? ? ? 此時(shí)妹卿，周?chē)y得的安靜旺矾，大寶去上興趣班了，小寶終于睡著……周末的我瑣碎的事比工作日更多夺克，打掃衛(wèi)生箕宙，洗衣，做飯铺纽，輔導(dǎo)作業(yè)柬帕，管娃，簡(jiǎn)直就是一個(gè)忙碌的老蜜蜂……突然靜下來(lái)狡门，可以好好捯飭捯飭我的作業(yè)了陷寝，雖然是補(bǔ)10月16日的，但是心里還是感覺(jué)幸福滿滿的其馏！
問(wèn)題一:
1. 積極教育的核心模型-“六大模塊”“兩大系統(tǒng)”是指什么?
“六大模塊”-積極自我凤跑，積極情緒, 積極投入，積極意義和積極成就叛复。
“兩大系統(tǒng)”-身心健康調(diào)節(jié)系統(tǒng)和品格優(yōu)勢(shì)培育系統(tǒng)仔引。
2. 發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的具體方法是什么?你將如何運(yùn)用?
-幫助寶寶發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)(講一個(gè)“最佳的我”的故事)
-換個(gè)場(chǎng)景使用優(yōu)勢(shì)，不斷擴(kuò)展新的場(chǎng)景褐奥，找到新的途徑使用優(yōu)勢(shì)
-用優(yōu)勢(shì)把你不喜歡的事變成喜歡的事
-培養(yǎng)發(fā)展性思維(這一點(diǎn)目前對(duì)我來(lái)說(shuō)很難咖耘，需要不斷地克服固定性思維，學(xué)習(xí)和提升發(fā)散性思維)
備注: 關(guān)于如何運(yùn)用撬码，是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)很復(fù)雜的問(wèn)題儿倒，但是我會(huì)時(shí)刻牢記以上幾點(diǎn)來(lái)指導(dǎo)日后的育兒，希望能有突破性地進(jìn)展耍群。醒悟是一回事义桂，能打破約定俗成的習(xí)慣，涅槃重生是不容易的蹈垢，希望不久的將來(lái)能有好消息分享給大家慷吊。
3. 列舉你的10個(gè)優(yōu)勢(shì)，并匹配實(shí)例曹抬。
-好學(xué)溉瓶，我一直踐行者“活到老，學(xué)到老”的人生箴言谤民，不給自己設(shè)限堰酿。
-善良，樂(lè)于助人
-愛(ài)张足，很寬容触创，很博愛(ài)，明事理
-堅(jiān)韌为牍，吃苦耐勞哼绑，對(duì)待工作岩馍，家庭都非常有責(zé)任心，目標(biāo)清晰
-正直抖韩，有很正的價(jià)值觀蛀恩，不容違背，否則良心不安
-謙虛茂浮，不邀功双谆，不刻意表現(xiàn)
-審慎，凡事三思而后行席揽，盡量考慮周全
-寬恕顽馋，只要知錯(cuò)能改，我都能接受驹尼，討厭睚眥必報(bào)
-好奇心趣避，好像有點(diǎn)，因?yàn)榻忉屖呛芏嗯d趣愛(ài)好新翎，但是不擅長(zhǎng)不知道算不算?這一點(diǎn)好像跟好學(xué)有一點(diǎn)點(diǎn)聯(lián)系
問(wèn)題二程帕，摘抄三句讓你眼前一亮的，觸動(dòng)你的句子(金句)
-積極教育的基本理念是:對(duì)于一個(gè)學(xué)生而言地啰，在他成長(zhǎng)過(guò)程中品格與幸福及其學(xué)習(xí)能力是同等重要的愁拭。
-我們傳統(tǒng)的做法(心理治療)如同在懸崖下放置急救車(chē)，去拯救那些掉落山坡的人亏吝，但是積極教育所做的事情是在山上放置護(hù)欄防止人們從山上掉下去岭埠。
-優(yōu)勢(shì)必須是可以后天培養(yǎng)的。任何一個(gè)人蔚鸥，只要他愿意付出努力惜论，采取正確的方法，就可以提升自己的優(yōu)勢(shì)止喷。
-無(wú)論是在工作馆类、學(xué)習(xí), 還是個(gè)人幸福方面，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)都比修補(bǔ)缺點(diǎn)更重要弹谁。(當(dāng)你在選擇職業(yè)時(shí)乾巧，也不一定要選擇物質(zhì)回報(bào)最大的職業(yè)，而是可以根據(jù)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)來(lái)選擇预愤。當(dāng)你在工作中可以自然發(fā)揮優(yōu)勢(shì)時(shí)沟于，你會(huì)變得更快樂(lè)，更健康植康，工作效率更高旷太，而且也會(huì)覺(jué)得人生更有意義。)
問(wèn)題三销睁，今天閱讀的內(nèi)容泳秀，和你以前讀過(guò)的哪些書(shū)或者文章有聯(lián)系?
-《愛(ài)的五種語(yǔ)言》
-《只因目中無(wú)人》黃啟團(tuán)著
-《媽媽知道怎么辦》王小騫著
問(wèn)題四标沪，我要開(kāi)始做這些事(踐行清單)
- 學(xué)著多看到他人的優(yōu)勢(shì)，多贊美別人嗜傅；
- 少焦慮，時(shí)時(shí)提醒自己按積極教育的方法和理論來(lái)調(diào)整自己的育兒方法檩赢；
- 每天梳理三件當(dāng)天值得感恩的事情吕嘀；
- 訓(xùn)練形成自己的發(fā)散性思維；
- 工作的事可以慢慢調(diào)整到自己感興趣的方面贞瞒。
