今天用半個多小時的時間回顧了時間管理100講前20講的文字稿,總結一下炼蛤。
這20講的主題分別是:
1早起
2寫日記
3做要事
4用系統(tǒng)來管理時間
5分類管理時間
6情景管理
7收集后定要事
8先做緊急的妖爷,行動起來
9運用4d原則來處理事件
10要專注做要事
11用番茄鐘來專注做事
12收集遠期事件
13用工具來收集ominifocus
14習慣自動化運行效率高
15找節(jié)奏、節(jié)律
16三大習慣
17一次養(yǎng)成一個習慣
18跑步
19先有動機再去做事理朋,習慣的特點是有細節(jié)
20睡眠及睡前準備
這20講中絮识,講習慣的內(nèi)容最多,有9講嗽上,分別是1次舌、2、14兽愤、15彼念、16、17浅萧、18逐沙、19、20講惯殊;講收集酱吝、排程、執(zhí)行的有7講土思,分別是4务热、5、6己儒、8崎岂、9、12闪湾、13講冲甘;講要事、專注的有4講途样,分別是3江醇、7、10何暇、11講陶夜。
也就是講了三件事,分別是習慣裆站、收集排程執(zhí)行条辟、專注做要事黔夭。
我大體看了剩下的內(nèi)容,也是講習慣的內(nèi)容最多羽嫡。所以本姥,從這100講的內(nèi)容進行分析,我認為要想學好杭棵、用好易效能婚惫,關鍵還是要養(yǎng)成各種好習慣,而習慣的養(yǎng)成要一個一個培養(yǎng)颜屠,不能貪多辰妙,在養(yǎng)成習慣時要先僵化執(zhí)行,不斷優(yōu)化甫窟,最后固化成習慣密浑。當然,易效能的根本還是要事優(yōu)先粗井。
習慣很重要尔破,我想起前幾天聽過的一個關于興趣與習慣區(qū)別的觀點,認為習慣是固化的浇衬,也就是沒有改進的空間了懒构,而興趣是不固定的,不斷自我挑戰(zhàn)耘擂,從而越做越好胆剧。當時覺得很有道理,認為興趣好啊醉冤,習慣真是沒有興趣更好≈然簦現(xiàn)在仔細再想想,當時自己考慮的并不全面蚁阳,興趣固然好铃绒,但不是在所有場合都適用的,難道會有人將早起列為興趣嗎螺捐,所以對日常大量重復的行為颠悬,我們要盡量找規(guī)律,形成我們固化的習慣行為定血,從而節(jié)省時間赔癌,讓我們有更多的時間去做我們真正感興趣的事情。
20170507時間管理100講前20講總結
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