10/07 The twentieth day
5:00 起床
6:30 空腹一杯溫開(kāi)水
6:40-7:40 工作
8:00-8:58 地鐵閱讀
假日推薦丨關(guān)于如何荒廢你的2018年的10條建議
中國(guó)官員國(guó)際會(huì)議上“倒拿手冊(cè)”被網(wǎng)友群嘲侍咱，你的無(wú)知里藏著你的淺薄
9:20-9:30 吃早餐
9:30-12:30 工作
12:30-13:10 吃午餐
13:30-20:38 工作
21:10-21:32 地鐵閱讀
方便面銷量3年下降80億包：干掉你的，往往不是你的對(duì)手
21:58-22:20 吃晚餐
22:30-00:25 看電影
00:29 睡覺(jué)
今日總結(jié)
今天是非常忙碌的一天楔脯，同時(shí)也是自律計(jì)劃的倒數(shù)第二天撩轰，由于今天的早起，讓我早上起來(lái)做了不少事情，以至于今天一天不會(huì)讓自己忙得亂七八糟堪嫂。
現(xiàn)在慢慢的越來(lái)越確定偎箫，一定，以及肯定的認(rèn)為早起比晚睡好太多皆串。首先早起比晚睡精神上要強(qiáng)很多淹办，其次早起做事比晚睡做事在相同的時(shí)間里效率要高出至少兩倍以上，最后恶复，早起可以掌握第二天的時(shí)間怜森、安排。
明天就是習(xí)慣養(yǎng)成的最后一天寂玲，我從來(lái)不認(rèn)為明天是一切習(xí)慣的結(jié)束塔插，而是一個(gè)新的開(kāi)始，開(kāi)始把這樣的生活當(dāng)作一個(gè)正常的生活拓哟。21是一個(gè)很神奇的數(shù)字想许，他真的可以把不可能變?yōu)榭赡埽以?jīng)從來(lái)沒(méi)想過(guò)我可以堅(jiān)持21天早起断序，并且在飲食流纹、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)和時(shí)間管理上做得這么的好违诗，雖說(shuō)算不上完美漱凝，但總也過(guò)得了自己心里的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
相關(guān)文章
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（一）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（二）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（三）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（四）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（五）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（六）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（七）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（八）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（九）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十一）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十二）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十三）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十四）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十五）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十六）
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（十七）
