? ? ? ? 睡眠磨牙或稱咬牙，是人在睡眠當(dāng)中咀嚼肌節(jié)律性收縮船响，上下牙齒緊緊咬合滑動(dòng)哈肖，發(fā)出很響的咯吱咯吱聲吻育。睡眠磨牙一般發(fā)生在淺睡眠階段，此時(shí)身體的活動(dòng)和心率增加淤井，而人并未醒布疼。即使醒了，對(duì)自己磨牙也一無所知币狠。次日醒來時(shí)游两，常感兩腮疼痛、頭痛漩绵，有時(shí)伴有牙周組織損傷贱案。
? ? ? ? 中醫(yī)認(rèn)為，腦為元神之府止吐，睡眠則與人的陰陽之氣運(yùn)行有關(guān)宝踪。若是睡眠安好，而睡眠中有舉動(dòng)異常(包括磨牙)祟印，這都和腦有關(guān)肴沫。治宜補(bǔ)腎填髓、健腦安神蕴忆。以下方子可以試用：生地黃颤芬、靈磁石(先煎)各50克，炙甘草、烏梅站蝠、澤瀉汰具、丹皮、五味子菱魔、遠(yuǎn)志、香附各10克澜倦，山茱萸聚蝶、山藥各12克，燈芯草6克藻治，(上方為成人劑量碘勉，小兒酌減)煎服。
