學員+12組+吳迪+【202002訓(xùn)練營-W3D2-愛的語言】

R


I便簽

what

應(yīng)用愛的語言和在感情關(guān)系中相處

why

運用愛的語言來表達自己對妻子的愛時震捣,容易讓對方理解我的愛直秆,從而利于夫妻雙方更好的相處


how

第一蔫劣,肯定的語言

第二船庇,有品質(zhì)的時間

第三吭产,禮物

第四,服務(wù)行為

第五鸭轮,身體接觸


where

在夫妻關(guān)系中來表達自己對對方的愛


A1便簽:激活經(jīng)驗臣淤、面向過去

疫情期間自己在家每天大部分時間堅持讀書和鍛煉,陪妻子做家務(wù)的時間很少张弛,忽略了妻子的感受荒典,使夫妻雙方發(fā)生不愉快酪劫。


反思:

在這段時間中很少贊美妻子,在一起溝通交流的時間也少寺董,我做出深刻反思覆糟。在接下來的時間應(yīng)用今天學過的愛的語言,繼續(xù)加深感情遮咖,共同維護好家庭滩字。


A2便簽:規(guī)劃應(yīng)用,指向未來

目標背景:疫情期間御吞,家人都在家安穩(wěn)度日麦箍,妻子每天負責家庭的日常家務(wù)和陪伴孩子,非常辛苦陶珠。明天用愛的語言挟裂,表達自己對妻子的愛。


行動:

第一揍诽,贊美妻子在這段時間的付出(肯定的語言)

第二诀蓉,和妻子一起陪丫頭玩,給丫頭講故事(有品質(zhì)的時間)

第三暑脆,給妻子在網(wǎng)上買一件裙子(禮物)

第四渠啤,幫助妻子做早飯(服務(wù)行為)

第五,給一個妻子溫暖的擁抱(身體接觸)

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