2天的課程，讓我深深地體驗到蜈项，療愈不是一個名詞零蓉，療愈是一個動詞反镇。 當(dāng)在聽課時劳景，老師講的一個點巷嚣，觸動到內(nèi)心深處的一個傷口费什，自己都遺忘了伟墙，但是那個淚...

1翘鸭，我怎么看我自己的攻擊性？ 當(dāng)攻擊性出來的時候戳葵，我會覺得自己是個不夠好的人就乓。但我覺得那個才是真的我，我不是那個溫文爾雅的人譬淳，那個是我的面具档址，面...

我真的對自己太苛刻了。 耗費了多少心神去改造自己邻梆，去做自己能力范圍之外的事情守伸。我知道自己能力低微，只能在這方寸講臺上去講一些非常簡單的東西浦妄。還有...

我發(fā)現(xiàn)自己很多時候沒有把大丫頭看成一個獨立于我的存在尼摹。當(dāng)她的洗澡時間和我的洗澡時間沖突的時候，我的內(nèi)心自然地升起一種想法：你為什么不能早點洗剂娄？而...

薩古魯說蠢涝，愛是一種培育的關(guān)系，是一種不帶看法的培育的關(guān)系阅懦。去看看那個人處于什么階段和二，然后去培育他，讓他進入生命的更高階段耳胎。而不是固執(zhí)己見地要求對...

孤獨惯吕，破碎，是我的一部分怕午。也是人類意識的一部分废登。我只是承接了人類意識中的這部分而已，但我不是唯一承接這部分的人郁惜。我不再去抗拒堡距，也不再去逃避，我會...

對這個人，對這個關(guān)系真的失望了羽戒。 但是真的不想再為這個破事難受缤沦，因為人生短暫，活著已是饋贈易稠，所擁有的時間只想做一些有意義的事情疚俱。 也許真的當(dāng)該脫...

不要給任何事情賦予過度的價值。 每件事都只是生命中的一部分缩多。 工作，瑜伽养晋，心理學(xué)……這些都不能凌駕于我之上衬吆。 我和他們是平等的。 是我選擇去體驗...

全能感的基本邏輯绳泉。全能感是嬰兒原初的一種心理：我一發(fā)出念頭逊抡，你就要立即回應(yīng)我。這里的我指的是自體零酪，通常指頭腦冒嫡。這里的你是廣義的，包括萬事萬物四苇，也...