遲來的12月份總結(jié)谈息，因為搬家網(wǎng)絡(luò)斷開缘屹，導(dǎo)致這篇文章一直無法發(fā)出，這兩天才重新連接網(wǎng)絡(luò)侠仇，在16年總結(jié)與17年新計劃都快落幕之時轻姿，這篇12月總結(jié)及時間管理的里程點顯得有些不合時宜，但思來想去逻炊，還是認(rèn)為有必要發(fā)出來互亮。重要的東西，總是值得等待的余素。
我有愛作總結(jié)的習(xí)慣,每個周末都是我與自己獨(dú)處的時間豹休。我的電腦里有個文件夾，文件里包含的是我看過的書桨吊。這周末我在整理資料時發(fā)現(xiàn)威根，12月份我看過的書籍一欄，滿滿的排列视乐，一數(shù)洛搀，竟有11本！
我有點驚訝佑淀，要知道以前我每月能讀完4本書就算很不錯了留美，一口氣讀完11本書，這是我萬萬沒想到的伸刃。細(xì)想谎砾，這是我踐行時間管理4個月以來最大的改變，以前總抓耳搔時間不夠的口頭禪早已丟進(jìn)大海捧颅，取而代之的是活力滿滿棺榔。
以下，是我12月份已完成任務(wù)的清單：
1隘道、圖書館借書8本症歇，看完4本郎笆，自己買書13本，看完2本忘晤。
2宛蚓、參加螞蟻成長計劃系列課程《如何制定計劃并完成？》,并列出2017年年度計劃和2017年1月份計劃设塔。
3凄吏、參加了量子學(xué)院課程99天，目前進(jìn)行到第20天闰蛔，看完5本科普必修課程的選讀版痕钢。
4、參加365計劃——英語口語打卡序六，沒有落下過一天任连。
5、自學(xué)日語例诀，完成最最日語入門課程随抠。
6、開通簡書賬號繁涂，創(chuàng)建《時間管理》拱她、《碎碎念》目錄集，發(fā)表3篇文章扔罪。
7秉沼、微信組建了時間管理興趣組，成功召開第一次總結(jié)會議矿酵。
8唬复、完成原創(chuàng)文7篇，撰寫年終總結(jié)報告坏瘩。
9盅抚、練習(xí)打字：《精進(jìn)：如何成為一個厲害的人》完成兩個章節(jié)漠魏。
10倔矾、堅持每日鍛煉一小時：HRT運(yùn)動計劃、小壁花體型訓(xùn)練柱锹。
11哪自、學(xué)會兩道甜品，DIY奶茶已成功達(dá)到奶茶店的標(biāo)準(zhǔn)禁熏。
12壤巷、駕校練車，本月練了4次瞧毙，進(jìn)行到科目二胧华。
13寄症、看完2部電影，追了兩部電視劇矩动。
14有巧、與好友聚餐4次。
清單列出來之后悲没，我完全沒想到在20多天了我完成了這么多事情篮迎，每日我仍舊在計算我拖延了多少時間，浪費(fèi)了多少時間示姿，還有多少時間是不知去向甜橱。
可能很多人會認(rèn)為我減少了睡眠時間，其實不然栈戳，我做的所有事情都在保持每天8個小時的睡眠下進(jìn)行的岂傲，哪怕是任務(wù)拖延一天，我也不會犧牲掉我的睡眠時間來完成荧琼。保持精力是第一要點譬胎。
還有一點要說明一下，我是上班族命锄，需要每天八點上班堰乔，五點下班，那么我到底是如何在工作生活兼顧的情況下脐恩，完成這么多事情的呢镐侯？
善用碎片化時間，不要放過每個等車的時間驶冒。
我曾經(jīng)參加過一個日計劃私教培訓(xùn)班苟翻，當(dāng)時培訓(xùn)班的老師說了一句話讓我印象頗為深刻。她說：“你以為你的生活是起床骗污、洗漱崇猫、坐車、上班需忿、午飯诅炉、上班、下班屋厘、晚飯涕烧、睡覺，其實你的生活是起床-空隙汗洒、洗漱-空隙议纯、吃早飯-空隙、等車-空隙溢谤、上班-空隙….這中間夾雜著你都不知道的碎片時間瞻凤『┰埽”從今天睜開眼的那一刻，記錄你的時間開銷阀参，就記錄這一天浓恶，你會發(fā)現(xiàn)你一天24個小時的時間，有一半時間浪費(fèi)在閑談结笨、八卦包晰、發(fā)呆、刷社交網(wǎng)站上炕吸，還有2個小時不知所蹤伐憾。
我們每個人一天24個小時，有些人能活成48個小時赫模，而有些人連20個小時都不到树肃，這里本質(zhì)說的不是有些人的時間減少了，而是有些時間溜走了瀑罗，溜走了的這些時間胸嘴，是找不回來的。
如果你不能堅持斩祭，那就報培訓(xùn)班劣像。
新生大學(xué)的一次分享會上，我聽到這樣一個故事摧玫，主講人說他參加了一個冥想愛好群耳奕，大家每天在群里討論如何進(jìn)行冥想，當(dāng)大家都還在苦惱每天十分鐘都無法堅持的時候诬像，他已經(jīng)能一坐一個小時了屋群。
“為什么？我暑假在一個寺廟參與為期7天的體驗生活坏挠，每天睜開眼后芍躏，就是坐禪，除了吃飯降狠、睡覺外对竣，其余的時間都是坐著的，與寺廟的和尚一起念經(jīng)喊熟、頌佛柏肪，日子極其枯燥姐刁。而就是這么7天的枯燥生活芥牌，讓我的冥想大為進(jìn)步，現(xiàn)在我坐三四個小時都行聂使”诶”
強(qiáng)制性的要求會讓人們更容易培養(yǎng)一個習(xí)慣谬俄，倘若你長時間無法取得實際的進(jìn)步，報一個系統(tǒng)培訓(xùn)班會讓你事半功倍∑恚現(xiàn)在很多人都說無法做到6點起床溃论，可如果仔細(xì)回想你高中的生活，會發(fā)現(xiàn)痘昌，你每天都是6點多起床上學(xué)的钥勋，而且一堅持就是三年。
我在微信里組件了一個時間管理的興趣小組辆苔，每天一起做日計劃打卡算灸。在初期，大家普遍出現(xiàn)一個問題——不會安排自己的時間驻啤》坡浚或任務(wù)太多太重，或任務(wù)太少太輕松骑冗。前者是每天都無法完成任務(wù)赊瞬，以至于每天都很內(nèi)疚，這種內(nèi)疚拖到第二天贼涩，第二天又忙著把第一天的任務(wù)完成巧涧，以至于第一天的任務(wù)沒有完成，第二天的任務(wù)也沒有完成遥倦，以此類推褒侧，形成惡性循壞。后者是每日完成任務(wù)異常輕松谊迄，時常覺得無所事事闷供，認(rèn)為時間管理也沒什么大不了，堅持沒多久直接丟棄统诺。
我在群里提出了幾個建議歪脏，但收效頗微，有些人是聽懂了但不理解該怎么做粮呢，有些是無法理解婿失。大部分人是聽懂了，也知道如何去做啄寡，但是不能堅持去做豪硅。
在實行時間管理一個月時，我發(fā)現(xiàn)我并沒有取得進(jìn)步挺物，相反懒浮，我的時間還變得一團(tuán)亂，每天都陷在完成任務(wù)的焦急中。于是砚著，我果斷報了一個培訓(xùn)班次伶。在培訓(xùn)班里，要求每日在7:30分之前將當(dāng)日日計劃的內(nèi)容發(fā)送的群里打卡稽穆，所有的日計劃內(nèi)容必須包括時間冠王、地點、詳情舌镶、優(yōu)先級和重要級別柱彻，且所有計劃完成任務(wù)需以動詞開頭，要有數(shù)字化的量值可觀餐胀。
比如說我當(dāng)天任務(wù)有一項是閱讀绒疗，在任務(wù)表格中我不能直接寫：閱讀，而是應(yīng)該寫：今日閱讀300頁骂澄，最小閱讀頁數(shù)不少于280頁吓蘑。這里面就有一個數(shù)字可觀，讀一頁是讀書坟冲，讀一本也是都是磨镶，但今天讀書的任務(wù)到底有沒有完成，這個數(shù)值就是裁判健提。
當(dāng)然琳猫，很多人都有很強(qiáng)的自學(xué)能力，能堅持并領(lǐng)悟透徹私痹，固然可以脐嫂，但若是你一直不能取得進(jìn)步，還是讓老師點撥一下比較好紊遵。畢竟账千，時間的成本是很高的。
閱讀暗膜，是最好的學(xué)習(xí)方法匀奏。
李笑來老師說過：“學(xué)會一種技能最方面最便捷的方法就是閱讀⊙眩”從閱讀中去學(xué)會技巧娃善，從閱讀中學(xué)會思考。相信我瑞佩，你踩過的坑聚磺，90%的人都踩過，行進(jìn)路上你并不孤單炬丸。
計劃學(xué)習(xí)時間管理之后瘫寝，我就開始瀏覽市面上有關(guān)于時間管理的書籍。我家離圖書館比較近，每周我都會抽空去圖書館泡一下午矢沿，圖書館有個書架放的是時間管理的書籍，我就一本一本借回來看酸纲，到目前為止捣鲸，讀過的時間管理書籍已經(jīng)有十本了，我的計劃是把圖書館書架上的時間管理分類書籍全部看完闽坡。
好了栽惶，話題扯遠(yuǎn)了，我們接著說為什么要閱讀疾嗅。那些能出時間管理書籍的作者外厂，在一定程度上，都是時間管理的達(dá)人代承，而且每位作者都有其獨(dú)特的心得和體會汁蝶，這些心得體會全蘊(yùn)含在小小書本里，閱讀就是為了得到這些心得论悴。
新世相曾說：閱讀的本質(zhì)是盜用作者的時間掖棉。所以我鼓勵大家閱讀，也希望更多人堅持閱讀膀估。
別忘記最后一步幔亥，總結(jié)與回顧。
很多時間管理者察纯，日計劃寫得很好帕棉，任務(wù)完成也不錯，但總覺得欠點什么饼记，沒有把握到時間管理的精髓香伴。原因就出在總結(jié)與回顧上。每日的回顧與總結(jié)具则，是對當(dāng)日計劃的一個打分瞒窒，就像考試，閱卷老師要對試卷打分乡洼。你的日計劃任務(wù)能打多少分崇裁，關(guān)鍵就在于每日的回顧與總結(jié)。
通常我喜歡在早上回顧昨日的計劃束昵，一來是早晨沒人打擾拔稳，二來是早晨腦袋是最清新的，不會受昨日的情緒影響锹雏，更能客觀公正巴比。我會查看昨日計劃里面有哪些是未完成的，這些未完成任務(wù)里面有哪些是本應(yīng)完成卻未完成的；哪些是因為不具備條件而未完成的轻绞；哪些是被任務(wù)過于繁重沒有分解完全而未完成的采记。分析原因，總結(jié)失誤政勃，然后再改正唧龄。
不要怕失誤太多，誰也沒有一學(xué)就會的本事奸远，慢慢改進(jìn)既棺，一點點進(jìn)步，成功指日可待懒叛。
任何事情丸冕，其實最關(guān)鍵的就是開始去做，只有開始做了薛窥，你才有把這件事做好的機(jī)會胖烛。采銅在《精進(jìn)》中把專門列出一章寫開始行動，篇章的引導(dǎo)語是：“開始并完成一件事情诅迷，比做好它更重要洪己。因為只要開始了，你就有機(jī)會把它做得更好竟贯〈鸩叮”
所以，別再猶豫屑那，即刻開始吧拱镐。
以上，共勉持际。
