1.焦點的來由，80年代開始發(fā)展屋灌，是后現代的一支流派应狱，焦點關注正向，聚焦解決之道疾呻，不去過多的糾結原因，失敗之處尉咕，讓人在咨詢后產生希望感璃岳，有希望感就有動力。2.其優(yōu)勢是所有人群铃慷，包括學生、家長缓溅，老師…短平快是焦點的特點赁温，也適合于各類的咨詢方向。
3.青少年時期是很在乎別人對他的贊美和肯定的股囊，有這些基礎，才能更好的和來訪者建立關系居灯，在安全信任的氛圍下開展工作。
4.每個人都想要更好怪嫌，也相信別人會更好的心。人性本善岩灭。
5.兒童更適合用游戲的方式來進行之間，《兒童技能教養(yǎng)法》可以多看幾遍柱恤，不是把問題放大找爱，是缺點和錯誤，而是找出方法寺谤，孩子需要成長學習技能练般，父母要給到具體的方法，而不是口頭指導。
6.就事論事泵琳，就勢論勢。
7.舉例：失戀痛苦：去捕捉細節(jié)中的例外尋找例外谷市。“是什么力量讓他自殺的危險度降低“迫悠，“哪幾天會不那么難過创泄？為什么呢括蝠？”
8.多做對的，就沒有機會做錯的忌警。
