人真是一種奇怪的動物住练，忙忙碌碌時不覺得有什么，一旦閑下來骆捧，進(jìn)入一種穩(wěn)定的狀態(tài)澎羞，身體的各種不舒服也就不請自來。
于是敛苇，開始尋找適合鍛煉身體的項(xiàng)目妆绞。最簡單的而且隨時可以實(shí)施的就是跑步了。每天清晨枫攀，沿著河邊跑步半小時括饶。剛開始不能一氣跑完，中間要停下慢走幾次来涨，漸漸地图焰，停的次數(shù)越來越少，最后能一氣跑完全程蹦掐。這期間技羔，身體也從一開跑就滿頭大汗、氣喘吁吁卧抗，到跑完全程也就剛好微微冒汗藤滥。
跑步大約堅(jiān)持了三個月，又開始想是不是可以做些別的運(yùn)動社裆。于是跟著好朋友一起練瑜伽拙绊。時間緊張時，就自己在家里練習(xí)泳秀，重點(diǎn)在鍛煉身體的柔韌性标沪。
一天，從網(wǎng)上看到別人用普拉提棒鍛煉身體的視頻嗜傅，感覺挺新鮮金句，馬上下單買了，還加了一件腳蹬拉力器吕嘀，到貨后违寞，這兩件器械又成了我的新寵。
偶然的一次機(jī)會币他，發(fā)覺自己兩腿僵硬坞靶，向上跳竟然跳不起來憔狞。立馬風(fēng)風(fēng)火火的到門口商店蝴悉，買了跳繩，每天早上開始跳繩瘾敢。跳了幾次拍冠，身體就感覺輕松多了尿这，跳繩的數(shù)量也直線上升。
可是庆杜，跳繩絕對不是我鍛煉身體的最終選項(xiàng)射众，因?yàn)槲易罱仲I了跑步機(jī)。
現(xiàn)在已進(jìn)入秋天晃财，外面霧霾比較大叨橱，不想再出去戶外運(yùn)動，又想跑跑步出出汗断盛，就選擇了跑步機(jī)罗洗。放在家里，全家都能用钢猛。
我是一個多么見異思遷伙菜，喜新厭舊的人啊命迈！自己熟練了某項(xiàng)運(yùn)動后贩绕，見到新的項(xiàng)目就又想去嘗試。將來還要試多少項(xiàng) 壶愤，只有天知道淑倾。
不過，剛才我靈機(jī)一動公你，又有了一個新的想法踊淳。或許我可以把之前做過的項(xiàng)目陕靠，做一個優(yōu)化組合迂尝，今天做這個，明天做那個剪芥。既能做到全方位的鍛煉垄开，又不會因?yàn)橹痪氁豁?xiàng)而心生厭倦。哈哈税肪，明天就按這個方案實(shí)施溉躲。
生命不息，折騰不止益兄，加油锻梳！
