思慮再三队秩，昨天和媛達(dá)成共識：
1，我只在7點50和8點時提醒她昼浦，其他事不再提醒馍资。
2，8點鐘要去洗漱关噪，作業(yè)鸟蟹，練琴等都要在此時間之前完成。
3使兔，有一至兩周的適應(yīng)調(diào)整期戏锹。
今天試行下來，挺好火诸，我也不焦慮了锦针。界限清晰。我的精力用在自己的事情上置蜀，而不浪費在糾結(jié)是否提醒奈搜、還有后悔焦慮煩躁上了。今天在她作業(yè)做好后盯荤，我還和她下去打了半小時的羽毛球馋吗，很開心。約好每天做好作業(yè)去玩球秋秤。
這是我目前能做到的最好的狀態(tài)宏粤，平衡了我和媛的需要脚翘。也許將來還會更好，但是我也接納目前的狀態(tài)绍哎。
媛這兩天洗澡后都要聽一朵来农，邊畫畫，本來這是她每天的閱讀時間崇堰。 我隨她意沃于，這對她來講亦是一種滋養(yǎng)，也許有更長遠(yuǎn)的價值海诲。就是一朵老師講的務(wù)虛吧繁莹。又或者這兩天沒有吸引她的書。
還想試試便簽打卡來提升效率的方法特幔，再積蓄一點能量就可以開始了咨演。
