今日春分了鄙币,時間過的好快~
八點(diǎn)起床吃了早餐上班肃叶,利用空閑時間經(jīng)營線上副業(yè)。下午剛剛看了會書十嘿,現(xiàn)在來發(fā)個圈因惭。
今天也沒有吃零食,(每天都會想今天吃了什么绩衷,有沒有過量吃蹦魔,)養(yǎng)生的小知識每天碎片化時間都會學(xué)一點(diǎn),盡量有選擇的吃好每一餐咳燕,而不是放縱的滿足當(dāng)下口腹之欲勿决。
過了30+不敢小覷垃圾食品在體內(nèi)積累的力量了。
說了這么多其實(shí)就是想說迟郎,一個人這一天干了什么剥险,就能夠體現(xiàn)出這一生的縮影,要么學(xué)習(xí)讓自己成長宪肖,要么養(yǎng)生讓自己健康表制。
總之,持續(xù)做對的事情控乾,其他的交給時間么介。