我現(xiàn)在獨自在機(jī)場的酒店里堪嫂，外面一架架飛機(jī)起飛的轟鳴聲讓我覺得非常難受偎箫，內(nèi)心思緒萬千，心不停地顫抖皆串，眼淚不停地流淹办。
這幾天上課不舒服的感受冒了出來，意識到還是放大版的恶复！很多的指責(zé)怜森、不甘心、不安谤牡、期待副硅、孤獨、失望翅萤、失落恐疲、無力、悲傷……
這背后的故事一個連著一個不停地上演，好像就是為了配合自己現(xiàn)在目前的處境培己，感覺就在此刻發(fā)生一樣碳蛋！
因為自己一人睡不著，外面很吵還有所面對的不確定性省咨，我感覺很累很孤獨害怕暴躁肃弟，當(dāng)我有這些感覺的時候，我很想逃避零蓉，我眼前浮現(xiàn)出的畫面聲音都是：因為別人怎么樣所以自己才會有這樣不好的感覺愕乎，我有非常大的沖動把責(zé)任推到外面，我不想看見屬于此刻自己內(nèi)心涌起的所有感受壁公。我給它加了很多自己的評判感论，感覺自己像一個受害者。還發(fā)現(xiàn)自己有非常強烈的渴望想得到支持鼓勵和陪伴紊册，同時察覺自己也抗拒這種渴望比肄。
我愿意陪伴和支持此刻的自己，允許承認(rèn)自己目前所有的感受囊陡，我愿意守護(hù)自己芳绩，感受此刻整個空間的支持和陪伴，同時承認(rèn)自己有能力處理目前所有的發(fā)生撞反！
我不應(yīng)該有這樣的境遇是此刻自己的故事源頭妥色，當(dāng)我相信它并緊緊抓住它，下面的故事就接連不斷的維持并加重這種孤獨無力悲傷的感覺遏片。
我愿意記得自己嘹害！我愿意記得這幾天除了不好感受之外的所有的發(fā)生，記得自己被接納吮便、被托起笔呀、被允許、被欣賞髓需、被祝福的感覺许师！允許那些感受和我認(rèn)為不好的感受一同流經(jīng)自己。
發(fā)現(xiàn)自己寫完了以后僚匆，一種安定平和的感受圍繞著我微渠，困意上來了！晚安咧擂！祝福送給你們哦[拳頭][拳頭][拳頭]
