你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎飒责？一瓶椰子油就能搞定你的生活仆潮！做飯、護(hù)膚拾并、消炎鹏浅、排毒……幾乎幾所不能隐砸，絕對(duì)“萬(wàn)能”的椰子油！
守護(hù)健康
1 消炎止痛 清新口腔
早上刷牙前在嘴里含一勺椰子油季希，并且在嘴里漱10分鐘后將椰子油吐掉，之后再漱口式塌。這樣不僅可以有效去除口腔里的細(xì)菌珊搀，同時(shí)讓你的口氣清新尾菇，還有消炎止牙痛的神奇效果！
2 補(bǔ)充能量
困了累了吃一點(diǎn)椰子油劳淆，只要一小勺沛鸵，立刻能量充沛缆八，再也不需要咖啡提神啦！
3 改善甲狀腺機(jī)能
現(xiàn)在人的工作壓力普遍較大栏妖，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致體重超重奖恰，疲勞宛裕，傷口愈合緩慢论泛，過(guò)敏冷熱不耐屁奏，焦慮恐慌，經(jīng)常性尿道感染坟瓢，注意力不集中载绿，手足冰涼崭庸，指甲脆弱，水腫执赡，經(jīng)常性感冒函筋，免疫力下降跌帐，偏頭痛，低血糖癥究履，嚴(yán)重抑郁最仑，關(guān)節(jié)痛泥彤，體溫低，便秘吟吝，月經(jīng)不調(diào)爸黄，失眠等，這些都甲狀腺功能下降的癥狀梆奈。每天開(kāi)始補(bǔ)充一些椰子油吧亩钟，椰子油中的中鏈脂肪酸對(duì)于甲狀腺有刺激作用鳖轰，有益于改善甲狀腺機(jī)能哦蕴侣！
4 傷口的天然保護(hù)屏障
如果你身上有小的傷口（割傷擦傷都可以），涂一點(diǎn)椰子油在傷口辱志，就像給傷口立了一個(gè)天然的屏障喲揩懒。因?yàn)橐佑秃锌寡趸裕€可以幫助傷口愈合已球，左右堪比蘆薈膠智亮。
烹飪美食
1 椰子油炒菜燒飯
椰子油煙點(diǎn)高鸽素，炒菜完全可以用它亦鳞，清炒出的蔬菜還有椰香哦燕差！在米飯里加上一點(diǎn)椰子油徒探，不但米飯不易粘鍋测暗，還有抗癌的功效，而且做出的米飯還有淡淡的椰香质和，澆上些咖喱稚字，哈哈胆描，絕對(duì)美味哦昌讲。
2 烘焙時(shí)取代黃油
烘焙蛋糕時(shí)椰子油可以替代黃油短绸，不一樣的清香，真的灰常好吃鸠按！還可將椰子油涂抹在面包上目尖，味道也超級(jí)棒瑟曲！
經(jīng)常吃椰子油可以提升能量扯罐、加速新陳代謝烦衣、提高免疫力歹河！
美容養(yǎng)顏
1 椰子油可以卸妝
倒一點(diǎn)在卸妝棉上慢慢地擦拭臉部，什么唇膏睫毛膏都可以輕松卸掉花吟！不過(guò)有一點(diǎn)要注意秸歧，椰子油在25度以下就會(huì)凝固，所以冬天的時(shí)候得先等它化了才行衅澈。
2 椰子油磨砂膏
椰子油加上糖或喜馬拉雅海鹽键菱，甚至是咖啡粉一同攪拌就是一款磨砂膏咯，身體和臉上都可以用今布。
3 潤(rùn)膚護(hù)膚
洗澡或洗臉后抹一些在身上和臉上经备，干燥起皮的肌膚會(huì)感受到意想不到的效果拭抬！手上腳后跟手肘這些容易干燥起皮的地方都可以涂，不僅保濕還有去皺的效果侵蒙！
按摩時(shí)用椰子油造虎，不會(huì)很油膩并且它的味道讓你很舒服！
每天涂抹還可以去除痘印和疤痕累奈，還能淡化老人斑波桩。
洗澡前在身上涂上椰子油储玫，按摩5-10分鐘，然后再用沐浴乳洗凈除了可以更有效去除身上的污垢外，還可以保護(hù)肌膚，給身體更多能量哦凡桥！
4 洗發(fā)護(hù)發(fā)
洗發(fā)前在頭發(fā)上抹上椰子油唤崭，從發(fā)根到發(fā)尾芦疏，接著用洗發(fā)膏清洗干凈分预，頭發(fā)會(huì)很蓬松柔順～晚上睡覺(jué)前取一些椰子油，涂抹在頭發(fā)上（以發(fā)尾為主），長(zhǎng)發(fā)可以綁一個(gè)松松的節(jié)，如果有浴帽可以帶上，睡上一晚预厌，第二天早上洗干凈惠毁，經(jīng)常護(hù)理可以改善發(fā)質(zhì)腰埂。
5 預(yù)防妊娠紋 寶寶健康成長(zhǎng)
懷孕時(shí)的你可以每天多次在腹部抹上椰子油翁巍，可有效預(yù)防妊娠紋。關(guān)鍵是健康零添加担扑！正在用尿布的寶寶很容易有紅屁屁首有，只要抹上些椰子油就可以解決啦低矮！如果不小心被蚊蟲叮咬，可以在被咬的地方抹上椰子油，都能有效治愈。
哈哈细燎，沒(méi)想到椰子油的功效如此強(qiáng)大吧璧瞬？這只是其中的一小部分哦瘟忱！有沒(méi)有心動(dòng)呢态坦？趕緊買一瓶椰子油，自己去發(fā)掘它的其他功效吧生逸，絕對(duì)會(huì)讓你有更驚喜的發(fā)現(xiàn)哦遍尺！
@明瑩整理
喜悅森林*植物芳香
