早晨棠枉，我還在做著美夢浓体，被老公的鬧鐘吵醒了”惭龋“好不容易放假也不讓人睡個安穩(wěn)覺命浴？”我滿肚子都是氣，滿腦子都是迷迷糊糊，眼睛都睜不開生闲，恍惚中我翻個身子媳溺，另一個聲音在告訴我：“老公不錯，每天堅持跑步碍讯。連大年初三寒冷的小雨天都去車庫跑了悬蔽。”我就沒有責(zé)怪他鬧鐘吵醒了我捉兴，包著頭蝎困，繼續(xù)在回籠覺中找美夢，人嘛倍啥！總要做點美夢開心開心呀禾乘！當(dāng)我安心迷糊時，又聽到鄰家狗在那不停的叫著虽缕，晚上12點把我叫醒了盖袭，現(xiàn)在又攪得我沒發(fā)睡，看樣子彼宠，這個黃粱美夢只能留到明天了鳄虱，起來趕上出去沒多久的老公也不錯，正好有個運動榜樣搭子凭峡，不甚美哉拙已！
我像往常一樣慢跑到體育館，路上發(fā)現(xiàn)腿像灌鉛了一樣摧冀，特別沉倍踪，呼吸也急促起來，手臂擺動起來時索昂，也感覺不協(xié)調(diào)建车，大約有二十天沒有慢跑了，但是兩個內(nèi)驅(qū)力在幫助我：毅力內(nèi)驅(qū)力告訴我堅持就是勝利椒惨；認知內(nèi)驅(qū)力告訴我缤至，跑步是治愈一切的良藥，更是身體健康的可靠保障康谆。我心里一直默念著這些正能量的話领斥。思維變了，感覺系統(tǒng)也發(fā)生了變化沃暗，不就是這點路嗎月洛？難不倒我！
清晨的空氣格外清新孽锥，陽光灑在操場上嚼黔，映照出一幅生機勃勃的畫面细层，我邊跑邊拍下了火紅的太陽，心里溫暖無比唬涧，腳步也比剛才輕柔了許多今艺。孩子們在跑道上追逐嬉戲，笑聲清脆悅耳爵卒；老人們則在一旁慢悠悠地散步虚缎，臉上洋溢著寧靜與滿足，還有滿臉的倔強和堅強钓株。這一刻实牡，我感受到生活的美好與活力。
然而轴合，當(dāng)我結(jié)束晨跑创坞，踏上歸途時，卻遇見了另一番景象受葛。一位清潔工大姐正在路邊忙碌题涨，她彎著腰，認真地清掃著每一片落葉和垃圾总滩。我停下腳步纲堵，與她攀談起來。大姐告訴我闰渔，她每天凌晨四點就開始工作席函，風(fēng)雨無阻，只為讓這座城市在清晨煥然一新冈涧。她的雙手布滿老繭茂附，頭發(fā)花白，她才60歲督弓，可是看起來比實際年齡顯老好多好多营曼，但是她臉上卻掛著樸實的笑容，特別樂觀愚隧，一臉的善良和實在蒂阱。
聽著她的講述，我的心中涌起一陣酸楚和欣慰奸攻。她的辛勤付出蒜危，一年才兩萬元的工資虱痕，在附近村里租了個兩千的房子睹耐，省得起風(fēng)下雨回翠玲不方便。她告訴我自從有了這份工作以后部翘，身體好多了硝训，以前在家這里疼那里不舒服，現(xiàn)在好多了〗蚜海看著她滿臉的笑容赘风，我如釋重負，雖然她的生活纵刘，或許并不輕松邀窃，然而，她依然堅守在自己的崗位上假哎，慢慢攢錢給兒子還債瞬捕，并且默默地為這座城市奉獻著。那一刻舵抹，我突然感到一種深深的心疼與敬意肪虎。我希望她快點苦盡甘來，否極泰來惧蛹！因為春天來了扇救！
我們一起走到了三岔路口，我看著拿著簸箕和笤帚的大姐越走越遠香嗓，消失在一號路的那一端迅腔，她用背影告訴我：不必追！我看著閃爍的紅燈靠娱，眼睛慢慢模糊钾挟，我心里在為大姐祈禱：好人一生平安！好人有好報的饱岸。
帶著沉重的心情和輕盈的腳步掺出，我在心里告訴自己：蒼生疾苦，我能為她做些什么苫费？人到中年眼窩子淺了汤锨，心軟得比棉花還有彈性，悲憫眾生百框，見不得別人苦闲礼，特別想幫別人一把，可是我能做些什么呢铐维？我一路狂奔一路捫心自問柬泽，我實在找不到答案……
我趕緊停下來，深呼吸一下嫁蛇，緩緩自己锨并！打開音樂聽聽菲姐的《世界贈予我的》，空靈的聲音告訴我睬棚，渡人先渡己第煮！
聽著聽著解幼，我回到了三號路，我坐在亭子里冥想了五分鐘包警，打開音樂聽聽歡快的兒歌撵摆，剎那間我馬上調(diào)換頻道，周圍的美景告訴我：跑步不僅讓我感受到清晨的美好害晦，也讓我看到了人間百態(tài)特铝。無論是孩子們的歡笑、老人的寧靜壹瘟，還是清潔工大姐的辛勤苟呐，都是生活的一部分，我們心靈地圖上俐筋，我們都有缺角牵素，人生的底色，是各人有各人的隱晦與皎潔澄者！正是這些平凡而真實的瞬間笆呆，構(gòu)成了我們生活的底色，也讓我更加珍惜眼前的每一份溫暖與感動粱挡，感受生活的每一份美好和陽光赠幕！
