今年終于很高興的加入了正能量挑戰(zhàn)语稠，剛開始和未開始的時候宋彼，打了很多雞血弄砍，喝了很多雞湯，但是一個月過去了输涕，結(jié)果跟自己預(yù)期的卻差了不少音婶。
1.計劃不合理。對自己以及時間太過高估了莱坎。我現(xiàn)在是全職媽媽加淘寶店主衣式，主要經(jīng)營的是比較費時間和手工的手工飾品。孩子和單子就是兩大不可預(yù)期的因素檐什。然后我還雞血滿滿的給自己排了很滿的計劃碴卧，結(jié)果就是失敗了，完成不了厢汹，還打擊自己的自信心和積極性螟深。
2.對正能量挑戰(zhàn)這個事情賦予了太大的意義。我發(fā)現(xiàn)對于我這樣的拖延癥患者烫葬，一旦對一件事情賦予太大的意義界弧，就會加大拖延力度，導(dǎo)致更嚴重的拖延搭综。
比如垢箕，減肥這件事情，總是在拖拖拖兑巾，總是想要完美的開始和過程条获，一旦破功就索性更放縱，然后就又一次失敗了蒋歌。如此惡性循環(huán)往復(fù)帅掘。
其實，我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)堂油，不管是什么事情修档，最重要的是要邁出第一步，然后再走一步府框，再走一步吱窝，堅持下去。偶爾停了幾步也沒關(guān)系迫靖，只需要繼續(xù)再一步一步走下去就行了院峡。
基于以上的情況，我決定2月份給自己定一個寬松的合理的計劃系宜，然后真正堅持下去照激。加油。
