起明行為改變體系：
（課前思考-課程-復(fù)盤答疑）-（場(chǎng)景化練習(xí)-作業(yè)批改-將星分享）-（虛擬運(yùn)營(yíng)-線下活動(dòng)-月度復(fù)盤）
實(shí)際是破三關(guān)：破自以為知道灭将、破知道但是用不出來(lái)、破個(gè)人認(rèn)知盲區(qū)。
（一）什么是笨功夫田藐？
笨功夫是連續(xù)持續(xù)地努力前计，重復(fù)一個(gè)動(dòng)作或思考一個(gè)問題（目標(biāo)），直到達(dá)成自己渴望達(dá)成的目標(biāo)蛔琅。
（二）笨功夫?yàn)槭裁粗匾?/p>
笨功夫是起明認(rèn)為在行為改變體系中很重要的要素。
按照起明行為改變體系的能力發(fā)育公式：
長(zhǎng)板（行為改變峻呛、持續(xù)的進(jìn)化）=（正確的方向）*《（聰明的方法）的（笨功夫）次方》
可看罗售，笨功夫?qū)ζ渌氐挠绊懯谴蝺缂?jí)別的辜窑。
（三）如何使用？
關(guān)于笨功夫有幾個(gè)誤解：
（1）大多數(shù)人誤解了“努力”這件事寨躁，笨功夫是有從0到1的起飛過程的穆碎。一星期只要保證下10個(gè)小時(shí)功夫的水準(zhǔn)就OK？NO职恳！學(xué)如逆水行舟不進(jìn)則退所禀，當(dāng)你休息的時(shí)候你是往回落的。不能三天打漁兩天曬網(wǎng)放钦，要不然飛機(jī)總是處于地面滑行的狀態(tài)而不能起飛翱翔色徘。下笨功夫就是持續(xù)不斷地努力—如果你的努力程度始終介于0和1之間，參考公式操禀，任何東西的0次方都是1褂策；只有破了1的努力程度，你才能獲得指數(shù)級(jí)成長(zhǎng)颓屑，快速地升上去斤寂。
這其中要兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：
其一是找到在意的領(lǐng)域0與1的突破口需要花費(fèi)的努力時(shí)間的連續(xù)性的程度是怎樣的；
其二是找到接近邊際效應(yīng)遞減的點(diǎn)在哪里邢锯。
（2）以為兩倍的努力可以用兩倍的技巧來(lái)彌補(bǔ)扬蕊，認(rèn)為下笨功夫是線性的功效，即長(zhǎng)板=（正確的方向）*（聰明的方法）*（笨功夫）丹擎，其實(shí)笨功夫的影響程度會(huì)更高尾抑。因而不能走捷徑，把笨功夫這個(gè)指數(shù)做高蒂培，才能有指數(shù)級(jí)的成長(zhǎng)（因而再愈，要改變行為的第一步是懂得下笨功夫）；
（3）以為多花時(shí)間就是努力护戳，其實(shí)笨功夫不是盲目的“笨”翎冲。下笨功夫的目的是為了迭代，從1,媳荒、1.2抗悍、1.4等，要有不斷的進(jìn)步的效果钳枕。
很多人成長(zhǎng)=（足智多謀無(wú)斷）*《（投機(jī)收藏好方法）的（努力程度之低）的次方》
起明每節(jié)課課后的問題都是決策樹缴渊，是拐杖，幫助你找到正確的方向的鱼炒，幫助你做決策的衔沼。
800遍：起明課程的正確打開姿勢(shì)
（1）首先下笨功夫。起明難得在于給你做場(chǎng)景化訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，把你作為“太子”進(jìn)行培養(yǎng)指蚁。120次場(chǎng)景化訓(xùn)練現(xiàn)實(shí)中未必有機(jī)會(huì)經(jīng)歷菩佑，“視之為機(jī)會(huì)而不是作業(yè)”！
（2）場(chǎng)景化訓(xùn)練多了凝化，可以解鎖“聰明的方法”從“看起來(lái)好”變成“你自己用起來(lái)好”稍坯。
（3）聰明方法上身，看世界完全不同搓劫，可以從職場(chǎng)人生中發(fā)現(xiàn)劣光，少有人走的正確方向。
我的決策糟把？
經(jīng)過前一段時(shí)間對(duì)未來(lái)發(fā)展的認(rèn)真思考，我大體明確了正確的方向牲剃，而聰明的方法是從起明的課程中可以獲取的∏卜瑁現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己最大的問題是沒有下笨功夫的耐性和決心—要明確笨功夫?qū)τ谖业闹匾裕梢源蚶挝业幕A(chǔ)凿傅，幫助我夯實(shí)大樓的基礎(chǔ)缠犀，幫助我未來(lái)的大樓蓋得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。
具體做法：
就拿目前我看專業(yè)書而言聪舒，我要認(rèn)真看懂每一頁(yè)每一段每一句話辨液，并將它與自己的工作生活相結(jié)合，形成深入骨髓的理解箱残。還要多復(fù)習(xí)多思考多驗(yàn)證多復(fù)盤滔迈。
每天都要進(jìn)行復(fù)盤：
第一是我距離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？方向?qū)Σ粚?duì)被辑？該怎么調(diào)整燎悍？
第二是今天發(fā)生的事情都進(jìn)行小復(fù)盤，明確自己做的事情好不好盼理？方法有沒有效率谈山？有沒有對(duì)以后的參考價(jià)值？
第三是第二天乃至以后工作的計(jì)劃宏怔，有自己目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃奏路，也有工作計(jì)劃。
