據(jù)網(wǎng)上不完全統(tǒng)計(jì)：每位手機(jī)用戶(hù)平均每天查看150次手機(jī)徒溪。也就是說(shuō)梳侨，除了休息時(shí)間外尺上，每人平均每6分半鐘查看一次手機(jī)材蛛。
數(shù)字很驚人，好好回憶一下的話(huà)怎抛，實(shí)際情況可能更驚人：如果有一款軟件可以準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)每個(gè)人每天查閱手機(jī)的次數(shù)和時(shí)間卑吭，估計(jì)很多人會(huì)以為產(chǎn)生了錯(cuò)覺(jué)。
因?yàn)檫\(yùn)營(yíng)公眾號(hào)的原因马绝，我實(shí)驗(yàn)著在不同的時(shí)間段來(lái)推送文章豆赏，企圖發(fā)現(xiàn)人們查閱手機(jī)的高峰期，最終的結(jié)果是沒(méi)結(jié)果：不管哪個(gè)時(shí)間富稻，都有“秒看”掷邦、“秒回復(fù)”的，閱讀人數(shù)也并沒(méi)有因?yàn)橥扑蜁r(shí)間而產(chǎn)生多大差距椭赋。
事實(shí)只有一個(gè)：有很大一部分徹頭徹尾的“低頭族”抚岗，幾乎每時(shí)每刻都在刷手機(jī)。
成為低頭族的原因有很多：
一種是朋友圈的“活躍分子”哪怔，要不停的上傳最新動(dòng)態(tài)宣蔚，發(fā)表喜怒哀樂(lè)，當(dāng)然也要關(guān)注張三李四王麻子的吃喝拉撒睡认境，點(diǎn)贊胚委、評(píng)論、約時(shí)間元暴，刷手機(jī)的頻次和時(shí)間當(dāng)然少不了篷扩。
一種是通過(guò)關(guān)注各種公眾號(hào)學(xué)習(xí)兄猩、閱讀的“轉(zhuǎn)發(fā)族”茉盏，不斷查看公眾號(hào)的最新推送鉴未，轉(zhuǎn)發(fā)最熱新聞，傳播心靈雞湯鸠姨，分享養(yǎng)生方法铜秆，手機(jī)成為知識(shí)輸入的主要渠道。
還有做微商的或經(jīng)營(yíng)公眾號(hào)的“創(chuàng)客”讶迁，要做廣告连茧、內(nèi)容輸出，還要查看留言巍糯，回復(fù)訂單啸驯，分析用戶(hù)、圖文閱讀參數(shù)祟峦，手機(jī)作為可移動(dòng)設(shè)備當(dāng)然會(huì)時(shí)刻不離手罚斗。
運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)兩個(gè)來(lái)月，我發(fā)現(xiàn)自己一步步不幸的被手機(jī)控制宅楞，總是覺(jué)得忙碌针姿，卻沒(méi)看到實(shí)際成效，不斷刷新的數(shù)據(jù)引起我的恐慌厌衙，卻沒(méi)能為我?guī)?lái)什么指引距淫。
有意識(shí)分析自己的時(shí)間占比和所忙所亂后，突然覺(jué)得這種被手機(jī)控制的行為實(shí)在可笑婶希。
如果只是為了鍛煉寫(xiě)作能力的話(huà)榕暇，何必時(shí)時(shí)去查看有多少閱讀量？
如果有人真想買(mǎi)你東西的話(huà)喻杈，真的會(huì)計(jì)較你是不是第一時(shí)間回復(fù)拐揭？
如果通過(guò)碎片化學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步的話(huà)，豈不是侮辱了那么多的書(shū)籍奕塑？
阿爾法狗戰(zhàn)勝李世石跟我們有什么關(guān)系堂污？
別人家老板的金玉良言會(huì)發(fā)生在你的身上嗎？
而“不斷查看手機(jī)”行為的危害卻實(shí)實(shí)在在：
它把寶貴的龄砰、連續(xù)完整的時(shí)間切割成很多無(wú)效的盟猖、無(wú)法控制的片段，為每日的碌碌無(wú)為埋下種子换棚。
它用患得患失的情緒左右人們的行為式镐，趕走平心靜氣的研究，帶來(lái)浮躁潦草固蚤、淺嘗輒止的應(yīng)付娘汞。
它甚至遏制了一部分想要進(jìn)步的人！
不要問(wèn)我有什么依據(jù)夕玩，這是一個(gè)“低頭族”痛徹心扉的領(lǐng)悟你弦。
從現(xiàn)在起惊豺，嘗試著將手機(jī)放在不那么容易夠著的地方，將每天看手機(jī)的時(shí)間集中在一個(gè)時(shí)間段禽作，時(shí)長(zhǎng)也盡量不要超出兩小時(shí)尸昧，一段時(shí)間后，一定能感受到驚人的變化旷偿。
珍愛(ài)光陰烹俗，遠(yuǎn)離手機(jī)。
