這是 chaim “ 365 日寫作計劃”第? 88 天的寫作內(nèi)容减牺。
不知道你有沒有這種感覺亿昏,從何時開始,你會無時無刻不在刷著朋友圈憋槐。
早上起床第一眼和蚪,打開微信掃一眼朋友圈魁瞪,這邊馬路堵車了,那邊出了個什么大新聞……
上班路上惠呼,或公交通勤导俘,或自己開車,只要有時間剔蹋,掏出手機(jī)旅薄,就是朋友圈。
上午上班間歇泣崩,喝水的同時少梁,不忘打卡朋友圈看一眼。
午餐矫付,邊吃變刷朋友圈凯沪。
下午依舊,一有時間就刷朋友圈买优。
晚上下班妨马,路上,刷朋友圈杀赢,點贊烘跺,評論。
睡覺前脂崔,朋友圈刷不夠滤淳,直到關(guān)燈的那一刻,朋友圈還在面前晃悠砌左。
你沒發(fā)現(xiàn)自己的大部分時間都被朋友圈占據(jù)了脖咐。
實際是铺敌,每天你在朋友圈看到信息,絕大部分都跟你沒有任何關(guān)系或者壓根就影響不到你屁擅。
你刷或者不刷偿凭,對你的影響實在不大。
刷完之后煤蹭,還有可能陷入深深的空虛中笔喉。
信息很多取视,信息很快硝皂,短暫的信息快感,來也匆匆作谭,去也匆匆稽物。
低潮,接收大量信息折欠,高潮贝或,然后低潮……如此循環(huán)。
每當(dāng)夜深人靜之時锐秦,躺在床上咪奖,回想今天看到的所有信息,你能想到一個非常有價值一條么酱床?
我猜絕大部分人都是想不出來的羊赵。
信息的繁雜,幾乎把我們的生活淹沒了扇谣。
解決方案:
1昧捷、每天只看三次朋友圈,早中晚各一次罐寨,既不錯過靡挥,又不過載;
2鸯绿、深入思考比漫無目的的瀏覽更重要跋破;
3、多花時間在自己身上瓶蝴;
4幔烛、堅持,時間會給你答案囊蓝;
如果你能堅持做到饿悬,你會發(fā)現(xiàn)自己的時間會多出很多。
多出的時間用于跟朋友溝通聚霜,家人交流狡恬,不是更好么珠叔?