揚(yáng)雪化瑩讀書筆記：

1.遇到奇葩隊(duì)友？ （1）先入為主的：先認(rèn)真聽講——若他好，不爭(zhēng)領(lǐng)導(dǎo)（可以做coordinator）乏德；若不太好，可以先講出他的觀點(diǎn)哪里OK哪里不OK吠昭，然后說(shuō)出自己的觀點(diǎn)喊括。（leader不是說(shuō)就能做的，而是團(tuán)隊(duì)默認(rèn)的） （2）對(duì)于只會(huì)反對(duì)別人觀點(diǎn)的：反問他有什么建議 （3）打醬油沒有信心的：調(diào)動(dòng)他的參與感 （4）墻頭草：盡量忽略他怎诫，按照自己的主線走 ?

2.無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組的 7 大常見疑問（1）不是leader的時(shí)候如何表現(xiàn)自己?含蓄推薦身邊合適的人做leader（我覺得這個(gè)同學(xué)觀點(diǎn)比較切中要害，我覺得我們就按照他的思路走吧）做協(xié)調(diào)者 （2）面試的組員在回答你會(huì)讓誰(shuí)通過的時(shí)候都選我贷痪，但是為什么我沒有被留下來(lái)幻妓？ 決斷權(quán)不在組員手里，在面試官那里。（3）每個(gè)人都想說(shuō)話的時(shí)候怎么辦肉津？ 把大家精神和方向帶回來(lái)强胰，確定核心問題并主導(dǎo)分工 （現(xiàn)在大家都有很多觀點(diǎn)，要不這樣妹沙，我們先總結(jié)出一個(gè)比較核心的東西偶洋，再細(xì)分一下如何分工和總結(jié)吧） （4）討論時(shí)間不夠，怎么辦距糖？ 往往是因?yàn)檫^分蔓延自己的觀點(diǎn)玄窝，追求完美 不要過分在意細(xì)節(jié)，抓住2-3個(gè)重要觀點(diǎn)展開（羅列依據(jù)） （5）隊(duì)友話太多悍引，如何打斷恩脂？ 委婉型，（可能我們時(shí)間不太夠趣斤，要不我們討論一下……） 轉(zhuǎn)移型俩块，（要不我們先聽聽我／這個(gè)同學(xué)的補(bǔ)充吧） 補(bǔ)充型，（這個(gè)同學(xué)觀點(diǎn)不錯(cuò)浓领，進(jìn)行補(bǔ)充吧（并進(jìn)入下一個(gè)話題） （6）內(nèi)向但愛思考玉凯，如何表現(xiàn)自己? 將自己的思路，隊(duì)員觀點(diǎn)記錄下來(lái)联贩，適當(dāng)時(shí)間提出 1-2 個(gè)自己的觀點(diǎn) （7）對(duì)題目毫無(wú)思路怎么辦漫仆？ 不可能一點(diǎn)思路沒有的，先把能想到的思路全部記下來(lái) 不要先說(shuō)撑蒜，先聽聽別人怎么說(shuō) 借別人觀點(diǎn)擴(kuò)展歹啼，舉例補(bǔ)充。

閱讀啟示：在團(tuán)隊(duì)中座菠，學(xué)會(huì)如何與不同性格類型的同事共事掌握以上技巧很重要狸眼！而且說(shuō)話技巧、溝通的藝術(shù)是需要運(yùn)用到生活的方方面面浴滴！

王磊 閱讀筆記

工作的意義是什么拓萌？ 樊登

工作是為了創(chuàng)造價(jià)值，但不是屬于自己的價(jià)值升略。推薦閱讀《自卑與超載》這本書微王，它是心理學(xué)的奠基之作。這本書告訴我們品嚣，每個(gè)人民主里都充滿著自卑炕倘，而每個(gè)人又都有著完全不同的化解方法。但無(wú)論如何翰撑，首先要正確認(rèn)識(shí)自卑罩旋。如果錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)自卑的話覺得只有出人頭地才能戰(zhàn)勝自卑的話，會(huì)有可能走上自暴自棄甚至犯罪的道路。解決自卑的最佳方法是“超越”涨醋，意識(shí)到你要對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)瓜饥。回到這個(gè)問題浴骂，發(fā)現(xiàn)工作的意義并不是你為自己創(chuàng)造了價(jià)值就擁有了意義乓土，而是要明白，工作是為了社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值溯警。將自己個(gè)體的生命和整個(gè)社會(huì)融為一體趣苏，這才是工作的真正意義所在。

閱讀啟示：讀這段話的時(shí)候特別想送給“祁同偉”愧膀，如果你正在看熱播大劇《人民的名義》那么一定知道這位公安廳廳長(zhǎng)拦键，農(nóng)民出身、寒窗苦讀檩淋、人生的前半輩子想出人頭地都沒錯(cuò)甚至是我們學(xué)習(xí)的榜樣芬为、后半輩子通過結(jié)婚、拍馬屁等實(shí)現(xiàn)兩年一臺(tái)階的升職蟀悦、不斷走捷徑媚朦，忽略了當(dāng)官的真正意義！導(dǎo)致走上了一條不歸路日戈！

雪兒讀書筆記：

《宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)》

通貨膨脹率：即物價(jià)上漲率,是某種價(jià)格指數(shù)從一個(gè)時(shí)期到另一個(gè)時(shí)期增長(zhǎng)的百分?jǐn)?shù)询张。用Pt表示t期的價(jià)格水平，用Pt-1表示t-1期的價(jià)格水平浙炼，則t-1期的通貨膨脹率π可以表示為：π= ?t期的物價(jià)水平等于按通貨膨脹校正的上期物價(jià)水平 Pt=Pt-1+π ×Pt-1 2份氧、價(jià)格指數(shù)：消費(fèi)價(jià)格指數(shù)（CPI）、生產(chǎn)價(jià)格指數(shù)（PPI）弯屈、GDP平減指數(shù)（折算指數(shù)）蜗帜。 （1）消費(fèi)價(jià)格數(shù)（Consumer Price Index）：CPI等于一組固定商品按當(dāng)期價(jià)格計(jì)算的價(jià)值/一組固定商品按基期價(jià)格計(jì)算的價(jià)值。是度量在不同時(shí)期城鎮(zhèn)居民為購(gòu)買一籃子商品所支付的價(jià)格指數(shù),以此來(lái)反映消費(fèi)品的平均價(jià)格水平或生活的費(fèi)用情況资厉。 （2）生產(chǎn)價(jià)格指數(shù)：生產(chǎn)價(jià)格指數(shù)（Producer Price Index ）：度量在不同時(shí)期生產(chǎn)者為購(gòu)買投資品所支付的價(jià)格指數(shù)厅缺。 PPI是衡量工業(yè)企業(yè)產(chǎn)品出廠價(jià)格變動(dòng)趨勢(shì)和變動(dòng)程度的指數(shù)，是反映某一時(shí)期生產(chǎn)領(lǐng)域價(jià)格變動(dòng)情況的重要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)宴偿，也是制定有關(guān)經(jīng)濟(jì)政策和國(guó)民經(jīng)濟(jì)核算的重要依據(jù)湘捎。 ? ? 根據(jù)價(jià)格傳導(dǎo)規(guī)律，PPI 對(duì)CPI有一定的影響窄刘。PPI 反映生產(chǎn)環(huán)節(jié)價(jià)格水平窥妇，CPI反映消費(fèi)環(huán)節(jié)的價(jià)格水平。整體價(jià)格水平的波動(dòng)一般首先出現(xiàn)在生產(chǎn)領(lǐng)域,然后通過產(chǎn)業(yè)鏈向下游產(chǎn)業(yè)擴(kuò)散,最后波及消費(fèi)品娩践。 ?（3）GDP平減指數(shù)（折算指數(shù)）：度量在不同時(shí)期一個(gè)國(guó)家價(jià)格水平的價(jià)格指數(shù)活翩。 GDP折算指數(shù)的計(jì)算基礎(chǔ)比CPI更廣泛逞带，能夠更加準(zhǔn)確地反映一般物價(jià)水平走向,是對(duì)價(jià)格水平最宏觀測(cè)量。 ? 其計(jì)算公式可表示為： GDP折算指數(shù)=名義GDP/實(shí)際GDP=實(shí)際GDP=名義GDP/ GDP折算指數(shù).

閱讀啟示：對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)比較盲的我來(lái)說(shuō)很好的科普了一下纱新，GDP、 PPI 穆趴、CPI的定義脸爱！謝謝啦！

馮濤讀書筆記：

我們已經(jīng)知道未妹，植物擁有各種各樣的“感覺”簿废，它們用各種巧妙的方式來(lái)感知光線薄翅、氣味瘾敢、物理觸碰甚至是上下方位涂邀。但無(wú)論植物受到何種刺激挎峦，它們的反應(yīng)總是相似的——朝著特定的方向生長(zhǎng)品抽。這種感覺信號(hào)是如何讓植物朝特定方向生長(zhǎng)的呢泻云？

丹麥植物生理學(xué)家彼得·博伊森·延森受到達(dá)爾文的植物向光性實(shí)驗(yàn)的啟發(fā)固该，開始了這一問題的研究握础。他和達(dá)爾文一樣点楼，切斷了燕麥植株幼苗的莖尖扫尖，在將莖尖放回到殘缺的莖樁上時(shí)，他想了一個(gè)妙招掠廓，分別用玻璃片和明膠薄片隔離切開的莖尖和莖樁换怖。當(dāng)他用側(cè)面光照射幼苗時(shí)，發(fā)現(xiàn)用明膠片隔離的幼苗植株可以向光生長(zhǎng)蟀瞧，而用玻璃片隔離的植株則無(wú)視光照繼續(xù)直立生長(zhǎng)沉颂。彼得猜測(cè)，這種產(chǎn)生于莖尖的促使植物彎曲生長(zhǎng)的物質(zhì)一定是溶于水的悦污，所以才可能穿過明膠片傳遞給莖的中段铸屉，而無(wú)法穿透玻璃片。然而他并沒有確認(rèn)是哪一種物質(zhì)使得莖尖信息向下傳遞到莖中段塞关，并使其彎曲抬探。

20世紀(jì)30年代，植物學(xué)家們終于確認(rèn)了這種化學(xué)物質(zhì)帆赢，它是一種被命名為“生長(zhǎng)素”的植物激素小压。這種激素廣泛地存在于各種植物中，它的主要功能就是讓細(xì)胞增加長(zhǎng)度椰于。當(dāng)陽(yáng)光從右側(cè)照射莖尖時(shí)怠益，生長(zhǎng)素會(huì)聚集在較為陰暗的一側(cè)，即莖尖的左側(cè)瘾婿，然后向下傳遞到莖的中段蜻牢，導(dǎo)致左側(cè)的細(xì)胞長(zhǎng)度增加得比右側(cè)多烤咧，所以植物就會(huì)向光（右側(cè)）彎曲。植物雖然受到的刺激抢呆、激活的“感覺”各不相同煮嫌，但作出反應(yīng)時(shí)總是依賴于生長(zhǎng)素這一重要的“運(yùn)動(dòng)激素”。

閱讀啟示：看過《物種起源》抱虐、生命真的是一件很有趣的事情昌阿，植物、動(dòng)物包括人類其實(shí)都在遵循生命的某種軌跡恳邀、向上而生懦冰，“物競(jìng)天澤、適者生存”多么殘酷的自然規(guī)律谣沸，但就是這樣作為我們才更該努力刷钢、不辜負(fù)大好時(shí)光，同樣也應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重每一種生命乳附！

次意的姜戈《讓信息順利通過過濾器的正確姿勢(shì)》

1内地、信息與人的關(guān)聯(lián)度

人們對(duì)那些與自身關(guān)聯(lián)度高的信息往往更敏感，不愿意錯(cuò)過赋除。

2瓤鼻、信息源頭的可信度

消費(fèi)者對(duì)信息源頭的信任度越高，信息越容易順利穿越過濾器贤重，并且有更大的幾率影響消費(fèi)者的行為茬祷。

3、信息的新奇度

舊有的并蝗、平常的信息絕對(duì)位列被過濾器攔截的第一梯隊(duì)祭犯。消費(fèi)者對(duì)新奇信息的刺激有一種天然的反應(yīng)機(jī)制。

4滚停、信息的簡(jiǎn)易度

人腦天然抵觸那些復(fù)雜的信息沃粗，因?yàn)榧庸に鼈冃枰叩某杀尽?/p>

心理需求原理：讓傳播針針見血

1、認(rèn)知的需求

僅僅只制造懸念是不夠的键畴。如果你的內(nèi)容想要滿足用戶的認(rèn)知需求最盅，有一個(gè)實(shí)用的技巧是“利益點(diǎn)清晰+制造懸念”

2、情感的需求

用戶對(duì)某種單一的情緒表達(dá)早已經(jīng)司空見慣起惕，而那些更為復(fù)雜涡贱、微妙的情緒表達(dá)更能引起他們的共鳴，并且更容易引發(fā)更多的解讀惹想、討論與傳播问词。

3、社會(huì)整合的需求

弱刺激原理：提升內(nèi)容的說(shuō)服力

內(nèi)容的刺激過強(qiáng)嘀粱、時(shí)間過長(zhǎng)激挪，超過了受眾所能承受的限度辰狡，那么反而會(huì)引發(fā)用戶的不良反應(yīng)。

1垄分、單面說(shuō)服

“單面說(shuō)服是指只呈現(xiàn)傳播者所贊同的立場(chǎng)宛篇，閉口不談對(duì)立的觀點(diǎn)，或一味強(qiáng)調(diào)其不足與缺點(diǎn)薄湿⌒┘海”

對(duì)于那些受教育程度較低、閱歷較淺的受眾嘿般，單面說(shuō)服比雙面說(shuō)服更有效，更容易讓他們接受涯冠，如果向他們講述相反的觀點(diǎn)炉奴，反倒會(huì)使他們感到迷惑，甚至?xí)e(cuò)解你的內(nèi)容蛇更。

2瞻赶、雙面說(shuō)服

“雙面說(shuō)服是指?jìng)鞑バ畔磧煞N立場(chǎng)和觀點(diǎn)，承認(rèn)與自己對(duì)立的看法也有可取之處派任，但巧妙砸逊、委婉地表示自己更勝一籌≌乒洌”

這樣的說(shuō)服方式適合于受教育程度較高师逸、社會(huì)閱歷豐富的受眾，通過正反兩方面的陳述會(huì)讓自己的內(nèi)容看起來(lái)更加客觀豆混，可信度更高篓像。

閱讀啟示：在我向游客講解一些旅游小知識(shí)時(shí)、明顯感覺大家對(duì)自己一知半解的皿伺，或者完全知曉的事物员辩、歷史等更有興趣聽，而完全陌生的景點(diǎn)或者不知名的人物故事表現(xiàn)出不關(guān)心狀態(tài)鸵鸥，這個(gè)估計(jì)也是受到信息源與游客的各方面息息相關(guān)今天漲姿勢(shì)啦奠滑！

Aimee讀書筆記

《如何管理你的時(shí)間，降低焦慮感》

1妒穴、制定每日計(jì)劃

2宋税、限制每個(gè)任務(wù)的時(shí)間

3、學(xué)會(huì)說(shuō)“不”

4讼油、將提醒提前15分鐘

5弃甥、時(shí)刻保持專注

6、不要為了不重要的事情而煩惱

7汁讼、區(qū)分任務(wù)的優(yōu)先級(jí)

8淆攻、批量處理相似的任務(wù)

9阔墩、預(yù)留一些緩沖時(shí)間

10、記筆記

11瓶珊、不要讓你的假日單調(diào)

12啸箫、快速進(jìn)行決策

13、不要同時(shí)做多項(xiàng)工作

閱讀啟示：最近學(xué)習(xí)到一個(gè)新詞：少即是多伞芹，說(shuō)的就是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)專注忘苛，人的精力相當(dāng)有限，什么都想抓的人唱较，往往什么也抓不自佟！

張娟娟 ?4.13 讀書筆記

閱讀書目：《植物知道生命的答案》

植物的運(yùn)動(dòng)軌跡描述

他把一塊玻璃板懸掛起來(lái)南缓，固定在植物的頭頂上胸遇，每隔幾分鐘就在玻璃上描出莖尖的位置，連續(xù)觀察并記錄一段時(shí)間汉形，將這些位置標(biāo)記描點(diǎn)連線纸镊，得到了這株植物的運(yùn)動(dòng)軌跡圖。他用這一方法記錄了300多種不同植物的精確運(yùn)動(dòng)概疆。

達(dá)爾文發(fā)現(xiàn)逗威，似乎所有植物的運(yùn)動(dòng)軌跡都存在著共同的規(guī)律，那就是總在重復(fù)地螺旋狀搖頭岔冀，于是他將其命名為“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”凯旭。不過，不同的植株畫出的螺旋形態(tài)各不相同使套，有橢圓的尽纽，有交叉的，有半徑達(dá)到10厘米的蠶豆苗童漩，也有半徑只有幾毫米的草莓苗弄贿，有轉(zhuǎn)動(dòng)速度相對(duì)固定的郁金香（大約四個(gè)小時(shí)轉(zhuǎn)一圈），也有轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)間不固定的擬南芥（15分鐘到24小時(shí)不等）……而且矫膨，如果用火焰去灼燒向日葵的葉子差凹，它就會(huì)加速旋轉(zhuǎn)，過段時(shí)間之后又恢復(fù)到了最初的速度侧馅。

守靜讀書筆記

關(guān)于“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”的兩種假說(shuō)及驗(yàn)證

1．達(dá)爾文的假說(shuō)：達(dá)爾文提出了一個(gè)大膽地假說(shuō)危尿，他認(rèn)為“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”是所有植物運(yùn)動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力（所有植物的內(nèi)秉行為），即向光性和向地性都是“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”的一種變形馁痴，是朝著特殊方向的運(yùn)動(dòng)谊娇。

2．對(duì)立的假說(shuō)：隆德技術(shù)研究所的兩位學(xué)者——多納尓德·伊斯雷爾森和安德爾斯·約翰森則提出了對(duì)立的假說(shuō)，他們認(rèn)為植物的“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”并不是向地性的原因罗晕，而是結(jié)果（重力驅(qū)動(dòng)植物運(yùn)動(dòng)）济欢。由于植物生長(zhǎng)時(shí)莖的微小變化導(dǎo)致了平衡石的位移赠堵，而植物在根據(jù)平衡石的提示繼續(xù)生長(zhǎng)時(shí)又常常矯枉過正，于是才產(chǎn)生了循環(huán)往復(fù)的“回旋轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)”法褥。

《異類》第五章茫叭，喬·弗洛姆的三個(gè)啟示

喬·弗洛姆是碩果僅存的世達(dá)律師事務(wù)所最初合伙人，出生于30年代初

1半等，他應(yīng)該是個(gè)猶太人揍愁，因此被城里的老牌律師事務(wù)所以‘出身’問題拒于門外。

2杀饵，他一定生在人口出生率低谷時(shí)期莽囤，一定在紐約公立學(xué)校狀況最好的時(shí)候讀書，一定順利地開始職業(yè)生涯切距。

3朽缎，他的父母一定在服裝行業(yè)從事有意義的工作，父母將自主蔚舀、復(fù)合、付出就有回報(bào)的理念傳遞給他們锨络。

主觀條件也有：他們上了一所好大學(xué)赌躺，——當(dāng)然未必是頂級(jí)學(xué)校。他在班里不必是最聰明的羡儿，但也是足夠聰明的礼患。

對(duì)啟示1，機(jī)遇可能來(lái)源于逆境掠归，譬如：許多世紀(jì)以來(lái)缅叠，歐洲統(tǒng)治者不允許猶太人擁有自己的土地，所以他們無(wú)論在城市還是鄉(xiāng)村虏冻，都是通過商業(yè)和手藝營(yíng)生肤粱。

于是猶太人以經(jīng)商成功著稱于世。

而弗洛姆因?yàn)槭仟q太人厨相，盡管學(xué)校很好學(xué)習(xí)不差领曼，畢了業(yè)還是不能見容于老牌的律師公司，逼不得已和人創(chuàng)業(yè)蛮穿，開的律師事務(wù)所盡接些大公司不愿意接的案子庶骄，如訴訟、并購(gòu)等践磅。世易時(shí)移单刁，七八十年代以來(lái)，這類案子成了主流府适，人們也再不認(rèn)為“惡意收購(gòu)”多么“惡意”羔飞。

弗洛姆并不是克服了逆境肺樟，而是原先的逆境忽然變成了機(jī)遇。

對(duì)啟示2褥傍，治亂環(huán)境儡嘶、就業(yè)壓力、創(chuàng)業(yè)風(fēng)氣等時(shí)代背景恍风，也決定了成功的土壤蹦狂。

從某種意義上說(shuō)，成功的可能性不來(lái)自我們自身朋贬，也不來(lái)自我們的父母凯楔，而是來(lái)自我們的時(shí)代：即我們?cè)跉v史上所處特定地點(diǎn)和所面臨的特定機(jī)會(huì)。

Smlie 讀書筆記

柴米油鹽也是一種成長(zhǎng)與修行锦募。因?yàn)榘谕停澄镏刑N(yùn)含著大千世界，烹飪里也藏著萬(wàn)種乾坤糠亩。所以你一定要學(xué)會(huì)做飯呀虐骑，不僅僅是為了填飽肚子，還為了在這個(gè)溫柔與殘酷并存的世界里赎线，用美食與能量治愈自己廷没。

女人做飯，不是為了討好丈夫和家庭垂寥，而是為了讓生活更美麗颠黎。因?yàn)樽鲲埍旧砭褪且婚T藝術(shù)。能用一餐飯來(lái)表達(dá)自己的審美情趣與玲瓏心思的人滞项，自然也懂得從生活重壓里抽出身來(lái)狭归，過得有滋有味風(fēng)生水起。

閱讀啟示：做飯是謀生和謀愛的手段文判，我們應(yīng)該為自己而學(xué)过椎，這是將來(lái)抵御寒冷和所有困境的盔甲。

小墨讀書筆記：

有一類證據(jù)經(jīng)常被用到戏仓，那就是不厭其詳而又引人入勝的描繪或是塑造一個(gè)或多個(gè)人物或事件來(lái)論證某個(gè)結(jié)論潭流。這類描述通常都是基于觀察或訪談，其形式也從深度描述到表面走過場(chǎng)等各不相同柜去。

作者把這種描述稱為典型案例灰嫉，實(shí)際上也就是我們常見的雞湯文寫作里慣用的故事套路。

持論者常常在游說(shuō)型報(bào)告的開頭部分來(lái)一段活靈活現(xiàn)色有關(guān)某個(gè)事件的生動(dòng)描述嗓奢，以便對(duì)聽眾動(dòng)之以情讼撒，典型案例的說(shuō)服力在于它們是如此具體生動(dòng)而又細(xì)致感人，很容易在我們腦海中浮現(xiàn)出來(lái)，它們?cè)V諸情感而分散了我們的注意力根盒，讓我們不再糾纏于它們作為證據(jù)的價(jià)值钳幅。

由此我們也可以反推我們到底是如何被雞湯洗腦的，同時(shí)警惕經(jīng)典案例作為論據(jù)推導(dǎo)出的結(jié)論是否客觀炎滞，還需要我們花時(shí)間去尋找一下其他的論據(jù)