書名：《好好學(xué)習(xí)》

作者：成甲

出版社：中信出版集團

? ? ? ? 今天我們要來談?wù)劇?b>知識”和“學(xué)習(xí)”当犯。成甲的這本《好好學(xué)習(xí)》是我去年過年休假期間在家讀的，當時買這本書時本是沖著想尋找一些好的學(xué)習(xí)方法去的娇哆，沒想到被成甲老師“洗了腦”，刷新了一下認知勃救，讓我在一年后的今天回味起來碍讨，又拿出這本書和我之前的讀書筆記來翻看，想寫下點什么分享給大家蒙秒。

01

認知能力才是這個時代的核心競爭力

? ? ? ? “活到老學(xué)到老”這句話誰也不陌生勃黍，人人都知道學(xué)習(xí)是件好事，可要說怎么學(xué)晕讲，就不是人人都知道的了覆获。

? ? ? ? 每個人讀書的時候班上應(yīng)該都有這么兩個風格不一樣的學(xué)霸马澈。拿我讀書的時候來說，班里就有這么兩個人弄息，同樣的總是年級前幾名痊班。小w嚴肅認真埋頭苦讀，連下課時間都是在刷題或者看書摹量，周末了也從不見她約著哪個同學(xué)玩涤伐，倒是每個老師的補習(xí)班上都有她的身影。
? ? ? ? 還有一個小z缨称，和我坐過同桌凝果，也是個女生，還是班長具钥，有段時間她沉迷網(wǎng)絡(luò)小說豆村，每節(jié)課都拿著手機窩在下面看小說。上課就這樣一個態(tài)度骂删，成績卻一點也不影響掌动，該做的作業(yè)速度極快效率極高地就做完了。不光如此宁玫，別人還報了不少興趣班粗恢，西洋樂器、民族樂器都在學(xué)欧瘪，班里有什么活動也是她幫著班主任安排和主持眷射。
? ? ? ? 可到了后來，聽說小w剛上了省上的重點高中佛掖，總是年級一二名的優(yōu)越感突然就沒有了妖碉，也更加拼命的讀書，但成績卻一落千丈芥被。而小z平步青云欧宜，上了重點高中，還考上了國內(nèi)數(shù)一數(shù)二的大學(xué)拴魄，經(jīng)常參加學(xué)校辯論冗茸，樂器比賽拿獎，假期也是出去旅游匹中，總是一副過得很好夏漱、快快樂樂的樣子《ソ荩可到了后來挂绰，聽說小w剛上了省上的重點高中，總是年級一二名的優(yōu)越感突然就沒有了服赎，也更加拼命的讀書扮授，但成績卻一落千丈芳室。而小z平步青云专肪，上了重點高中刹勃，還考上了國內(nèi)數(shù)一數(shù)二的大學(xué)，經(jīng)常參加學(xué)校辯論嚎尤，樂器比賽拿獎荔仁，假期也是出去旅游，總是一副過得很好芽死、快快樂樂的樣子乏梁。

? ? ? ? 故事截止到這里，很多人可能以為是兩人學(xué)習(xí)方法的不同導(dǎo)致的关贵，其實決定一個人學(xué)習(xí)方法的遇骑，是這個人的認知。能看出小z比小w的核心競爭力要強得多揖曾。所謂的核心競爭力落萎，其實就是認知能力。認知能力不同的結(jié)果炭剪，就是行為的不同练链，而認知能力高的人更能夠控制自己的行為，且更容易理解和學(xué)習(xí)自己還未知的領(lǐng)域的知識奴拦，甚至處理問題的方式也要巧妙得多媒鼓。這樣的人不論是在事業(yè)還是生活，在專業(yè)還是興趣上错妖，都能有好的發(fā)展绿鸣。

? ? ? ? 能改變我們認知的就是知識。那么問題就來了暂氯，當今網(wǎng)絡(luò)社會潮模、快餐知識時代，想要知道什么上網(wǎng)一搜株旷，一分鐘搞定再登，每天刷刷朋友圈、公眾號也能學(xué)到不少晾剖，但你真的能分清這些信息和真正的知識的區(qū)別嗎锉矢？

02

什么是知識？

? ? ? ? 我以前一直以為齿尽，書里的文字是知識沽损，老者的經(jīng)驗是知識，多看多聽便是學(xué)知識了循头。于是我愛看書绵估，愛與年長者來往炎疆，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)卻發(fā)現(xiàn)只修養(yǎng)了性情，倒是獲得了不少信息国裳，卻沒有多少是真正被我運用的知識形入。

? ? ? ? “評價學(xué)習(xí)是否有效的標準就很明確了，那就是：學(xué)習(xí)之后缝左，你的行為或認知是否發(fā)生了改變亿遂。”

? ? ? ? 是的渺杉，知識的關(guān)鍵就在于能不能對你有所改變蛇数。書中說：“只有改變你行動的信息才是知識。”一句話點明信息和知識的區(qū)別是越，且容人好好品味耳舅。

? ? ? ? 數(shù)學(xué)，就是一門改變了我們行為且被我們運用得很好的知識學(xué)科倚评。說說最簡單的九九乘法表浦徊，每個人從小就被要求背誦，于年幼的我們來說蔓纠，九九乘法表不過是一串令人痛苦的口訣辑畦。可隨著年長腿倚，九九乘法表融入我們的生活纯出，我們買菜會用乘法表來計算價錢，遇到要簡單計算的數(shù)字也不用去翻出計算機敷燎，在腦中幾秒鐘就解決了暂筝。節(jié)約了我們的時間，給我們的生活帶來便利硬贯，同時也改變了我們的行為焕襟，這就是知識。

? ? ? ? 在《好好學(xué)習(xí)》這本書中饭豹，作者還提出了一個詞鸵赖，叫做“臨界知識”，并且說到：“知識與知識也是不一樣的拄衰。有些知識要比另一些知識能夠更加深刻地改變我們的行為它褪。”

? ? ? ? 核物理學(xué)中有一個名詞叫“臨界質(zhì)量”翘悉，是指要產(chǎn)生核爆炸需要的裂變材料質(zhì)量茫打，只有突破這一臨界值，才能產(chǎn)生驚人的核爆炸。人們曾經(jīng)援引這個描述原子反應(yīng)過程的術(shù)語來比喻硅谷以及IT行業(yè)的迅速崛起老赤÷盅螅可見，“臨界”可產(chǎn)生的成長速度和威力是驚人的抬旺。

? ? ? ? “臨界知識”同樣如此弊予，有些的很多方面進行指導(dǎo)，而當你儲備的臨界知識達到一定量的時候嚷狞，就會產(chǎn)生驚人的威力块促。臨界知識就是那種對我們認知影響最直接最深刻的知識。

? ? ? ? 又拿數(shù)學(xué)來說床未，數(shù)學(xué)也是一門重要的臨界知識。一查百度就知道振坚，“數(shù)學(xué)是研究數(shù)量薇搁、結(jié)構(gòu)、變化渡八、空間及信息等概念的一門學(xué)科”啃洋，光看這五個詞，是不是就涵蓋了不少了屎鳍，而且還說“數(shù)學(xué)是學(xué)習(xí)和研究現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)必不可少的基本工具”宏娄。經(jīng)濟學(xué)、物理學(xué)逮壁、統(tǒng)計學(xué)孵坚、化學(xué)甚至藝術(shù)，都離不開數(shù)學(xué)這塊基石窥淆，它可以套用到不同的學(xué)科不同的環(huán)境下卖宠，給予我們幫助，為我們解決問題忧饭。這樣的工具扛伍，就是臨界知識。所以為什么我們一開始上小學(xué)词裤，除了語文刺洒、英語兩門語言課以外，偏偏只多了數(shù)學(xué)這門學(xué)科作為主科吼砂∧婧剑基礎(chǔ)的數(shù)學(xué)，是突破更多知識的關(guān)鍵臨界知識帅刊。這樣的知識才是我們值得學(xué)習(xí)的纸泡。

03

為臨界知識打開大門

? ? ? ? 作者成甲在書中提到學(xué)習(xí)臨界知識需要具備的兩個心態(tài)：一個是綠燈思維，另一個是以慢為快。后者我更認為是一種方法女揭，后面予以講解蚤假。重點想說一下綠燈思維。

? ? ? ? 有些人即使有顆學(xué)習(xí)的心吧兔，但沒有綠燈思維磷仰，也是在給自己的學(xué)習(xí)之路添堵。與綠燈思維相反的叫紅燈思維境蔼，就是“遇到于過去認知不一致的新觀點時灶平，就會觸發(fā)習(xí)慣性防衛(wèi)”，遇到不同意見總是先找理由反駁箍土。

? ? ? ? 這種紅燈思維和武志紅的《巨嬰國》里所說的“巨嬰”很像逢享。這些“巨嬰”總是習(xí)慣性的認為自身犯了什么錯誤那一定是外界的事物有問題，這個世界也只有我和非我之分吴藻，有人如果質(zhì)疑我的想法瞒爬，那就是在質(zhì)疑我這個人，那他就是我的敵方沟堡，我就給他懟回去侧但。

? ? ? ? 有的人可能沒有這樣的想法，但是心理問題一旦產(chǎn)生航罗，便是潛意識的禀横。我們有時會遇到一些不講道理的人，你和他談?wù)搯栴}粥血，他把行為升華成了人身攻擊式的罵街柏锄，因為他把你對他觀點的質(zhì)疑理解成了對他個人的否定，自然是要跳起來打你膝蓋立莉。

? ? ? ? 而綠燈思維绢彤，就是一種區(qū)分“我”和“我的觀點”的能力◎殉埽“聰明人知道尊嚴不是在別人駁倒自己時去維護面子茫舶。真正的尊嚴是發(fā)現(xiàn)改進和成長的機會，成為更好的自己刹淌∪氖希”擁有綠燈思維，仿佛就是為各種知識打開了大門有勾，在與人探討時疹启，分清“我”與“我的觀點”，不因別人的質(zhì)疑而開啟自我防衛(wèi)模式蔼卡，而是敞開大門喊崖，寬容的接納、積極的考慮新觀點里有價值的地方，然后將這些有價值的東西和自己的想法結(jié)合荤懂，讓自己的思維進化茁裙。

? ? ? ? 擁有綠燈思維這樣能力的人才能在學(xué)習(xí)之路上一路暢通。

04

如何發(fā)現(xiàn)及應(yīng)用臨界知識

? ? ? ? 在我們的生活中节仿，不乏有臨界知識的出現(xiàn)晤锥，我們需要去摸索、去辨別廊宪、去運用矾瘾，這只能靠我們自己。然而箭启，在書中壕翩，作者成甲有推薦他自己的一些學(xué)習(xí)方法，我把我試驗過并且覺得有用的方法寫出來册烈，希望大家也可以受用戈泼。

?以慢為快，擺脫低水平勤奮圈

? ? ? ? 我一直是愛讀書的赏僧，以前最愛各種文學(xué)，小說扭倾、散文淀零、詩歌，我無一不讀膛壹，后來長輩推薦給我一本書驾中，叫《書都不會讀你還想成功》，感興趣的讀者可以去看一下模聋。

? ? ? ? 我對這本書所說的讀書方法非常感興趣肩民，里面所說的“100天讀33本書”，我也依葫蘆畫瓢的試了一下链方。這個目標的主要目的是培養(yǎng)起每天讀書持痰，且增快讀書速度，利用碎片時間也讀書的好習(xí)慣祟蚀。于是我按照要求工窍，找了些自己感興趣但是又不平庸的書，看了不少世界名著∏澳穑現(xiàn)在想來患雏，有些世界名著道理深奧，當時確實是看不懂罢维，還寬慰自己看完了就算是學(xué)習(xí)了淹仑，看不懂的說明自己境界還不夠，再多看點書就好了，而且還為自己提高了閱讀速度而沾沾自喜匀借。

? ? ? ? 直到去年過年休假在家颜阐，正好讀到了《好好學(xué)習(xí)》。這才恍然大悟怀吻，原來我之前一直處于“低水平勤奮”的狀態(tài)瞬浓，我耗費了大量的時間在閱讀書籍上，想要從書中獲得知識蓬坡，卻只獲得了不錯的閱讀速度猿棉。

? ? ? ? 讀書，不在乎你讀了多少本書屑咳，重要的是你讀了這些書學(xué)到了多少知識萨赁。我依著作者成甲的法子開始慢讀，讀一本書讀到有價值的部分就趕緊停下來思考兆龙、摘抄杖爽，并寫成讀書筆記，于自己沒有價值的地方就趕緊跳過紫皇。這樣的慢讀竟然還讓我在更快的時間讀完了目標數(shù)量的書籍慰安，而且我還不用隨時扎在書里，還有時間練了個馬甲線聪铺。這一個月慢讀的10書化焕，比之前100天讀完了的33本書還有價值。這些有價值的東西加以思考铃剔，就能發(fā)現(xiàn)臨界知識的所在撒桨。

“學(xué)習(xí)臨界知識的過程，本身就是深度思考的過程键兜》锢啵”

?反思日記and讀書筆記

? ? ? ? 我從小四年級開始寫日記，到現(xiàn)在十幾年了一直堅持著普气，一般只是記錄一些日常谜疤，當然也不乏自省∑宓纾看完《好好學(xué)習(xí)》之后茎截，日記的主要內(nèi)容偏向了反思，反思自己這一天在工作中的差錯赶盔、人際交往中的不足企锌，當然還有處理得當?shù)牡胤剑@些記錄有助于我對過去犯過的錯進行思考并給出解決辦法于未，下次遇到同樣的問題就有辦法解決撕攒。漸漸的你就會發(fā)現(xiàn)陡鹃，原來自己已知了一些臨界知識，再將臨界知識之間互通互達抖坪，就能構(gòu)造出你自己的知識架構(gòu)萍鲸。

? ? ? ? 讀書筆記也是我一直堅持的事情，在讀書的時候擦俐，讀到有價值的東西脊阴，腦海中有想法就趕快寫下來，或許翻個頁的功夫好的想法和思考就忘記了蚯瞧。

?以教為學(xué)嘿期，疏通知識脈絡(luò)

? ? ? ? “以教為學(xué)，就是把教別人的過程作為幫助自己學(xué)習(xí)的過程埋合”感欤”

? ? ? ? 除了在教授給別人的過程中可以增加對知識的記憶以外，在教授之前的準備過程甚颂，還可以讓我們發(fā)現(xiàn)自己知識的阻塞蜜猾，從而打通已有的知識脈絡(luò)，使知識網(wǎng)更加清晰穩(wěn)固振诬。不僅如此蹭睡，對于別人提出的問題，我們也可以加以思考赶么，能夠借助別人的視角來多方位的思考問題棠笑。

? ? ? ? 這種將輸入轉(zhuǎn)化成輸出的方式有很多中，比如我現(xiàn)在正在做的發(fā)表公眾號文章禽绪；還可以將自己每天學(xué)到的知識分享給朋友、愛人洪规，和他們一起探討印屁；加入一些知識分享或自己專業(yè)領(lǐng)域的分享會參與講課；甚至可以在自己足夠自信的專業(yè)領(lǐng)域招收學(xué)生斩例。這些都是不錯的以教為學(xué)的方式雄人。

?刻意練習(xí)，鞏固知識

? ? ? ? 很多人應(yīng)該都知道“一萬個小時定律”念赶，在一個專業(yè)上努力練習(xí)一萬個小時就可以成功础钠。很多人以為這就是刻意練習(xí)。我認為叉谜，這頂多只算“練習(xí)”旗吁，還不能算“刻意”。在《刻意練習(xí)》一書中也說明了停局，普通人也是可以通過有目的的練習(xí)以及科學(xué)的訓(xùn)練方法成為“天才”很钓。同樣的香府，我們也可以將刻意練習(xí)運用到鞏固臨界知識上。

? ? ? ? 在日常生活中码倦，將已知的臨界知識不斷的拿出來思考企孩、運用、進化袁稽，才能將臨界知識真正變成我們自己的工具和武器勿璃。

? ? ? ? 在《好好學(xué)習(xí)》一書中，作者還列舉了一些實用的臨界知識推汽，例如二八法則补疑、復(fù)利效應(yīng)、概率論民泵、進化論等癣丧。在這里不一一列舉，像這些臨界知識都是簡單且可通用的底層規(guī)律栈妆，當然還有一些專業(yè)性很強的臨界知識胁编，也可以作為各專業(yè)人士的特殊利器，也是一件構(gòu)建知識架構(gòu)的好工具鳞尔，好好利用這些專業(yè)優(yōu)勢嬉橙，才能提升自己的“學(xué)習(xí)力”。

最后摘錄一句書里的話——“復(fù)雜的世界是由簡單的基本規(guī)律決定的寥假∈锌颍”

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