調整對婚姻的期待值

? ? ? ? 今天看到一個詞語蜕乡,叫做“婚姻期待值”,我覺得用來定義婚姻中的一種平衡梗夸,特別貼切层玲。

? ? ? ? 在婚姻中,決定幸福的就是我們的婚姻期待值反症。如果期待值太高辛块,就算給你一個白馬王子你也不會感覺幸福的。不要覺得你跟我結婚了铅碍,就要對我百依百順润绵,對馬路上的美女目不斜視,把我爸媽當做你的親爸媽來對待等等胞谈。如果你有過高的期待值尘盼,一旦他沒有做到,你就會很生氣烦绳,就會覺得他不愛你了卿捎,而就算他做到了,你也會覺得這理所當然啊爵嗅,這是應該的娇澎,也不會有感激和驚喜之情。長此以往的話睹晒,你的伴侶就會失去愛你的動力趟庄。如果你沒有這么高的期待值括细,那你將為他為你做的事情而感到感恩、開心戚啥。而你的伴侶在看到你積極正面的回應奋单,也會有更大的動力來對你好。

? ? ? ? 在生完孩子的那段日子里猫十,我經(jīng)歷了人生的黑暗時刻览濒。覺得孩子太鬧,老公不像以前對我好了拖云,婆婆也沒有了當初的善解人意贷笛。會經(jīng)常生悶氣,會通過無理取鬧來獲得存在感宙项。再后來乏苦,我慶幸自己慢慢地走出來了,而且是朝著積極正面的方向尤筐。我把這段經(jīng)歷叫做角色的轉變汇荐,心態(tài)的蛻變。

? ? ? ? 今天看到這個說法盆繁,“調整對婚姻的期待值”掀淘,覺得特別適合當時的自己,我所經(jīng)歷的正是調低對婚姻的期待值的時期油昂。第一次當妻子的我革娄,也是第一次當媽媽的我,懵里懵懂地經(jīng)歷著人生的灰暗秕狰,也不懂得“婚姻期待值”這個說法稠腊,所以“成長”地也特別痛苦。但當經(jīng)歷過后鸣哀,特別是明白這些經(jīng)歷帶給我的道理過后架忌,越發(fā)覺得經(jīng)歷就是財富。

? ? ? ? 調低對婚姻的期待值后我衬,你會發(fā)現(xiàn)婚姻會超出預期地回報你叹放,從而形成正向反饋。

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