我是日記星球238號(hào)星寶寶旺入，我正在參加日記星球第五期21天蛻變之旅，這是我的第17篇原創(chuàng)日記疤祭，我相信堅(jiān)持的力量盼产！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
2017年5月15日（星期一）。
上周一開始素食全餐換食勺馆，效果還不錯(cuò)辆飘。說(shuō)到這，我還真有些驚訝自己的執(zhí)行力谓传，上周的7天嚴(yán)格按照換食要求去做，每天只喝溫開水和素食全餐芹关，一周下來(lái)瘦了10斤左右续挟。
接下來(lái)是復(fù)食階段，中午還好侥衬，吃了些水煮青菜诗祸，讓身體有個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程跑芳。可是到了晚上直颅，終究還是沒抵擋住美食的誘惑博个，吃了中辣的肉蟹煲。吃多功偿、吃錯(cuò)不說(shuō)盆佣，胃里真的不舒服。今天表現(xiàn)不好械荷，給自己扣分共耍！
