ? ? 這樣我們就會根據(jù)行動力了解到每一個人的身體免疫力是什么樣的。
? ? ? 對于男人來說犬绒，那些身體強健反應速度緩慢的人旺入，免疫能力是很差的。他們的性格更傾向于理性化，而且屬于情緒沉重的性格茵瘾，這就是由于激素的分泌速度很慢造成的礼华，雖然表面上看他們可能擁有強健的體魄，可實際上他們的內(nèi)心依然很細膩拗秘，依然像女人一樣的敏感圣絮。而只有那些身體相對消瘦，反應速度很快的人雕旨，免疫能力才會很強扮匠。這部分人里一類是感性化的男人，另一類是女人中的女漢子凡涩，這兩類人的免疫能力相對都會比較強餐禁。
? ? ? ? 我們對于免疫力的衡量還有另外一種方式，那就是疾病突照。
? ? ? ? 我們都認為身體不得病就說明身體的免疫力強，可實際上身體沒有疾病癥狀氧吐，只能說明身體的代謝能力強讹蘑，也就是身體處在一個封閉而穩(wěn)定的狀態(tài)當中。只要環(huán)境沒有發(fā)生突變筑舅，身體就會一直保持著相對穩(wěn)定的運行狀態(tài)座慰。而代謝能力就如同一個正常運行的汽車一樣，保持著一定的慣性翠拣，穩(wěn)定的在運行版仔。而代謝能力紊亂，往往就是由于激素分泌的不穩(wěn)定形成的決定代謝能力的是雌性激素误墓，如果外界的環(huán)境發(fā)生巨變蛮粮，身體不斷的調(diào)整分泌雌性激素的比例，最終就會形成代謝能力的紊亂谜慌。外界環(huán)境不單單包括我們生存的社會以及周圍的自然環(huán)境然想，也包括了我們內(nèi)心的思想反應，比如恐懼和痛苦等等欣范。
? ? ? 免疫能力就是身體的適應能力变泄，免疫能力更多的是體現(xiàn)在雄性激素的釋放能力上，激素的釋放能力越快恼琼，其適應能力越強妨蛹，免疫能力也就越強。
? ? ? 在生活當中晴竞，經(jīng)常得病的人與很少得病的人蛙卤，其免疫能力都比較差。經(jīng)常得病就說明身體的適應能力很差噩死，每一次變化都會造成身體不適應表窘，因此才會產(chǎn)生疾病的反應典予。很少得病只能說明世界的環(huán)境沒有產(chǎn)生強烈的變化，因此身體保持著相對穩(wěn)定的內(nèi)循環(huán)乐严，代謝能力比較穩(wěn)定瘤袖，因此就沒有疾病的癥狀，但由于沒有了外界環(huán)境的刺激昂验，已經(jīng)沒有了正常的疾病反應捂敌，身體反而不會在與疾病的搏斗過程中提升自己的適應能力，這就如同和平和戰(zhàn)爭一樣既琴，和平中建立的軍隊是沒有戰(zhàn)斗力的占婉，只有經(jīng)歷了戰(zhàn)爭軍隊才會有戰(zhàn)斗力，而戰(zhàn)斗力就是在戰(zhàn)爭中對戰(zhàn)爭的適應力甫恩。
? ? ? ? 免疫力也可以通過性格進行了解逆济，性格越固執(zhí)的人越呈現(xiàn)自我，敏感狀態(tài)的人體免疫能力就越差磺箕，而性格越活躍的人奖慌，表現(xiàn)能力越強的人，免疫能力就會更強松靡。這就是我們衡量免疫能力的標準简僧，同時也需要我們?nèi)ニ伎迹覀儜撁鎸κ裁礃拥纳睢?/p>
? ? ? 病毒肆虐一方面證明病毒的強大雕欺，同時也證明人類的適應能力在減弱岛马，人類的科技創(chuàng)造了相對穩(wěn)定的生活環(huán)境，同時外界環(huán)境的穩(wěn)定也減少了人類的適應能力要知道大自然的基本法則就是物競天擇適者生存屠列。我們的適應能力減弱的時候啦逆，必然會遇到各種突發(fā)的疾病來刺激我們來提升我們的適應能力，這是基本的自然法則笛洛，因此病毒并不恐懼蹦浦，我們需要注意的是如何提升自己與自然的接觸，提升自身的適應能力撞蜂，包括適應生活的能力盲镶，適應婚姻的能力適應任何與自己的感受不相符合的環(huán)境能力，不僅去適應蝌诡，而且要發(fā)自內(nèi)心的去接受溉贿，真正的適應，不是抗拒不是逃避浦旱，而是在任何環(huán)境中都可以自得其來的去享受宇色。
? ? ? 而如果我們不斷的挑剔周圍的環(huán)境，不斷的試圖逃避某種不喜歡的狀態(tài)，不斷的尋找滿足自己愿望的環(huán)境狀態(tài)宣蠕，就等于我們的適應能力在減弱例隆，如果人類繼續(xù)處在這樣的狀態(tài)，未來任何弱小的病毒都可以成為人類生命的巨大威脅抢蚀。
? ? ? 對于我們來說镀层，內(nèi)在的抑郁情緒，生活中的糾結和痛苦都是疾病狀態(tài)皿曲，都是我們內(nèi)心的病毒在肆虐在爆發(fā)唱逢。那些處在抑郁狀態(tài)中的人就正是處在被病毒感染并爆發(fā)的狀態(tài)當中的人，他們不斷的努力掙扎屋休，科真正能夠讓他們擺脫這種病毒的唯一狀態(tài)坞古，就是提升自己的適應能力，提升自己的免疫力劫樟，適應周圍的生活環(huán)境痪枫，接受周圍一切不滿的狀態(tài)，適應了就等于他們戰(zhàn)勝了病毒叠艳，不適應他們只能自殺奶陈。同時對于每一個人都是如此，我們心中的不滿并不是簡單的對生活的要求虑绵，更不是人生必然經(jīng)歷的磨練∶隼樱總有內(nèi)心的情緒反應以及各種糾結和困惑都是一種被病毒感染的癥狀翅睛，我們不用去尋找這個病毒是什么，只要我們具有強大的適應能力黑竞，任何病毒都不會危害我們的身體捕发，任何病毒都可以很容易的被我們消滅。情緒就是病毒的體現(xiàn)很魂，當我們擁有了強烈的適應能力扎酷，當我們擁有了免疫能力的時候，情緒就穩(wěn)定了遏匆，因為情緒的反應就是說明我們在試圖適應某種外在的變化法挨，我們不喜歡情緒的變化，就等于我們不喜歡外界環(huán)境的變化幅聘，就等于我們沒有了適應能力凡纳。
? ? ? 一個人在生活中都會遇到各種問題，也都會產(chǎn)生各種情緒帝蒿，其實任何的問題都等同于是病毒荐糜，任何的情緒都等于是一種中毒的反應，心中的不滿越多，我們的情緒反應越強烈暴氏，就說明我們被病毒感染的越嚴重延塑。而治療任何病毒只能依靠病毒本身，通過了解病毒的特征來制造出疫苗才能夠徹底消除病毒的危害答渔。因此修行的過程就是要透過自己的情緒以及各種內(nèi)在的反應來發(fā)現(xiàn)自己正處在中毒狀態(tài)关带，并且去了解病毒產(chǎn)生的原因，不斷的進行分析和總結研儒，最終徹底將病毒挖掘出來豫缨，當我們看到病毒全貌的時候，就等于我們獲得了病毒的疫苗端朵，我們就可以免疫了好芭，而這個結果就是覺醒。就是當我們把生活中所有的困惑看穿的時候冲呢，心就不會產(chǎn)生各種痛苦和困惑舍败，我們對生活中的各種問題免疫了，我們就看不到生活中的各種問題了敬拓。
? ? ? 實際上生活并沒有問題邻薯，只是在我們中毒的狀態(tài)下我們才會看到有問題，這就如同當我們感冒的時候乘凸，身體會出現(xiàn)各種異樣的狀態(tài)這時并不是身體出了問題厕诡，而是身體通過異樣的狀態(tài)來告訴我們身體正在與病毒作戰(zhàn)。同樣當我們看到生活中有問題的時候营勤，那些問題只是對我們提醒灵嫌，告訴我們頭腦中遇到了病毒，而這時我們頭腦當中也會出現(xiàn)戰(zhàn)爭的狀態(tài)葛作，只不過我們很難區(qū)分哪一個是我們的念頭寿羞，哪一個念頭是病毒。因此我們才需要去了解自身的信念赂蠢，了解生活中遇到的問題其內(nèi)在的規(guī)律绪穆，了解自然規(guī)則，通過自然規(guī)則的過濾虱岂，我們就會發(fā)現(xiàn)符合自然規(guī)則的就是我們身體的細胞玖院，不符合自然規(guī)則的就是病毒，這是病毒已經(jīng)呈現(xiàn)而清除病毒的過程第岖，就是要不斷的讓我們的所有信念司恳，經(jīng)歷自然規(guī)則的考驗，將信念中的病毒過濾掉绍傲。病毒被清除了扔傅，身體的疾病狀態(tài)就不會顯現(xiàn)耍共，這是生活中也就沒有那些問題了。
? ? ? 這時就會展現(xiàn)出對現(xiàn)實生活極強的適應性猎塞，無論任何環(huán)境试读，無論任何狀態(tài)，我們都可以適應荠耽，并樂在其中钩骇，這才是我們真正應該享受的生活。
? ? ? 環(huán)境中的病毒是很容易被我們戰(zhàn)勝了铝量，只要我們花費一點時間去研究倘屹，最終就可以戰(zhàn)勝這些病毒和頭腦中的病毒，從我出生的那一天就存在慢叨，我們一直處在一種中毒的狀態(tài)纽匙，而且隨著年齡的增加，這種中毒的狀態(tài)就會越來越鮮明拍谐，每一個人都是如此烛缔，隨著年齡就會內(nèi)心越來越困惑糾結，就越來越恐懼和孤獨轩拨，除非我們試圖去清除這些病毒践瓷，否則這些病毒就會越來越占據(jù)我們的內(nèi)心，占據(jù)我們身體的空間亡蓉，讓我們被病毒逼的走投無路無計可施晕翠。
? ? ? ? 因此所有的修行、所有追求的信仰都是在尋找心靈的醫(yī)生砍濒，因為幾乎所有的人都知道自己的內(nèi)部已經(jīng)感染了病毒淋肾，頭腦中不斷的產(chǎn)生相互沖突的念頭，這個世界越來越看不懂梯影，這個世界越來越混亂巫员，自己的內(nèi)心也越來越混亂庶香，因此他們尋求心靈的醫(yī)生來治療甲棍，可實際上任何的醫(yī)療都無法幫助我們戰(zhàn)勝病毒，我們最終能夠戰(zhàn)勝病毒的主要原因赶掖，依靠的是自身的免疫力感猛，也就是適應能力。當我們接受生活適應環(huán)境的時候奢赂，我們就擁有了強大的免疫力陪白，這時候身體內(nèi)的病毒雖然不會被清除，但病毒會被約束在身體之內(nèi)膳灶，無法快速的復制和繁殖咱士，也很難會讓我們呈現(xiàn)出疾病狀態(tài)立由。而能夠接受生活適應環(huán)境的主要方式就是要首先了解冰毒，只有我們了解了病毒存在于哪里序厉，病毒是什么樣的結構锐膜，我們才可以產(chǎn)生免疫才可以徹底清除掉身體中的病毒。
? ? ? 一個人的身體當中都有無數(shù)的病毒弛房，有的是心靈的病毒道盏，有的是身體上與細胞相伴的病毒，之所以這些病毒沒有爆發(fā)出來文捶，那是因為我們身體目前依然還有免疫力荷逞，病毒還處在我們身體的監(jiān)控過程中，但是病毒會不斷的尋找漏洞和機會粹排，只要我們減弱了任何的適應能力种远，都會給病毒提供爆發(fā)的，可能而病毒也絕不會錯過這些機會恨搓。因此對于所有的人都是如此院促，要么隨著年齡的增加，眼睜睜看著內(nèi)心的病毒不斷的爆發(fā)肆虐斧抱，看著身體上的病毒占滿身體腐蝕器官常拓，要么就提早開始了解并試圖清除內(nèi)心中的病毒。現(xiàn)在生活需要健康辉浦，其實心靈的健康遠比身體的健康更重要弄抬，因為心靈的健康是可以保持一生的，而身體是必然隨著年齡的增加而產(chǎn)生退化性的疾病宪郊。而且身體是一個非常智慧的系統(tǒng)掂恕，身體自身就知道如何去運作，遠比我們的調(diào)節(jié)更有效率弛槐，我們真正需要關注的是心靈的健康懊亡，需要了解心靈內(nèi)在隱藏的病毒，這才是我們?nèi)松袘撝匾暤姆较颉?br>
