2023-09-14

【當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大】

你指責(zé)我

我感受到你的受傷

你討好我

我看到你需要可認(rèn)

你超理智

我會(huì)體你的脆弱和害怕

你岔打

我懂得你如此渴望被看到

當(dāng)我內(nèi)心夠足強(qiáng)大

我再不防衛(wèi)

所有量力

在我們之間由自流動(dòng)

委屈,沮喪,內(nèi)疚,悲傷掘宪,憤怒筋现,痛苦

當(dāng)他們由自流淌

我在悲傷里感到溫暖

在怒憤里發(fā)現(xiàn)力量

在苦痛里看到望希

當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大

我不再擊攻

我知道

當(dāng)我不再傷害自己

便有沒(méi)人

可以傷害我

我放下武器

開(kāi)敞心

當(dāng)我的心咐低,柔軟起來(lái)

便在愛(ài)和慈悲里

與你明亮而溫暖地相遇

原來(lái)盐须,讓內(nèi)心強(qiáng)大

我只要需

看到自己

接納我還能不做的

欣賞我已經(jīng)做到的

并且信相

走過(guò)個(gè)這歷程

終究可以活出自己反症,綻放自己蚂斤!

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