在決定重新晨跑計(jì)劃時(shí)炫贤,只是想讓自己養(yǎng)成早起運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣辉懒,讓久坐的身體不至于那么早就出狀叹卷。只是钞支,沒想到會因此帶來意外的收獲验夯。
在晨跑第三天時(shí)郊楣,5點(diǎn)半的鬧鐘響后我悄悄起床憔恳,卻不料把女兒吵醒×「剩看到我起床喇嘱,得知我要去跑步,女兒說:“媽媽塞栅,我也要跟著你去跑步者铜。”
聽到女兒的這句話,我內(nèi)心很是高興放椰,能讓她愛上跑步是最好不過的作烟。只是一看時(shí)間才五點(diǎn)多,如果她現(xiàn)在起來的話砾医,會不會太早了拿撩?
我對女兒說:“現(xiàn)在才是五點(diǎn)半,你確定你要起來嗎如蚜?要不你再睡一會兒压恒,等下媽媽去跑時(shí)再叫你影暴?因?yàn)閶寢屢葘W(xué)習(xí)一會兒再去跑。”
女兒堅(jiān)定的說:“我確定探赫!我先起來做手工型宙。”
于是在那天的五點(diǎn)半,母女倆同時(shí)起床了伦吠。我在書房看書寫字妆兑,她在旁邊玩她的玩具和做她的手工,精神滿滿的毛仪。
原打算六點(diǎn)鐘開始跑步的搁嗓,但是看看天色還很暗,于是六點(diǎn)半才出發(fā)箱靴,天色還不太亮腺逛。
女兒第一次晨跑,感覺像是和媽媽去做什么探險(xiǎn)活動(dòng)一樣刨晴,很是興奮屉来。
女兒小心翼翼地跑在我身邊,唯恐有車經(jīng)過一般狈癞。
隨著跑步里程的增加茄靠,天色也慢慢亮起來,可以看清周圍的一切蝶桶,但是路上車和行人還少慨绳。
一邊跑,一邊呼吸清新的空氣真竖。我對女兒說:“早起的鳥兒有蟲吃脐雪。”女兒說:“早起的人兒有鳥吃。”說完母女倆哈哈大笑起來恢共。
因是第一次跑战秋,所以跑到1.5公里的時(shí)候,我們就折返回來了讨韭。跑了一會之后覺得累了就慢慢的走脂信,然后再跑起來,就這樣跑跑停停透硝,到家的時(shí)候正好三公里狰闪。
為了紀(jì)念這第一次的晨跑,我們拍母女合影濒生,這可是珍貴的一次親子時(shí)光呢埋泵。
接下來的時(shí)間,因?yàn)槲乙⒓油瑢W(xué)聚會,后來又是生理期丽声,所以沒能繼續(xù)跑步礁蔗,一直到十天之后,我們才有了第二次的母女晨跑雁社。為看起來更專業(yè)瘦麸,我給女兒買了兩套運(yùn)動(dòng)服,可把她開心的歧胁。
從此之后,只要天氣好厉碟,每天早上都要求去跑步喊巍。至此,我的晨跑二人團(tuán)總算是成立了箍鼓。
我們一邊跑步一邊聊天崭参,我對女兒說:“幸虧有你的陪伴,不然每天都是媽媽一個(gè)人孤單的跑款咖,謝謝你何暮,我的寶貝!”
我想再影響多一個(gè)人加入铐殃,那就是他的哥哥海洼。我相信,一定可以的富腊。