2017年? 9月6日
身修家和 美麗中國(guó)
種子踐行日記? 第15天
33組 何穎? ? 帶組老師? 梁少芳
地方? 廣東肇慶
服務(wù)眾生:對(duì)人微笑唱星、善意待人,真誠(chéng)為今天生日的同事慶生嘁圈。
調(diào)伏身心:我要讓孩子長(zhǎng)成他要長(zhǎng)成的樣子魏身,而不是我期待的樣子。因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖抑雇拢皇墙?jīng)由我來(lái)到這個(gè)世界宝踪,去完成他自己的夢(mèng)想和使命;
管好語(yǔ)言:沒(méi)有綺言碍扔、沒(méi)有惡口瘩燥、沒(méi)有妄語(yǔ)
享受工作:認(rèn)真工作,減少抱怨不同。
自他交換:今天認(rèn)真聆聽(tīng)一個(gè)同事在工作中遇到的煩心事厉膀,建議她換位思考,嘗試先去接納別人的情緒二拐,取得對(duì)方尊重服鹅,再曉知以理...看到同事逐步舒展的眉頭,自己感受到助人的快樂(lè)百新!
持續(xù)醒覺(jué):
憶念空性:當(dāng)遇到被事物困擾內(nèi)心的時(shí)候企软,就會(huì)回憶百合花,回想起其實(shí)現(xiàn)在顯現(xiàn)的事物都是我們心里的投射
寂靜冥想:
依止勝利:依止戴老師饭望;依止助教老師澜倦;依業(yè)同修們;依止一切善信念杰妓、善知識(shí)
智慧感召:真心感召我的同事們走入藝博教育
化緣布施:法布施藻治,堅(jiān)持微笑,對(duì)同事巷挥、朋友關(guān)心桩卵、友善;
帶組天使:
義工踐行:
經(jīng)典誦持:《晨祈》《心經(jīng)》《四無(wú)量經(jīng)》
家庭功課:用心真誠(chéng)地與丈夫的大姐交談,幫助她擺脫憂郁的心情
脫癮而出:按時(shí)睡覺(jué)