文 | 吏陽(yáng)
大家好，我是吏陽(yáng)先生骑丸，今天我們將開(kāi)始談一個(gè)重要的話題舌仍，那就是：時(shí)間管理的常見(jiàn)誤區(qū)，以及正確認(rèn)知通危。
常見(jiàn)的時(shí)間管理誤區(qū)：
過(guò)度迷信
過(guò)度死板
過(guò)度局限
過(guò)度迷信：
時(shí)間管理是一種方法論和價(jià)值觀铸豁，但不是萬(wàn)能的，它不能幫助你解決本質(zhì)的問(wèn)題菊碟。
比如說(shuō)你是一個(gè)很懶惰的人节芥，那么就算你很精通時(shí)間管理的各種理論，你該不去做還是不會(huì)去做的逆害，這些理論是沒(méi)法幫助你從懶惰一下子勤奮的头镊。
夸大功效：1小時(shí)當(dāng)2小時(shí)用，1小時(shí)看1本書(shū)，一天干一個(gè)星期的活兒...
不懂取舍：打游戲，睡懶覺(jué)肌访，出去蒲...
過(guò)度死板：
很多人學(xué)習(xí)時(shí)間管理，把自己學(xué)成了機(jī)器人坛芽，能夠很高效率的完成留储，但是就是按照程序一板一眼的去做。
清單型：按清單辦事兒咙轩，把事情以及時(shí)間羅列清楚获讳，一絲不茍，往往很容易放棄活喊，甚至到最后會(huì)成為完成任務(wù)丐膝。
鬧鐘型：凡事調(diào)鬧鐘
報(bào)表型：只看時(shí)間開(kāi)銷：很詳細(xì)的記錄自己的時(shí)間開(kāi)銷，非常清楚自己的時(shí)間花到哪兒去了胧弛，但是不等于時(shí)間管理尤误。
記錄型：凡事做記錄
過(guò)度局限：
很多人對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)知非常片面，認(rèn)為時(shí)間管理就是一種方法和技巧结缚？
例子：
A每天都會(huì)抽出1~2小時(shí)鍛煉身體损晤，其他時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，作息規(guī)律红竭，每天學(xué)習(xí)6小時(shí)尤勋。
B每天就在學(xué)習(xí)，也不鍛煉茵宪，作息也不規(guī)律最冰，打游戲，約飯稀火，每天學(xué)習(xí)8小時(shí)暖哨。
最后的結(jié)果是A比B的考試成績(jī)要好。
說(shuō)明時(shí)間管理并只是方法和技巧凰狞。
身體篇裁，習(xí)慣，情緒赡若，以及好的工具結(jié)合而形成好的時(shí)間管理达布。
時(shí)間管理的正確認(rèn)知：
好的身體必須要有，每天堅(jiān)持鍛煉逾冬，久而久之黍聂，學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力也會(huì)更集中，情緒也會(huì)更愉悅身腻，更夠讓你更高效率的工作和學(xué)習(xí)产还。
好的習(xí)慣，比如早起嘀趟，每天比別人早起2小時(shí)雕沉，那么就多出2個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)或工作時(shí)間。當(dāng)然去件，要早起就要早睡坡椒，時(shí)間久了，規(guī)律作息尤溜，一天也會(huì)更精神倔叼。
好的情緒，消極情緒的控制宫莱，積極情緒的培養(yǎng)丈攒，長(zhǎng)期激勵(lì)人格的塑造。
好的工具授霸，工欲善其事巡验，必先利其器，好的軟件碘耳，手帳显设，以及工作方法，激勵(lì)措施辛辨，學(xué)習(xí)方法等結(jié)合能夠讓你更高效的利用時(shí)間捕捂，盡早完成任務(wù)額。
END
吏陽(yáng)先生斗搞，四線城市自由職業(yè)者指攒。90后中第一批研究GTD系統(tǒng)思維的人，時(shí)間管理的踐行者僻焚，讓自己每天比別人多4小時(shí)允悦。
