閱讀課件480防衛(wèi)機(jī)制：
防衛(wèi)機(jī)制的概念，以及心理構(gòu)建党瓮，以及主要的防衛(wèi)機(jī)制種類详炬。
許多問題都可以用理性的方法去解決，換句話說(shuō)寞奸，我們考慮事實(shí)證據(jù)呛谜，方案，以及每個(gè)方案的后果枪萄。不過(guò)基于兩個(gè)原因隐岛，這種邏輯性的決策頗為困難，其一瓷翻，個(gè)人的情緒和潛意識(shí)的沖突聚凹，通常涉入的問題解決以及方案的選擇里面。其二：未來(lái)不確定的齐帚，因此我們會(huì)碰到很多未知的事物元践，而且要冒著風(fēng)險(xiǎn)，此時(shí)防衛(wèi)機(jī)制介入童谒。
佛洛依德用防衛(wèi)機(jī)制這個(gè)字眼，來(lái)說(shuō)明個(gè)人防衛(wèi)焦慮的潛意識(shí)過(guò)程沪羔，個(gè)人會(huì)運(yùn)用某些方法饥伊，歪曲現(xiàn)實(shí)象浑，使得個(gè)人免于受外界的威脅或引起焦慮內(nèi)部沖動(dòng)的威脅，從而保護(hù)自己琅豆。這并不能改變客觀環(huán)境愉豺，她們只是改變個(gè)人對(duì)環(huán)境的想法而已，多多少少各種防衛(wèi)機(jī)制都含著自欺的成分茫因。
兩種基本的防衛(wèi)機(jī)制
1：否認(rèn)作用 將外界的事實(shí)加以扭曲蚪拦，使它看起來(lái)，較不具備威脅冻押。 ?
2驰贷；潛抑作用 想把痛苦的沖動(dòng)以及情緒，從意識(shí)知覺中排除
常見的防衛(wèi)機(jī)制 有1：合理化作用（為了找 “好的理由” 而不是找“真的理由“ 洛巢，何謂的合理化并不表示 行動(dòng)不合理括袒，=，而是我們賦予我們的行動(dòng)合乎邏輯以及社會(huì)要求的動(dòng)機(jī)稿茉，是我們的行動(dòng)锹锰，看起來(lái)理性的或者適當(dāng)?shù)摹梗?：投射作用（每個(gè)人都具有我們所不希望擁有的特質(zhì)或人格，這是我們不愿意知道的漓库。有一種潛意識(shí)機(jī)制能夠保護(hù)我們自己恃慧，以免知道這些特質(zhì) ，我們把不希望有的特質(zhì)渺蒿，過(guò)戶給他人痢士，夸大他人具有這種特性 ），3：反向作用（表現(xiàn)出相反的行為蘸嘶，隱藏真正的動(dòng)機(jī)）良瞧，4：理性作用（利用抽象，理性的字眼训唱，來(lái)描述情緒上受到威脅的情景）褥蚯，5：消除作用（預(yù)防或者補(bǔ)償自己不能接受的想法或者沖動(dòng)行為）以及6：替代作用。
遇到困難的時(shí)候借由幻想作用 來(lái)得到滿足况增，用幻想把事情想象成自己所希望的赞庶。
