什么使我們快樂咒钟？
到底什么使我們快樂卢肃，需要首先明確快樂是什么疲迂，之前有和朋友聊過你覺得快樂是什么，有朋友說快樂就是那些讓我做起來覺得很爽的事莫湘，比如健身過后尤蒿，出了一身汗，感覺渾身通透幅垮，這時去洗個熱水澡腰池，然后美美的睡上一覺，爽的不行。
另一個朋友則是說能不需要控制的大吃一頓自己想吃的美食示弓，是他最快樂的事演怎，因為要保持自己的身材，每次吃東西都要計算每種食物含多少卡路里的熱量避乏，這讓他不能放開肚子大吃大喝爷耀。所以每月一次的開放日是他最快樂的一天。
其實這一切都都來自于多巴胺的分泌拍皮，多巴胺控制的是行動歹叮，一般產(chǎn)生快樂，或者說爽這種感覺是沒有定式的铆帽，每個人的爽點都不一樣咆耿，有的人喜歡吃爽，有的人喜歡運動出汗爽爹橱，像我喜歡成就爽萨螺，而多巴胺的分泌就是讓你對你的爽點不斷的產(chǎn)生渴望，從而不斷的刺激這個爽點愧驱，讓你越來越爽慰技。但會有一些公共的使人分泌多巴胺的東西，比如：散發(fā)著誘人氣味的美食组砚，糕點吻商、各種打折，免費糟红，低價的物品以及打著有機艾帐，零脂肪的食物。
由此一門神奇的營銷學《神經(jīng)營銷學》就此誕生了盆偿；超市的老板希望你在購物的時候大腦分泌最多的多巴胺柒爸，于是他把最具誘惑力的商品放在了店鋪最前面，中間事扭，讓你一進門就看見免費試吃的美味糕點捎稚。斯坦福大學的市場營銷學研究人員證明了，食品和飲料的樣品會讓購物者更饑餓句旱，更口渴阳藻。
了解了多巴胺是怎么回事之后晰奖，我們可以用它來幫助我們做一些事了谈撒，比如我吃奧利奧會感到愉悅，我就設(shè)置任務(wù)匾南，下班后讀書啃匿，每30分鐘可吃1-2塊奧利奧，每天如此。這讓我有了每天至少半小時的讀書時間溯乒。
