珺珺的復(fù)盤儀式第六天 17.11.21
早起計(jì)劃又落空
鬧鐘對我無效怎么辦衰猛？今天又是9點(diǎn)鐘蘇醒效览，靠在床頭，想到很多可以寫的正能量復(fù)盤內(nèi)容荡短，洗刷完成丐枉，做好早餐已經(jīng)是10點(diǎn)40分，我照例邊吃早餐邊拿出手機(jī)準(zhǔn)備復(fù)盤掘托。沉思了一陣瘦锹，確定自己內(nèi)心真實(shí)的聲音是：再次對自己無法早起感到失望。原因還是晚睡闪盔！這晚睡的習(xí)慣一日不養(yǎng)成弯院，那么早起的計(jì)劃，就一日無法開展泪掀。這晚睡的壞習(xí)慣听绳，也是冰凍三尺，非短期養(yǎng)成族淮，唯有堅(jiān)定的信念和刻意練習(xí)方能完成辫红。
昨天的計(jì)劃是給家里做大掃除凭涂，連續(xù)幾個小時的洗祝辣、擦、刷我都能持續(xù)去做切油，看著家里被打掃得反光蝙斜，特別有成就感，很開心澎胡≡熊可是為什么早睡和早起這件事，我每天練口號攻谁，卻遲遲不能完成呢稚伍？我猜想，也許是目標(biāo)不明確戚宦，所以動力不足導(dǎo)致个曙。這次我是認(rèn)真的，要挑戰(zhàn)一下自己：對目標(biāo)有承諾受楼，而不是對瑣事有承諾垦搬。
從今天開始，每天學(xué)習(xí)英語半小時艳汽。從明天開始猴贰，這個半小時就挪到早上早起的時間。歡迎監(jiān)督河狐，接受懲罰米绕，獎懲分明瑟捣，才有動力做到。
最后再給懶癌的自己來點(diǎn)雞血：用自己的理智去管理自己的情緒栅干，用自己的情緒去管理自己的行為蝶柿。
