2023-09-25

《當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大》

當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大

你指責(zé)我? 我感覺(jué)到你的受傷

你討好我? 我看到你需要認(rèn)可

你超理智? 我體會(huì)你的脆弱和害怕

你打岔? ? ? 我懂得你渴望被看到

當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大

我不再防衛(wèi)

所有能量在我們之間自由流動(dòng)

委屈? 沮喪? 內(nèi)疚? 悲傷? 憤怒? 痛苦

當(dāng)他們自由流淌

我在悲傷里感到溫暖

在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量

在痛苦里看到希望

當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大

我不再攻擊

我知道

當(dāng)我不再傷害自己

便沒(méi)有人可以傷害我

我放下武器? 敞開(kāi)心

當(dāng)我的心? 柔軟起來(lái)

便在愛(ài)和慈悲里

與你明亮而溫暖地相遇

原來(lái)? 讓內(nèi)心強(qiáng)大

我只需要? 看到自己

接納我還不能做好的

欣賞我已經(jīng)做到的

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