? ? ?把運(yùn)動這件事情堅持下來真的很好。后悔沒有從大一就開始每天堅持運(yùn)動且警。不過現(xiàn)在能意識到了也好痢毒，希望自己以后得每一天都能過得很充實(shí)体谒，自律讓自己更加自由。
? ? ? ? ? 今天一個半鐘的運(yùn)動量访锻，三公里的慢跑讓我感到運(yùn)動真美好。
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