??4號(hào)放假在家
??學(xué)習(xí)：
?《每日一部親動(dòng)子畫》視頻號(hào)朋轉(zhuǎn)友圈卡打辨萍，26/28一周完成7天
?《魔練力習(xí)》26/28一周7天完成
?每天記錄铣揉，整理留存溉痢，復(fù)盤調(diào)整
?敏感期2本書(shū)學(xué)習(xí)做筆記《捕捉兒童敏感期》看到第8個(gè)故事/169個(gè)《陪孩子走過(guò)3--6歲敏感期》看到第4個(gè)故事/87個(gè)
??聽(tīng)書(shū)
? ? 《你當(dāng)像鳥(niǎo)飛往你的山》P47/652聽(tīng)了47頁(yè)
? ? ? ? ? ? 《認(rèn)知覺(jué)醒》P273/412聽(tīng)了51頁(yè)
? ? 《自律100天荆永，穿越人生盲點(diǎn)》P29聽(tīng)了29頁(yè)/310
《學(xué)習(xí)高手》P32聽(tīng)了32頁(yè)/729
《刻意練習(xí)》P24聽(tīng)了24頁(yè)/959
??運(yùn)：每天不同的運(yùn)動(dòng)召耘，與媽媽一起
??樊登書(shū)讀：0
??日常
每天梳頭100次
一天2頓飯（跟著爸爸媽媽的節(jié)奏）
看了2部電影《特種兵歸來(lái)4替身疑云》《混世四猴——神猴歸來(lái)》
?小結(jié)?
①時(shí)間有點(diǎn)緊密鹤盒，有特殊事情的話蚕脏，就很難完成，一天聽(tīng)2本最合適侦锯，其他的可以隨機(jī)增加
②學(xué)會(huì)了記錄一天驼鞭，晚上整理時(shí)，能夠發(fā)現(xiàn)很多規(guī)律——如：注意力保持在35分鐘尺碰，因?yàn)橐惶熘屑凶⒁饬Φ臅r(shí)間段被記錄的都是35分鐘挣棕。
還有發(fā)展爸爸的起床時(shí)間是7：00，晚上的吃飯時(shí)間是：17：30葱蝗，連續(xù)幾天都是
③記錄后穴张，能夠很好的根據(jù)情況做相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容調(diào)整
