今天在網上看到有網友在問：“35歲以上的人出路在哪里珊燎？退休年齡是50~60歲，看到大部分公司都有要求35歲以下遵湖。要讓那些35歲以上的怎么活悔政？”
同時網友補充了自己的思考現狀：現在我還沒到30歲，但是我很焦慮延旧，擔心自己的未來谋国，畢竟我沒什么技能，但又覺得學了技能和提升學歷之后迁沫，到最后還是被公司壓榨芦瘾，如果要白手起家又該從哪里開始？
就目前來講弯洗，很多35歲以上的人還是會在一個基層崗位工作旅急，能力好一些的或合伙創(chuàng)業(yè)，或在某個公司做成穩(wěn)定的管理層牡整。還有一部分選擇在35歲之前回到家鄉(xiāng)考公考編藐吮，做一份比較穩(wěn)定的工作。
我的父母就是一直從事基層工作的逃贝，我的媽媽目前是一個醫(yī)院的清潔工谣辞，爸爸算是個木工，目前在做劇組的置景工作沐扳。
我覺得爸爸的職業(yè)還是值得談一談的泥从。木工這個職業(yè)在古代可能更多的和蓋房、做家具相關沪摄，后來工業(yè)時代來了躯嫉，建筑業(yè)也發(fā)生了變化。木工的工作范圍似乎縮小到家裝杨拐，保留了家具制造祈餐。隨著家具的工業(yè)化批量生產，請木工做家具也越來越少哄陶。但是在影視制作這個行業(yè)帆阳，現代劇、古裝劇的建筑屋吨、家具都有需求蜒谤，尤其現在很多劇都在棚內置景山宾，木工的需求還是很大的。后面隨著個性化家居定制的需求越來越大鳍徽，這個職業(yè)也重新煥發(fā)新生资锰。
其實我應該和他差不多年紀，自己也是隔一段時間就會思考這個問題阶祭。曾經有一段時間甚至陷入了深深的自我懷疑之中台妆，把自己所有的規(guī)劃全部推翻。
有一定的職業(yè)焦慮是正常的胖翰，因為社會在發(fā)展，總有一些人在進步切厘，如果自己沒有跟上時代的步伐萨咳，就會擔心會被社會淘汰。我們需要做的就是不斷進步疫稿，不斷尋找適合自己的方向培他。
找到合適的方向，在這個領域里慢慢深耕遗座，相信也會有一定的成就舀凛。這個成就，不一定是收入多高途蒋，或者是做到了管理層猛遍。也可以是從大城市學到一些經驗，回到家鄉(xiāng)小城市去做一些自己擅長的部分号坡。
然后在具體行動方面這里可以推薦一個實施方法懊烤，就是福格行為模型。
這套模型的基本方法是：
一宽堆、繪制焦點地圖腌紧，找到實現愿望的黃金行為
這其實就是給自己設立一個個人愿景，并且確定實現愿景的關鍵行為的過程畜隶。像不像公司的績效管理過程壁肋？很多公司都在講公司的愿景，那么我們自己有沒有個人愿景呢籽慢？一定要有浸遗。而且你會發(fā)現，當自己的個人愿景能夠和公司愿景達成一致的時候嗡综，你工作起來會格外愉悅乙帮。把自己當成一個公司進行管理，你就不是在被公司壓榨极景，而是在實現自己的個人愿景察净。
二驾茴、從微習慣開始，提高采取行動的可能性
有了愿景確定了關鍵行為之后氢卡，可能我們會發(fā)現锈至，堅持實踐關鍵行為有些困難。這個時候我們可以給自己設計一個微習慣译秦，就像游戲中的升級打怪一樣峡捡。大boss不是上來就打，我們需要通過不斷的打小兵筑悴、刷小怪積攢經驗们拙，收集裝備。從每一個簡單微小的習慣開始阁吝，逐步實現關鍵行為習慣砚婆。微習慣的形成包含時間短、金錢花費少突勇、體力装盯、腦力耗費小和方向正確五個要素，只要你的習慣符合這五項甲馋，基本上已經成功大半埂奈。
三、為你想做的行為定躏，設計出對的提示
我們很多時候會有非常強烈的動機去想要養(yǎng)成一個習慣账磺，而且微小習慣也很簡單，我們甚至寫了清單共屈、定了鬧鐘绑谣，還讓別人來監(jiān)督，但就是很難堅持完成拗引。那是因為以上的提示都不足以支持我們堅持借宵，反而容易成為借口。比如忘記寫清單矾削、沒聽到鬧鈴壤玫，別人忘了提醒。這就需要我們設計一個正確的提示哼凯，那就是用我們現有的行為作為提示欲间，比如在做完……之后做……。這樣做的好處是断部，讓新習慣自然的融入到你現有的生活中猎贴。只要在原有的習慣中，插入一小段新的微習慣即可。
四她渴、五大改變自己行為習慣的技巧
1达址、行為加工：培養(yǎng)更多習慣，同時操作趁耗，專注興趣沉唠、擁抱多樣性、保持靈活性苛败。
2满葛、自我洞察：識別真正的好習慣，辨別習慣是否值得培養(yǎng)罢屈。
3嘀韧、循序漸進：隨著內外部環(huán)境變化及自我提升，不斷改進習慣缠捌。
4乳蛾、情景設計：改變身邊的環(huán)境，撤掉阻礙鄙币，以利于習慣形成。
5蹂随、心態(tài)調整十嘿，擁抱新身份。
我們在人生的不同階段會有不同的身份岳锁，從最開始的兒子女兒绩衷、學生、員工激率、管理者咳燕、創(chuàng)業(yè)者、父母乒躺、老師……每一項身份一開始都會帶給我們全新的體驗招盲，而且有時候會同時兼具。小時候我們喜歡探索未知嘉冒，隨著學習越多曹货，我們的未知邊界越來越大，很多人會害怕繼續(xù)接觸未知讳推，就慢慢固化了顶籽。我們只要能夠不斷調整好心態(tài)，適應新身份银觅，而不是說：“我就是這樣的人礼饱，不會更好了”，那么就能更好的達成所愿。
每個人都有自己的生命節(jié)奏镊绪，不是說而立之年就一定要有所成就匀伏。我們一生就是在尋找自己的個人價值所在，而不是向他人證明自己有什么價值镰吆。
以上希望對你有一些啟發(fā)帘撰，祝早日找到自己的方向和節(jié)奏。
