今天的開營作業(yè)為21天微夢想清單
第一周：
1统诺、練習(xí)寫鋼筆字，每天1小時
第二周：
1良蒸、每天堅持走10000步
2技扼、強制要求自己早起一杯水，每天400ml杯唱6杯水嫩痰。
第三周：
1剿吻、早睡早起21天。
2串纺、21天減重5斤丽旅。
國之重器-9號-jessie開營作業(yè)
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