1月第2周周總結(jié)
2021年01月11－01.17周檢視
沒有反思的人生不值得過岸晦，一個時間節(jié)點只專注做好一件事情耘沼，任何事情都需要做好提前的計劃和安排魁衙，做任何事情應(yīng)該學(xué)會不驕不躁羡忘，有條不紊的來進(jìn)行么鹤，這樣的效果會好太多诀浪！做到簡單聽話照做棋返，關(guān)鍵時刻每天做三件重要的事情。
健康方面
1.運動統(tǒng)計:跑步天雷猪，快走或者跑步為主睛竣，這周每天達(dá)到10000步以上，達(dá)到3天左右求摇。
2.飲食方面:飲食雖做到以清淡為主射沟，堅持每天吃早餐，中餐与境，晚餐少吃验夯！
3.健康方面:運動方面應(yīng)該多多的注意一下，做到早睡早起的習(xí)慣嚷辅，運用番茄鐘的方法來做簿姨，對自己的身體一定要負(fù)責(zé)任，一定要學(xué)會把手機(jī)關(guān)機(jī)的時間簸搞，運用專注的時間來做事情扁位，效果會好更多，聚焦的時候所產(chǎn)生的結(jié)果方式和方法都會不一樣３每 （本周睡懶覺的時候比較多域仇，有些失眠）
4、學(xué)會調(diào)整好自己的時間寺擂，給自己一個獨處的時間暇务，讓自己能夠靜下來想事情泼掠，讓自己可以更好的成長，總結(jié)和反思
5垦细、冥想和運動真的太重要了择镇，做到早起的冥想可以讓自己的頭腦更加的清晰，更加的有感覺括改！
家庭方面
1.給爸爸見2次面腻豌，自己家里，給爸爸買了一箱水果
2.給媽媽去了2個電話嘱能，了解這邊的具體情況吝梅，過年回不去家了，進(jìn)行部分的安排
學(xué)習(xí)方面
1.閱讀進(jìn)行了2天惹骂。聽喜馬拉雅音頻苏携，精進(jìn)自己更好的學(xué)習(xí)
2.沒有做到一個更好的堅持，需要好好的改正一下对粪，任何事情都是需要堅持的右冻！
3.2次YY會議【2.0大班會和3組的小組會，班委會衩侥、閱讀的會議和今日晚上的總結(jié)會議】
4国旷、只有閱讀和自我認(rèn)知的提升才會有一個更落地的成長，一定要懂得輸入和輸出的感覺茫死！
效能方面
1.聚焦當(dāng)下跪但，做好眼下的事情，學(xué)會斷舍離峦萎，這樣就會有一個不一樣的成長屡久，
改善的方式和方法：不能做到一口吃個胖子，反而什么也沒有得到爱榔，只有自己的感覺才是最好的被环！
2.運用A4紙工作法來進(jìn)行工作和安排，運用白紙的方式可以更好的來了解自己的一天事物
3详幽、做任何事情一定要有提前部署的能力和掌控全局的能力筛欢，做到優(yōu)先順序
社交方面
和幾個人家人進(jìn)行了鏈接，由內(nèi)而外的溝通唇聘，這種效果真的太棒了版姑，讓我感覺到特別多喜悅！
鏈接人脈的方法:
1.多傾聽別人的訴求和好的點子
2.學(xué)會贊美對方迟郎，保持同頻剥险，做到換位思考
3、你是誰不重要宪肖，你能用多少能力服務(wù)于別人表制，這點才是真的非常重要
需要提升的地方
1.培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣健爬。跑步的習(xí)慣
2.深入的對行業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)和服務(wù)方面的提升，運用分階段的模式來做么介，多向優(yōu)秀者去請教娜遵，做到主動出擊
3.自己一定要有想法和步驟，優(yōu)先排序的原則
4.做到輸入型和輸出型的人——學(xué)到到做到有一個過程夭拌，不懂就問
5.自我反思的能力～執(zhí)行力一定要增強(qiáng)【養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣魔熏，對目標(biāo)感增強(qiáng)】今天的我，比昨天已經(jīng)進(jìn)步了很多就可以了哦鸽扁！
6.對書籍的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)行輸出,這樣才是最好的
7.做事業(yè)方面一定要認(rèn)真,堅持,精進(jìn)，大道致簡镶骗，事業(yè)是干出來的桶现，在行進(jìn)的過程中在逐漸的改善和完善。
8鼎姊、應(yīng)該控制好自己的情緒骡和，做任何事情應(yīng)該有度，把握好尺度相寇，
財富：
1.做好梳理慰于，做好記賬，學(xué)習(xí)投資理財?shù)暮昧?xí)慣唤衫！【這件事情一定要堅持】婆赠，說的很容易，同時做起來還要運用團(tuán)隊的力量來監(jiān)督會更好
2.精神財富:學(xué)會投資自己佳励，每天學(xué)習(xí)理財知識休里，多讀書，讓自己更值錢赃承，做到冥想妙黍！
3.本周在客戶服務(wù)方面有了很大的提升！關(guān)注好客戶的每一個需求瞧剖，了解每一個人的動態(tài),有新客戶的增加,回訪客戶,客戶的積累特別的重要!
五拭嫁、休閑：
1、.跑步
2抓于、組成跑團(tuán)的形式做粤，這種方法會更好，已經(jīng)加入跑團(tuán)——很有收獲
3.學(xué)會放松拍拍照片看看風(fēng)景毡咏，真的很棒驮宴，學(xué)會欣賞的眼光去看事物，這樣就會不一樣呕缭。
覺察：
1堵泽、跑步越來越使自己更開心修己，可以像優(yōu)秀的跑友請教
2.一定要重視健康，必須多喝水迎罗，膳食營養(yǎng)睬愤，多運動。健康才是第一位的
3.無論何時一定要有危機(jī)意識纹安，而且還要有多方面的準(zhǔn)備尤辱，要有防備的意識，一定要有自己的想法厢岂，做任何事情一定要有多種解決方案光督！
學(xué)會不斷地檢視夢想版进萄，讓夢想版形象化萧吠，檢視自己，做好每一件小事,不斷的反思自己,優(yōu)秀的人都特別的低調(diào)!夢想版更加的落地衅胀！
事業(yè)&工作
1卒茬、做深度清潔本周5人一切都在進(jìn)行中船老！(將人員進(jìn)行了合理地分配)，商場這方面的人員也在有序的安排中圃酵，一定要做到學(xué)會借力的原則柳畔！
2.任何事業(yè)都是不斷的積累和堅持，學(xué)會深度和寬度郭赐！成長薪韩，成為，成就堪置，這三個動詞讓我深深地認(rèn)識到了很多躬存，你是誰不重要，你將會成為誰很重要舀锨！
3.不斷的向高手學(xué)習(xí)岭洲，多和高手溝通，才會讓自己更精進(jìn)【線下溝通和交流坎匿，做到隨機(jī)應(yīng)變的能力】
4.做好自己該做的盾剩，只有自己強(qiáng)大。才會更好的服務(wù)別人,設(shè)備的不斷完善
5.先列目標(biāo)替蔬，做方法告私，做方案，落地～執(zhí)行_細(xì)節(jié)化——然后進(jìn)行合理地排序
【感恩】
1.感恩自己的媽媽承桥，無私的為我考慮驻粟！母愛是最偉大的！媽
2..感恩所有家人在眾籌的過程中給予了我很大的支持凶异，滿滿的都是感動蜀撑，不知道用什么話來表達(dá)挤巡，一切的事情都源于付出。
3.感恩社群人員的相互鼓勵酷麦，相互支持矿卑。感謝
4.感恩我們閱讀營的家人們都得到了一個很好的回歸！都在有序的進(jìn)行中
5.感恩法贏老師沃饶，讓我能夠不斷的對目標(biāo)有所堅持母廷，有所思考，讓我對2021年有了一個更加堅定地事業(yè)去做
6.做任何一定做透糊肤，務(wù)實琴昆，落地歸根很重要，細(xì)節(jié)方面的東西馆揉，需要不斷的來完善
7椎咧、感恩生命當(dāng)中的每一個事物，服務(wù)的每一個人把介，做到學(xué)會婉轉(zhuǎn)和要求，這樣會好很多
8蟋座、感恩自己拗踢，失落過，放棄過向臀，悲傷過巢墅，同時沒有失去一顆奮斗的心
下周計劃
1.晚十一點早五。下班晚也要早起券膀。學(xué)會午休君纫，保證午休半小時。每天喝8杯水芹彬。
2.堅持每天寫日記的習(xí)慣和輸出
3.國學(xué)朗讀7天
4.讀書1本
5.每周堅持跑步4次
6.繼續(xù)學(xué)習(xí)理財投資知識
7.用心帶好社群蓄髓，服務(wù)好家人！
8.聽喜馬拉雅4次
9.學(xué)會頭腦風(fēng)暴舒帮，選擇一個好的習(xí)慣來堅持
10眾籌目標(biāo)在下周一定要達(dá)到50%会喝，減少拖延的習(xí)慣！只要我要玩郊，我就一定有肢执！只要我有，我就一定要译红！
11.做好周五的深度清潔人員安排和周六的工作人員安排
12.做到問題～解決問題～執(zhí)行問題～落地問題—規(guī)劃問題预茄，一次只做一件事的心態(tài)，這樣會成長更快
每天堅持一點點侦厚，不要和別人比耻陕，先學(xué)會和自己比拙徽，一定要擁有一顆感恩的心，做感恩的事情淮蜈，這樣才會走的更好斋攀！
今日總結(jié):歸零的心態(tài)，學(xué)會放下梧田！做一個對自己負(fù)責(zé)淳蔼，對父母負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)的一個人裁眯！
任何事情沒有對與錯之分鹉梨，只有自己用什么樣的方式和方法去對待，去了解穿稳，做到心與心的交流和溝通存皂，這樣會更好！做到每日的晨間日記用心去做逢艘，去寫旦袋！走心的過程和開悟的過程才是我們真正成長的開始！
簡單的事情重復(fù)做它改，重復(fù)的事情用心做疤孕，腳踏實地才是根本，才是核心央拖，才是王道
