中原焦點團隊 翟湘云鲤孵,教師,國家二級心理咨詢師辰如。焦點團隊初九期普监、高級二期、講師七期 成員琉兜。2022.4.3凯正,堅持分享第1479天。
1.邊界清晰
2豌蟋,抑郁癥:三低:三無三自廊散。
3,孩子玩手機梧疲,有很多因素①親子關(guān)系好允睹,談一談,②親子關(guān)系不好幌氮,先建立關(guān)系缭受。
4,不要總給別人建議该互。別人的世界你了解嗎米者?
5,焦點說:關(guān)注白宇智,擴大白蔓搞,但不消滅黑。
6随橘,做成長喂分,被督導(dǎo),做反思机蔗。
7蒲祈,共情不好,約練太少蜒车。做咨詢師1000場才算咨詢?nèi)腴T讳嘱。
8幔嗦,少而精酿愧。讀書多幾遍,聽課7遍邀泉。
9嬉挡,來訪者的情緒來自他自身的經(jīng)歷
10.敘事的外化:更深更細钝鸽。焦點外化:強調(diào)問題不出現(xiàn)時。
11.當(dāng)你迷惑時庞钢,請回到最初的路拔恰。很多時侯人們算計當(dāng)下得失,導(dǎo)致人心慌慌基括,啥都想要颜懊,就會忽略掉重要的。不忘初心很重要风皿。
12.當(dāng)人們成家后河爹,人們的兄弟姐妹均為你的親戚。作為家中的老大桐款,認清自己現(xiàn)在的角色咸这,而非以前家中的老大,事事都要管魔眨。
13.咨詢師協(xié)助來訪者解決他的心理問題媳维。保持中立,維持好邊界遏暴。
14.咨詢中拉入第三方侄刽,
15.對同性戀學(xué)生,老師教育指導(dǎo)朋凉,咨詢師角色看他的困惑唠梨,他想要什么,咨詢師回到當(dāng)下角色侥啤。